[100-77]결국 해내는 사람들의 원칙

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙

저자 및 출판사 : 앨런피즈 바바라피즈 반니

읽은 날짜 : 7.22.

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 :  #RAS활용(시각화 확언 데드라인) #환경조성(사람 습관 통계) #용기

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 5

1. 저자 및 도서 소개

:관계학 분야에서 가장 성공한 부부

2. 내용 및 줄거리

:

자아상

자아상은 내가 생각하는 내 모습이다. 내게 들어오는 타인의 확언이 부정적이면 죽도밥도 안된다. 내가 원하는 긍정적인 내용을 지속적으로 부으면 나의 새로운 자아상과 새로운 현실이 된다

몽상과 장담의 차이

공상가는 자신의 꿈을 믿지 않고 어떤 행동도 취하지 않는다. 실질적 계획과 데드라인도 없다

확언의 목표달성을 위한 포괄적인 계획이고 내가 그것을 이룬다는 내적신념을 구축하는 일이다

확률게임

생명보험 설계사가 되었을때 나는 신속하게 평균 성공비율 파악에 들어갔고 10:5:4:3:1을 알아냈다. 전화 10명 중 5명이 약속을 잡게되고 실제로 만나는사람은 4명이고 상품설명까지 가는경우가3명이고 1명이 거래한다. 그래서 매일 10명에게 전화하는것에 집중했다

영업사원일때는 5명에게 전화하면 1명이 제품을 구매했고 가는 건당 45달러를 벌었다. 즉 전화1건당 9달러씩 떨어지는셈이다. 전화를 받는사람이 나를 만나든 말든 구매를 하든말든 그런것이다. 전화기옆에 9달러를 붙여두고 전화를 걸었고 나는 호즌 최고의 사원이 되었다

새로운 습관

자기부정이 습관인것 처럼 자신감도 습관이다

자신감은 내 행동방향이 긍정적인 결과를 가져온다는것을 아는 힘이다. 빠르게 성공하고 싶다면 실패율을 2배로 높여라.

성공을 막는 습관은 남을 흉보는것, 적의를 품는것, 정보를 숨기는것 등이다.

결국 해내는 법

손으로 목표를 적고, 목표를 쪼개고 데드라인을 잡고, 주도적으로, 확언과 시각화를 활용하여, 새로운 습관을 들이고, 새로운 사람들을 곁에 두고, 두려움은 정상으로 받아들이고, 성공비율 통계를 내고, RAS를 이용한다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 구체적인 계획과 데드라인이 필요하다는 점

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 원하는것이 무엇인지 아는것과 실행할 용기가 가장 중요해보인다

원하는 것을 알았을때 RAS를 활용해 어떻게 하면되는지 계획을 세우게되는데, 이것을 실행할 용기가 없다면 망상이 된다. 자신감이라는 습관을 만드는것이 중요하다. 자신감을 키우려면 역설적이게도 실패율을 높여서 성공율을 높여야한다 많이 시도하고 회복하는 경험이 필요하다

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 없음

(마지막으로 내가 읽은 책의 페이지나 책 표지를 대표사진으로 꾹 클릭해주세요.)