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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목 : 그릿(GRIT)
2. 저자 및 출판사 : 앤절라 더크워스 / 비즈니스북스
3. 읽은 날짜 2026.03.26
4. 총점 (10점 만점): / 10점
STEP2. 책에서 본 것
[제 1부. 그릿이란 무엇인가]
p47) 일반적으로 개개인은 자기 한계에 훨씬 못 미치는 삶을 산다. 인간은 다양한 능력을 지니고 있으면서도 이를 활용하지 못한다. 최대치 이하의 열의를 보이고 최고치 이하로 행동한다.
p81) 운동할 때 자신을 독려하는 일도 물론 중요하지만 가장 큰 문제는 운동을 아예 멈추는 것이다. 지금 이 순간 얼마나 많은 러닝머신이 전국 각지의 지하실에서 먼지를 뒤집어쓰고 있는가? (중략) 얼마나 많은 이들이 시작할 때는 들떠서 열심히 하다가 첫 번째 큰 장애물이나 긴 침체기를 만나자마자 영원히 포기해버리는가? 어느날 하루 기울이는 노력보다는 다음날, 그 다음날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.
p82) 재능은 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.
p103) 끈질기게 상위 목표를 추구하려면 목표 체계 내의 하위 목표에 대해서는 어느 정도의 유연성이 필요하다. 상위 목표는 잉크로 쓰더라도 하위 목표는 연필로 써야 한다. 그래서 때에 따라 수정하거나 혹은 전부 지우고 새로운 하위 목표를 대신 쓸 수 있어야 한다.
p125) 타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다. 그 정도로 열심히 하는 능력은 하루아침에 생기지 않는다.
[제 2부. ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가]
p162) 관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가가라. 시간이 가면서 당신은 더욱 능동적이고 정보가 많은 학습자가 될 것이다.
p170) 전문가들은 피드백을 받은 다음 처음부터 반복, 또 반복한다. 도전적인 목표에 도달한 다음에는 새로운 도전적 목표를 놓고 전 과정을 다시 시작한다. 그렇게 하나씩 개선시킨 부분들이 모여서 전체적으로 숙달된 눈부신 기량이 나온다.
p220) 롤모델이 자신의 인생 목적을 달성해가는 모습을 관찰한 경험은 이런 확신과 행동 의지를 얻는 데 매우 중요한 역할을 한다.
p238) 상황을 개선시킬 방법을 계속 찾는다면 마침내 그것을 발견할 가능성이 높다. 그에 반해 방법이 없을 거라 지레짐작하고 포기한다면 단언컨대 절대 찾지 못할 것이다. 할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.
[제 3부. ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가]
p289) 내가 면담했던 모두의 인생에는 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해주고, 그들에게 절실히 필요했던 자신감을 북돋아주며 지지해준 사람이 있었다.
p293) 콜먼은 비슷한 환경에서 벗어나려고 애쓰고 있는 청취자에게 무슨 말을 해주고 싶으냐는 질문을 받고 이렇게 대답했다. "긍정적인 마음을 유지하세요. 가능과 불가능한 일에 대한 부정적인 신념들을 버리고 시도해보세요. 누군가의 인생을 변화시키는 사람이 꼭 부모여야 할 필요는 없습니다. 그들의 삶에 무슨 일이 일어나는지 살피고 그것을 겪어낼 수 있도록 도와주십시오, 제가 직접 경험해봐서 아는데 그것이 커다란 차이를 가져올 수 있습니다.“
p322) 훌륭한 수영선수가 되는 가장 현실적인 방법은 훌륭한 팀에 들어가는 거에요. 모든 사람이 새벽 4시에 일어나서 연습을 하러 가는 곳에 들어오면 자신도 그렇게 하게 됩니다. 그게 별일 아닌 것 같고 습관이 되죠.
p359) 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 상위목표를 고정시키고 하위목표는 상황에 따라 수정하거나 새로 설정할 수 있는 유연함이 있어야 한다.
- 흥미가 있을때 단기간 열심히 하는 사람은 많다. 장애물을 만나도 끈기있게 런닝머신 위에 올라갈 각오로 이 길을 걸어야 최종 목표를 이룰 수 있다. 단기간 타오르는 불꽃같은 사람보다 방향을 제대로 잡고 꾸준히 물고 늘어지는 사람이 목표를 이룬다.
- 투지를 기르기 위해서는 집단의 동조욕구를 이용하는 것이 가장 쉬운 방법이다. 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 스스로 투지 넘치게 행동하게 된다.
STEP4. 나에게 적용할 점
목표에 닿을 때까지 걸음을 멈추지 않기
- 선택의 기로에서 자신이 없을 때 어떻게 하면 이걸 할 수 있을지 우선 생각해보기.
- 작은 부분부터 계속해서 개선하고 반복하며 어제보다 나아질 것.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p81) 얼마나 많은 이들이 시작할 때는 들떠서 열심히 하다가 첫 번째 큰 장애물이나 긴 침체기를 만나자마자 영원히 포기해버리는가? 어느날 하루 기울이는 노력보다는 다음날, 그 다음날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.
p238) 상황을 개선시킬 방법을 계속 찾는다면 마침내 그것을 발견할 가능성이 높다. 그에 반해 방법이 없을 거라 지레짐작하고 포기한다면 단언컨대 절대 찾지 못할 것이다. 할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.
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