9/10 목표
열반기초반 복습
열반기초반 필기
월부유튜브 1회 시청
2주 수강 후기 기록
9/9 실적
열반기초반 7강,8강 수강완료.
필라테스 1시간
헬스 1시간
월부유튜브 2회 시청
9/9 감사일기
1. 아침에 필라테스 대기 걸어서 신청하고 뻣뻣한 몸이 건강해져서 감사합니다.
2. 멋진 카페에 가서 맛있는 브럿치 먹는 즐거운 시간을 갖게 해 준 남편에게 감사합니다.
3. 오후에는 더 건강해져야 한다고 헬스장 가자고 제안한 남편에게 감사합니다.
4. 힘들지만 열반기초반 2주 분량 완료한 나 자신에게 감사합니다.
9/9 시간가계부
7:00~8:00 버스광고비 후원
8:00~9:00 아침 준비
9:00~11:00 필라테스
11:00~02:00 마트, 카페
2:00~5:00 열반기초반 수강
5:00~6:00. 저녁식사
6:00~7:00. 헬스장
7:00~8:00 열반기초반 수강
8:00~9:00 월부 유튜브 2회 시청
9:00~ 수면
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