27 독서
28 팸데이, 운동
잘한 점
타이머 맞춰두고 독서 시세 루틴을 챙겼다.
체력회복을 위해 11시부터 쉬었다.
개선할 점
재충전하고 다시 달릴 수 있게 방학기간동안 운동 식단 수면을 잘 챙기자.
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28 팸데이, 운동
잘한 점
타이머 맞춰두고 독서 시세 루틴을 챙겼다.
체력회복을 위해 11시부터 쉬었다.
개선할 점
재충전하고 다시 달릴 수 있게 방학기간동안 운동 식단 수면을 잘 챙기자.
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