열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 144조 안녕지구]

저자 및 독서 소개

저자 박상배 독서경영 컨설턴트, 책을 통해 꿈을 이루어나가는 것을 돕는 북드리머 일생일대의 큰 위기를 맞은 뒤 우울증과 패배감이 극에 달한 절망의 끝에서 책을 통해 다시 살아갈 용기를 얻고 새로운 삶을 살게 된다. 그러면서 삶을 변화시키는 가장 강력한 도구가 책이라는 확신을 갖고, 책 전도사가 되었다.

살아있는 책 읽기, 본깨적 책에서 본 것을 깨닫고 삶이 적용하라! 책을 읽는 데서 그치는 것이 아니라 책에서 본 것이 무엇인지, 책을 보면서 무엇을 깨달았는지를 정리하고, 일상생활이나 업무에 적용할 만한 것이 있는 지를 고민해보는 것이 '본깨적 책 읽기'의 핵심이다.

목차

1. 책을 읽다, 삶이 바뀌다

운명처럼 만난 채, 새로운 삶을 선물하다

미운 오리 새끼, 백조가 되다.

책 읽기로 위기의 학교를 구하다.

권고사직 대상자, 꼭 필요한 인재로 거듭나다

평범한 보험설계사에서 우수인증서례사로 도약하다

한 사람의 변화가 조직 전체를 바꾸다

2. 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다

삶을 바꾸는 책 읽기는 본깨적이다

필요한 부분만 골라 읽어도 충분하다

1124 재독법이 망각을 잡는다 빨리 읽는 것보다

제대로 읽는 것이 중요하다

어떤 책부터 읽느냐가 성패를 결정한다

나를 이해하는 방법, 책 속에 있다

책을 몇 권이나 읽어야 삶을 바꿀 수 있을까

실행을 방해하는 원인부터 제거하라

수평적, 수직적 병렬독서의 조화가 필요하다

3. 실전! 본깨적 책 읽기

책을 읽는 데도 준비가 필요하다

눈으로 보고 손으로 읽으면 책 읽기 효과가 배가된다

밑줄과 박스를 치면서 읽으면 집중력 쑥쑥!

책 여백 상,하단에 본깨적 정리하기 마무리 5분이 책을 살린다

본깨적 노트 작성, 선택이 아닌 필수

본깨적 책 읽기, 함께하면 효과가 더 크다

333 본깨적으로 변화의 속도를 높인다

나만의 독서 내비게이션

본깨적 책 읽기는 오감을 동원할 때 극대화된다

인문학 책 읽기, 비슷하면서도 다르다

4. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다

북 바인더가 독서 습관을 만든다 목표를 적으면 현실이 된다

북 바인더로 나마의 지식 자서전을 만든다

One Book, One Message, One Action

북 바인더를 잘 쓰면 책 읽을 시간이 저절로 생긴다

디지털 미디어 사용 시간을 반만 줄여도 인생이 달라진다