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책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙
저자 및 출판사 : 앨런피즈, 바바라 피즈 지음 (출판사: 반니)
읽은 날짜 : 2024년 2월 5일
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #RAS의비밀 #시각화 #확언
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점
1. 저자 및 도서 소개
:앨런과 바바라는 부부이며, 관계학 분야의 성공한 작가다. 소통과 동기부여, 리더십 관련하여 책을 쏙, 강연을 하는 사람들이다.
2. 내용 및 줄거리
: RAS의 비밀 즉, 성공을 하기 위해서는 내가 무엇을 원하는 목표를 정하는 것이 가장 중요하다. 그럼 RAS가 자동적으로 나를 그 목표까지 갈수 있도록 힘을 내줄 것이다. 그러기 위해서는 나의 확실한 목표를 구체적으로 정하고 시각화 해야하며, 확언이 필요하다. 주변의 방해되는 요소들은 귀를 닫고, 내가 확고한 목표와 원하는 것이 있으면 밀고 나가 이뤄야한다. 그 이루는 과정에서 어떻게?가 먼저가 아니라! 일단 목표를 정하면 어떻게는 RAS가 도와줄 것이고 난 분명히 해낼수 있을것이다. 어떻게?라는 의문의 시작으로 시도하지 않을 수 있기때문에 우선 하겠다! 결심이 첫번째라는 것이다. 그리고 목표를 정하고 계획을 세웠을때 계획에는 데드라인이 필요하다. 이렇게 한다면 일을 해 나갈때 미루다 성과 없이 마감을 하는 일을 방지 할 수 있다.
그리고 목표를 세울때는 시각화하는 것이 중요한데 이때 눈에 보일 듯 손에 잡힐듯 생생하게 묘사하는 것이 중요하다. 즉, 구체적으로 상세하게 기술해야한다. 생생하고 구체적인 시각화 과정을 통해 뇌를 훈련시키고 실제 수행력을 높일 수 있다고 한다.
그리고 원하는 것을 나타낼땐 항상 긍정문으로 서술하며, 확언을 만든다. 그리고 스스로에게 매일같이 주문을 건다. 그럼 내가 생각한대로, 내가 단언하는 대로 이루어진다. 그리고 성공하는 습관을 길러야한다. 독서를 많이하고 관심있는 분야의 동호회를 가입하여 내가 원하는 것을 이미 이룬 사람들로 내 주변을 둘러싸이게 해야한다. 한 번에 하나씩 좋은 습관을 정하고 그것이 몸에 배어 내 일부가 될때까지 실천해야한다. 새로운 습관이 만들고 그것을 체화하려면 적어도 30일은 꾸준히 반복해야한다. 그리고 항상 긍정적으로 생활하며 부정적인 두려움과 걱정은 던져버려야한다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
: 항상 목표만 세우고, 자주 포기하고 흐지부지하게 끝난 나의 과거를 다시 돌아보게 하는 시간이었습니다. 왜그랬나를 생각해봤더니, 항상 높은 목표는 있었지만, 1주일만 하고 그만두거나, 나를 반대하는 주변사람들의 말에 귀를 기울였던것 같습니다. 또한 목표를 세우고 시각화를 하지 않아서 그 목표가 자꾸 잊혀지게 되고 나의 원래 생활로 돌아가려고 했던 것 같습니다.
이런 저의 과거를 반성하고 현재 목표와 하고 싶은 일들을 책을 읽으면서 다시금 적어보고 확언하고 계획도 세워보는 그런 유용한 시간이 되었습니다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 목표를 세우고, 실행하는 것! RAS의 비밀을 깨우친 순간 ! 머리가 번쩍했습니다.
저의 목표를 다시 점검하고 시각화하고 확언하고 무엇이든 시각하고, 습관을 기르는 것이 저의 목표입니다. 월부에서 권장하는 비전보드 작성과 목실감 그리고 확언 ! 이런 행동들을 왜 추천하고 권유했는지를 다시한번 알수 있는 순간이었으며, 내가 이 월부를 선택한 것이 잘한 것이라고 다시한번 느낄 수 있었습니다.
5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)
P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)
: p.88 누가 뭐라고 하든 밀고 나가라.
월부 공부를 시작하면서 주변에 알릴까 말까하는 고민을 하기도 했습니다.
친한 주변에 이야기 했을때 응원해주기도 했지만, 대부분이 걱정만 앞설뿐 허황된 꿈이라 생각하였습니다.
그러다 보니, 부동산투자공부를 하는것에 대해 말을 아끼게 되고,
그러다보니, 주말 임장을 매번 가야하는데 약속이 정해져도 이핑계저핑계를 둘러대고 있는 제 모습이 가끔은 싫더라구요^^ 다들 어떻게 잘 해내고 있는지 궁금합니다.
p.159 버릇바꾸기
월부를 시작하면서 바꿔야하는 버릇들이 많은데, 마음은 100개도 바꿀수 있을 것 같은데 쉽지 않네요^^
다들 어떻게 본인이 가진 버릇들을 바꾸고 있는지 이야기 나누고 싶습니다.
6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?
보도새퍼의 돈!
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