[돈 버는 독서 모임] 결국해내는 사람들의원칙 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙

저자 및 출판사 : 앨런피즈, 바바리피즈 지음 / 반니

읽은 날짜 :  24.02.20

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #    #    #

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 

1. 저자 및 도서 소개 

 : '생각의 힘'에 대한 강조는 이미 여러 책을 통해 접해 온 주장이다. 그러나 성공한 몇몇 이들은 주장과 생각은 그들의 것이지 우리의 것이 아니다. 비루한 현실 속에서 우리는 생각하는 대로 이루어진다 라는 말이 주는 용기 이면에 있는 '간절히 원하면 우주의 기운이 나서 도와준다'는 식의 무조건적 신념에 코웃음 칠지 모른다. 인생이 정말 내가 생각하는 대로, 원하는 대로 될 수 있다면 지금의 이 현실은 무엇이란 말인가! 수많은 실패자들은 마음에 실패를 품어서 실패했단 말인가? 생각의 힘을 강조하는 주장과 더불어 늘 재기되는 이런 의문들은 냉소로 귀결된다.

그런데 이 책의 저자 앨런 피즈와 바바라 피즈는 이런 우리의 생각을 읽었다. 그래서 가장 먼저' 우리 뇌가 가동하는 기막힌 소원성취 시스템'으로서의 망상활성게에 대해 설명한다. 성공철학의 대부라 할 수 있는 나폴레온 힐이 우리의 '마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이룬다'라는 말을 했을 때 그 믿음을 증명해 줄 의학기술이 없었다. 그러나 이제 현대 의학은 뇌 스캔장치로 힐이 말한 것의 진위를 과학적으로 따저 볼 수 있게 해준다. 성취, 목표설정, 자기충족적 예언, 기도의 힘, 끌어당김의 법칙 같은 정신작용이 과학의 영역으로 들어왔다. 우리 뇌는 자아와 인격형성뿐 아니라 인생의 성공과 실패에도 깊이 관여한다. 그러므로 현재 어떤 상태에 있든 나의 미래만은 내 뜻대로, 내 힘을 통해 성공적으로 꾸리고 싶다면 '과학적' 견지에서 우리 뇌의 작동 방식을 알아보는 것이 유용할 것이다.

2. 내용 및 줄거리

 : 이 책은 우리가 인생에서 원하는 것을 얻는 방법을 다룬다.

아이디어에 우선순위를 매기고, 인생의 주도권을 잡고, 중도의 난관을 극복하고, 남들의 의견에 좌우되지 않고, 남들이 요구하는 길이 아닌 내가 선택한 길을 괘도에서 이탈하지 않고 뚝심 있게 고수하는 사람이 되는 것이다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 이책을 잃고 소원 성취 시스템 망상활성계RAS라는 것을 알게 되었다.

내가 어떻게 생각해야하는지, 목표를 정하고 어떻게 행동해야하는지 정확하게 알려준다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

일단 무엇을 원할지 결정한다.

정확히 무엇을 하고 싶은지 무엇이 되고 싶은지 결정한다.

어떻게는 RAS가 알려준다. 어떻게에 집중하지 말고 '무엇을'을 결정한다.

시각화, 긍정의 확언, 목표설정, 데드라인, 선택, 좋은 습관, 확률게임(시간기록)을 통해 내가 내 의도대로 RAS를 설정할 수 있다는 것을 알게 되었다.

손으로 적는다.

목표를 쪼개고 데드라인을 잡는다.

주도권을 잡는다.

확언과 시각화를 활용한다.

새로운 습관을 들인다.

누가 뭐라고 하든 밀고 나간다.

두려움과 걱정을 정상으로 받아들인다.

숫자놀음을 한다. (확률게임)

인생의 주도권을 잡는다.

포기하지 않는다. 꾸준히 한다.