#59 독서후기_슬로싱킹 [꿈꾸는사피엔스]

1. 책 내용 및 생각:

📌창의성을 계발하려면 우리 뇌에 미지의 문제를 해결하라는 요구를 해야 한다고 말한 바 있다. 뇌에 미지의 문제를 해결하라고 요구하는 것은 다시 말해 며칠, 몇 주를 생각해도 풀리지 않는 문제를 포기하지 않고 끈질기게 생각한다는 뜻이다. 

✅느낀점:

몰입과 이 책을 읽으면서 고3 때 반장이 했던 말이 떠올랐습니다. 답지를 보지 않고 수학공부 답 나올때 까지 푸는 연습을 했다는 것인데, 이 친구는 의대를 갔고, 여동생은 한의대를 갔었다. 단순히 머리가 좋은 집안이라고 생각했었는데, 부모님의 교육관 자체가 몰입에 가까웠구나 생각했습니다.

시간이 많이 흐르긴 했지만, 몰입의 힘을 다시금 깨닫게되고 적용해봐야지라는 생각이 듭니다.

📌몇십 년 건강하게 살다 죽을 수도 있지만, 우리는 모두 머지않아 죽는다는 것만은 부정할 수 없는 사실이다. 누구도 이 숙명에서 벗어날 수 없다.

그렇기에 파스칼의 말처럼 우리가 취할 수 있는 최선의 전략은 칠십 평생이 우리가 우주를 경험할 유일무이한 기회라 생각하고, 그 시간을 최대한 활용하는 것이다.

하루하루가 생동감 넘치고 희열로 가득한, 내 모든 능력을 최대로 발휘하는, 그런 삶을 살아야 한다

✅느낀점:

이번 돈독모에서 한 참여자분이 “주변 사람을 대할 때, 매 순간이 마지막인 것처럼 대하겠다”는 action item을 나누어 주셨는데, 그 말을 듣고 저도 제 삶에 적용해보고 싶다는 생각이 들었습니다.

그러면서 스티브 잡스의 죽음에 대한 연설이 떠올랐습니다. 그는 죽음을 떠올리는 것만으로도 우리에게 남아 있는 불필요한 것들은 사라지고, 정말 우선순위에 있어야 할 것들만 남게 된다고 말했습니다.

아직 이 생각을 제 삶에 온전히 적용해본 적은 없지만, 돌이켜보면 저의 WHY 역시 본질적으로는 죽음과 맞닿아 있다고 생각합니다.

이 순간이 마지막 기회일 수도 있다는 생각, 우리에게 주어진 시간이 유한하다는 생각으로 사람을 대하는 태도부터 하루하루의 순간들까지 더 진심으로, 더 현재에 집중하며 살아가는 습관을 가져보려고 합니다.

📌재능 연구 분야의 선구자인 플로리다대학의 안데르스 에릭슨도 재능의 후천성에 무게를 둔다.

그가 제안한 ‘1만 시간의 법칙’은 어떤 분야든 1만 시간을 쏟아부으면 누구라도 최상급의 실력을 갖추게 된다는 것이다.

언뜻 보기에는 노력의 양적인 면만 지나치게 강조하고, 질적인 면은 간과한 것 같기도 하다.

에릭슨 교수도 이런 오해를 불식시키기 위해 1만 시간을 채운다고 누구나 정상급 실력자가 되는 것이 아니며 ‘신중하게 계획된 연습’을 해야 한다고 강조했다.

‘신중하게 계획된 연습’이란전문가에게 피드백을 받아 오류를 즉각 수정하고, 한계에 도전하며 자신이 하는 일에 몰입하는 것을 말한다.

✅느낀점:

후천적으로 누구나 정상급 실력을 갖출 수 있다는 내용이 인상 깊었습니다. 일만 시간을 양적으로 채우는 것이 아니라 피드백을 받고, 오류를 바로잡고, 한계에 도전하는 ‘신중하게 계획된 연습’이 쌓일 때 실력이 만들어진다고 합니다. 읽으면서 저는 우리가 환경 안에서 계속 해왔던 것들이 이런 연습이었구나 라는 생각이 들었습니다. 그동안 왜 이 과정이 필요한지 모르고 따라갔다면, 이번에는 책을 통해 “아, 그래서 필요했구나”를 조금 더 분명히 이해하게 된 것 같습니다!

📌성공과 탁월함은 확률적으로 구현하기 매우 힘든 일이다.

그런 의미에서 성공과 탁월함을 추구하는 삶은 오르막길을 오르는 일과 비슷하다.

우리는 모두 힘든 오르막보다 쉬운 내리막을 가려는 성향을 지니고 있다. 그것이 자연법칙이다.

그런데 일부 사람들은 모두가 지닌 이런 본능적인 성향을 극복하고 인생의 오르막길을 오르고 또 올라 마침내 정상에 우뚝 선다. 대체 어떻게 이런 일이 가능할까. (중략) 승자 효과’는 작은 성공을 많이 거두면 큰 성공을 거둘 가능성이 커진다는 것이다. 그렇다면 작은 성공을 반복해 경험하려면 어떻게 해야 할까

‘가상의 도전’이란 반드시 성공할 수밖에 없는 도전 환경을 내 임의대로 만드는 것이다. 이때 도전의 난도는 ‘도저히 못 할 것 같았지만, 혼신의 노력을 다한 끝에 마침내 해냈다’ 정도가 적당하다

이렇게 ‘가상의 도전’에서 성공하는 경험을 반복하면, 승자 효과가 누적되어 현실에서 어떤 문제와 맞닥뜨려도 피하지 않고 도전해 해결할 수 있게 된다.

✅느낀점:

오르막길같은 성공을 하기 위해, 작은 승리 경험을 쌓아나가는게 중요하다는 내용입니다.

직장이나 인생을 살면서 스스로 난이도를 셋팅하기가 쉽지 않기 때문에 스스로 작은 가상의 도전을 하고 쌓아나가는게 중요하다고 합니다.

우리 투자 공부에 적용하기 너무 좋겠다라는 생각을 했습니다. 여러 부동산 규제로 인해 투자하기 더욱 어려운 상황이 되었습니다. 한번 투자를 하면 짧아도 1년, 길면 2년 정도 투자를 못하게 될 수 있을 듯한데요.

기회가 많지 않은 만큼, 가상의 도전을 촘촘히 깔아서 가상의 도전을 해보고 작은 승리를 쌓아나갈 수 있게 셋업하면 좋을 것 같다고 생각했습니다.

📌익숙했던 생각의 습관을 힘들여 바꾸려는 사람들, 쉬운 길을 선택하려는 인간의 자연스러운 본성을 떨쳐버리고 굳이 힘든 오르막길을 가려는 사람들, 타고난 잠재력을 십분 발휘해 놀라운 성취를 이루는 사람들, 마침내 인생의 정상에 우뚝 서는 사람들, 그들에게는 어떤 비밀이 있는가. 그들은 도전하는 사람들이다. 크고 작은 성공 경험을 차곡차곡 쌓아 마침내 아무도 도전할 엄두를 내지 못하는 일에 서슴없이 도전하는 사람들이다. 결과와는 상관없이 최선을 다하고, 그 과정에서 기쁨과 즐거움을 찾는 사람들이다. 행복의 비밀이 바로 그 과정에 있음을 아는 사람들이다. 바로 슬로싱커들이다.

생각한다는 행위에 두려움이나 스트레스를 받지 않으면, 그래서 지치지 않고 오래 생각할 수만 있으면, 아무리 어려운 문제와 맞닥뜨려도 포기하거나 좌절하지 않는다. 당신도 이런 슬로싱커가 될 수 있다. 도전을 포기하지 않으면, 자신이 끊임없이 도전할 수 있는 존재라는 사실을 믿으면 누구나 슬로싱커가 될 수 있다.

슬로싱킹과 몰입을 알게 된 후로 나는 내 삶을 ‘생각’에 걸었다. 그러자 내 인생에 혁명이 일어났다. 이제 나는 누구에게라도 자신 있게 말할 수 있다. 자기 혁명을 이루고 싶다면 ‘생각’에 자기 인생을 걸라고 말이다. 개인뿐 아니라 조직, 회사, 국가도 마찬가지다. 경쟁력을 키우려면 ‘생각’에 모든 것을 걸어야 한다. 그래야만 생존과 행복, 자아실현을 동시에 추구하는 삶이 가능해지기 때문이다.

지금 책을 읽은 당신도 ‘생각’으로 ‘행복을 정복하는 길’에 어서 나서보기를 바란다. 생각의 습관을 바꾸는 여정은 쉽지 않겠지만 분명 즐거울 것이며 또한 인생을 바꾸는 여정이 될 것이라고 말해주고 싶다. 슬로싱킹은 그 여정의 길잡이가 되어줄 것이다.

✅느낀점:

슬로싱킹의 마지막에 나오는 내용입니다. 저자가 말하고자 하는 바가 이 문단에 다 포함되어있다고 생각이 들었습니다.

우리가 소위 말하는 성공의 길은 힘든게 당연한 오르막길이라고 저자는 표현합니다. 오르막길을 굳이 올라가고 정상에 도달하는 사람의 공통점은 아무리 힘들어 보이는 일도 서슴없이 도전하는 사람이라는 표현이 와닿았습니다.

환경 내에서 사람들과 대화할 때와 외부에서 대화할 때의 가장 큰 차이가 느껴지는게, 도전에 대한 자세인 것 같다고 느꼈었습니다.

책에서 나오는 고시 공부하는 사례라든지, 프로젝트를 완수해나가는 사례를 보면서 많이 느끼게 된 것 같습니다. 특히, 몰입 자체에서 행복을 느끼는 것을 보면서 더 큰 몰입이 반드시 내 행복과 트레이드 오프되는게 아니구나라는 생각을 했습니다.

2.적용할 점:

1️⃣BM: 생각할 주제 노션에 적어서 아침 시작하기. 하나의 주제에 대해서 온종일 생각하고 글 남겨보기

2️⃣BM: 피드백 받은 내용 모아서, 항상 정리하기. 적용하고 복기하기

3️⃣BM: 가상의 도전 셋팅하기. 가상의 도전과 결과를 하나의 페이지로 정리하기.