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26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
독서멘토, 독서리더
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목 : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
2. 저자 및 출판사 : 이하영 / 토네이도
3. 읽은 날짜 : 2026.03.18
4. 총점(10점 만점): 10 / 10
STEP2. 책에서 본 것
[1장. 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유]
p19) 굳이 열심히 살 필요 없다. ‘열심히’는 내일을 위해 오늘을 희생하는 모습이다. 대신 ‘’충실히‘ 살면 된다. 지금 이 순간을 충실히 보내면 그걸로 족하다. 더 나아가 ’즐겁게‘살면 최고다.
p40) 일체유심조. 세상의 모든 것은 마음이 지어낸다는 의미로 불교 경전에서 나온 말이다. 여기서 마음은 우리 무의식에 해당한다. 그 무의식 공간을 채우는 것이 생각의 씨앗인 관념이다. 이 관념이 바뀌어야 내가 사는 세상이 변하게 된다. 부와 행복을 각인시켜라.
[2장. 20대에 알았으면 더 좋았을 것들]
p80) 질문은 ‘변화’를 위한 것이다. 질문을 통해 자신을 관찰하고 스스로의 잠재력을 확인할 수 있다. 그 과정에서 성장하게 된다. 질문이 존재하는 이유는 어제의 당연함보다 내일의 다름을 위해서이다.
p106) 인생은 변화하지 않아도 될 수백가지의 이유를 가지고 있다. 그게 바로 무의식 때문이다. 마음을 가득 채운 불평, 불만, 불안의 무의식, 그 무의식이 그렇게 생각하게 만든다. 그래서 현재가 만족스럽지 않아도, 어제와 똑같은 삶을 살아가게 된다.
p126) 부자들은 독서가 일상이다. 숨을 쉬듯, 밥을 먹듯 그들은 책을 읽는다. 부자들은 살기 위해 먹는 것처럼 살기 위해 독서를 한다. 습관의 힘이다.(중략) 독서의 빈부격차가 경제적 빈부격차를 만든다.
p130) 습관이 된 현실은 나도 모르게 내 세상을 바꾸고 있다. 습관이 된 생각이 나의 무의식에 저장되고, 그 무의식은 삶을 바꾸기 때문이다.
[3장. 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관]
p133) 부정적 생각은 끊임없이 이어지고 우리는 잿더미가 될 때까지 활활 타오르게 된다. 고통과 괴로움은 정신력으로 극복하는 게 아니다. 체력으로 극복해야 한다. 운동을 하면 몸이 상쾌해지고 마음은 유쾌해진다. 가벼운 몸이 주는 즐거움이 있다. 그 즐거움이 마음으로 이어진다. 몸과 마음은 연결되어 있기 때문이다.
p163) 어제와 똑같은 시간을 보내고, 똑같은 장소를 오가면서 인생이 바뀌길 바라지 마라. 하지만 대부분은 나와 처지가 비슷한 친구와 통화하고, 술마시고, 시간을 보내면서 성장을 기대한다. 아침에 일어나 직장에 출근하고, 퇴근하고 집에 와 넷플릭스를 보면서 성공을 꿈꾼다. 매일 똑같은 장소에서 똑같은 시간을 보내면서 무슨 변화가 있을까? 움직임이 있어야 인생이 변한다.
[4장. 당신이 부의 시작을 알게 된다면]
p175) 돈을 대하는 마음은 세상을 대하는 마음이 되고 돈을 두려움 없이 대할 때 세상도 두려움 없이 대할 수 있다.
p192) 시간은 다이아몬드이고, 돈은 골드다. 그런대 대중은 자신의 시간을 써서 돈을 벌고 있다. 다이아몬드를 이용해 골드를 벌고 있다. 비효율적인 삶이다. 반면 부자들은 자신의 돈을 시간으로 환전한다. 그들은 돈을 써서 남의 시간을 산다, 골드를 이용해 다이아몬드를 사는 것이다.
[5장. 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀]
p223) 힘든 과거가 성공한 미래와 연결된 과정임을 알면, 그 시간을 즐길 수 있는 힘이 생긴다. 자신에 대한 감동은 ‘삶에 대한 감사’로 시작된다. 그리고 삶을 감사할 때, 오늘 하루를 감사하면서 허용이 이루어진다. 그 과정을 통해 우리는 미래를 선물 받게 된다.
p253) 우리는 그냥 오늘 하루 온전히 즐기며, 충실히 살면 된다. ‘열심히’는 내일을 향하지만, ‘충실히’는 오늘을 만들기 때문이다. 미래를 위해 애쓰는 삶이 아닌 오늘을 위해 즐기는 삶, 숙제하는 삶이 아닌 축제 같은 삶. 그것이 우리의 인생의 목적이다.
[에필로그]
p261) 현실이 힘들 때는 생각에 힘을 빼야 한다. 저항하면 지속되고, 허용하면 흘러간다. 힘들 때 힘을 빼면 힘이 난다. 힘들때는 ‘그럴 수 있음’을 알야야 한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 실패가 많아져야 성공도 많아진다.
- 과거와 현재의 내가 있기에 미래의 내가 존재할 수 있는 것이다. 과거와 현재의 나에게도 존중하는 마음을 가져야 한다.
- ‘열심히’ 보다는 ‘충실히’, ‘즐겁게’ 하루를 쌓아가야 한다.
STEP4. 나에게 적용할 점
- 긍정적인 마음가짐으로 매일 매순간 충실히 살아가기
- 독서, 명상, 운동 세가지 루틴 잘 챙기기
- 삶에 대한 감사한 마음, 나에 대한 존중의 마음 갖도록 노력하기
STEP5. 기억하고 싶은 문장
p175) 돈을 대하는 마음은 세상을 대하는 마음이 되고 돈을 두려움 없이 대할 때 세상도 두려움 없이 대할 수 있다.
p223) 힘든 과거가 성공한 미래와 연결된 과정임을 알면, 그 시간을 즐길 수 있는 힘이 생긴다. 자신에 대한 감동은 ‘삶에 대한 감사’로 시작된다. 그리고 삶을 감사할 때, 오늘 하루를 감사하면서 허용이 이루어진다. 그 과정을 통해 우리는 미래를 선물 받게 된다.
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