열반스쿨 중급반 세이노의 가르침 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 9조 여열맘]

안녕하세요 여열맘입니다

책이 나오기전 인쇄물을 가지고 읽었다고 하신분이 계셨는데 역시나 그렇게라도 읽을만큼

정말로 인생 여러방면에서 가르침을 주는 책이었습니다.

인상깊었던 구절

1. 스트레스는 그 외부 상황을 어떻게 해쳐 나가는지를 모르고 있는 당신의 두뇌 속 무지 때문에 생긴다→능력을 키워야된다
2. 미래를 예측하고 계산하지 마라
3. 어릴 때 가난을 맛보는 것도 행운이라고 나는 믿는다
4. 피 토하듯하라

벤치마킹 하고 싶은 점

고민 10분만하기, 적어보고 10분안에 해답이 안나오면 내가 해결할 수 있는 고민이 아니다. 해결방안을 알고 있으면서 행동에 옮기는 것을 두려워하는 경우가 대부분이다

고민과 걱정에 많은 시간을 쓰고 허비하지 말고 해결방안을 바로 행동에 옮기자

독서습관 중 기르고 싶은것

한 분야에 대해 단기간에 몰입하여 책읽기입니다. 기존에는 정말 한권을 보는데 엄청 오래걸리기도 하고 했는데 이번 열중반수강을 하면서 처음으로 필수 및 선택도서까지 한달에 8권읽기를 해보고 느껴보고자자 합니다.

감사합니다.