[돈독모] 아주 작은 습관의 힘 [퓨스]

[돈버는 독서모임] 독서후기
 

✅ 도서 제목

아주 작은 습관의 힘

✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?

향상에는 섬세한 균형이 요구된다. 동기가 유지될 만큼 과정이 계속 진행되는 동안 우리는 자신을 극단까지 몰아가는 도전을 규칙적으로 추구해야 한다. 어떤 행동이 계속해서 매력적이고 만족스러우려면 그 행동이 계속 새로운 느낌을 줘야 한다. 다양성이 없으면 지루해진다. 그리고 어쩌면 지루함이 자기 향상 과정에서 가장 최대의 적일 것이다.

이 책을 읽으며 가장 인상깊은 구절 중 하나인데요.

계속해서 해내는 힘에 대한 내용이 많이 와 닿았고 큰 위로와 격려가 되는 구절이었습니다.

지속적으로 습관을 유지하기 위해서는 너무 어렵지 않아야 하면서도 흥미가 없어지면 안 된다는 것인데요.

투자자로서 흥미를 잃는다는 것은 단순히 익숙해진다는 것을 떠나 지루해 진다는 것이라는 걸

너무도 그 사실을 인정하고 싶지 않았고 무뎌져 있던 건 아니었는지 

늘 하던 대로 해 왔던 건 아닌지 복기와 반성을 해 볼 수 있었고 

그럼에도 불구하고 반드시 해야 하는 것을 함에 있어 지루함을 사랑하며 지속해 나가기 위해서는

조금이라도 성장을 해 나갈 수 있는 지속적인 개선과 새로운 느낌을 줄 수 있는 업데이트를 해 나가는 게 

중요하다는 생각이 들었던 구절이었습니다.

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

이 책을 읽으면서 알게 된 점은 `나는 어떤 사람이 되고 싶은가`라는 정체성을 가지고 그 정체성에 맞게

행동을 갖춰 나가는 방향성이 올바르다면 과정 안에 단단한 시스템을 갖추고 있기 때문에 언제라도

행복을 느낄 수 있다는 것이었습니다.

이것은 근본적으로 내가 이러한 사람이라는 발상의 전환이 올바른 습관을 지속적으로 갖춰가는

여정을 수월하게 만든다는 것을 배울 수 있었습니다.

어떠한 습관을 만들어 감에 있어 장애 요인을 매일 극복해 가면서 하는 것은 매우 힘든 일이라는 것을

알려주면서, 장애 요인에 노출되지 않도록 환경을 만드는 것이 더 현명한 것임을 알 수 있었습니다.
나쁜 습관이 지속되는 이유에 대해서 설명도 매우 공감이 되었고 그러한 나쁜 습관을 없앨 수 있는 방법도

적용해 봐야 겠다는 생각을 해 볼 수 있었습니다.

✅ 나에게 적용할 점

기존 습관에 하고자 하는 습관을 덧붙인다.

나쁜 습관에 노출되지 않도록 환경을 만들어 간다. 

디지털 디바이스 마다 각각의 용도를 정의해 그 용도로만 사용한다.