추천도서후기

열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 94조 독서로나도9하고집도4조 훈서방]

  • 23.09.11



 

STEP1. 책의 개요


1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.04 ~ 09.10

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

 

STEP2. 책에서 본 것


[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위 #성공목록 #80/20법칙

-바쁘게 움직이는 것만으로는 부족하다.개미들도 늘 바쁘지 않은가. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다

무슨 이유에서든 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 일 한 가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다.

-성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

-성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다

-원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇 가지를 추려낸 다는 마음가짐을 가지고 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라 없어도 안 될 단 하나 바로 그 하나를 찾아라


 

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#온전히 집중받을 권리 #한계

-해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라. 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이

문제다

-한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.


[Chapter1. 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#습관 #집중#66일

-우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 습관 이다 그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만

있으면 된다.

-성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고, 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

-마이클 펠프스는 수영장에서 자신만의 강점을 찾아냈다. 그리고 그 강점을 선택적 집중을 통해 습관으로 만들었고,

그 습관은 그의 삶을 바꾸어 놓았다.

-올바른 습관을 기르는 데는 시간이 걸리니 너무 금방 포기하진 마라. 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 그것을

습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라.


[Chapter1. 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지 #타이밍 #성과

-의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이

충만한 시간에 하라

-하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을

일찍 해치워라

-의지력과 싸우지 마라 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지

몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.


[Chapter1. 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다.]

#삶 #균형 #일 #시간

 -탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들여야 한다.

-중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 짧게 가느냐 길게 가느냐 이다.

-우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉 균형을

깨뜨려야만 한다.

-우선순위에 따라 처리하기 위해서는 자신에게 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다.

-훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.


[Chapter1. 9장. 크게 벌이는 일은 위험하다.]

#크다 #큰 생각

-자신의 한계를 아는 사람은 없다. 지도에서는 경계와 한계가 뚜렷할지 몰라도 우리 삶의 경계와 한계는 명확하지 않다

-닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 그러니 그것에 대해 걱정하는 건

시간 낭비일 뿐이다.

-성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다.

-커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점. 이러한 관점에서 보면 크게 생각하는 것이 얼마나

중요한지 잘 알 수 있다.

-큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. 크게 되려면 성장이 필요하다.

그리고 큰 목표에 도달할 때쯤이면 당신도 이미 성장해 있을 것이다.

-큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.

-큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.

-크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.


[Chapter2. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문.]

-여러분의 에너지와 생각,돈을 현재 하고 있는 일 하나에만 집중하는 것

-훌륭한 질문은 분명 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이다.

-위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다.

part1.당신이 할 수 있는 단 하나의 일...

part2.그 일을 함으로써....

part3. 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들....


[Chapter2. 11장. 도미노를 세워라.]

#습관 #초점탐색

정신적 행복을 위하여

신체적 건강을 위하여

개인적 삶을 위하여

핵심 인간관계를 위하여

일을 위하여

회사를 위하여

재정적 문제를 위하여



[Chapter2. 12장. 삶의 해답으로 가는길]

큰 질문을 던져라, 큰 해답을 찾아라,

-온라인이든, 오프라인이든 당신이 걷는 그 길을 이미 가본 사람을 찾아 그들의 경험을 조사하고, 모델로 만들고,

벤치마킹 하고, 동향을 파악하라.

-자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

-새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다.


[Chapter3. 13장. 목적의식을 가지고 살아라 ]

-목적의식을 갖고 우선순위에 따라 생산성을 위해 살아야 한다

-돈이아 원하는 것을 손에 넣으면 잠시나마 행복 지수가 솟구친다. 하지만 그 시간은 길지 않은 경우가 대부분이고

이내 원상태로 돌아가고 만다.

-목적의식은 개인적 강인함 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다.

-목적의식을 가지고 살아라. 그러면 일하는 동안 자신도 모르는 사이에 콧노래를 부르고 휘파람을 불고 있을 것이다.


[Chapter3. 14장. 우선순위에 따라 살아라 ]

  • 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.
  • 지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 때문이다.
  • 무슨 일을 해야 할지 알게 된 다음 해야 할 단 한 가지는 아는 것을 실천하는 일이다.


[Chapter3. 15장. 생산성을 위해 살아라 ]

성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다는 것이다.



[Chapter3. 16장. 단하나를 위한 세가지 약속 ]

1.전문가의 길을 향해 걸어라

-우리는 경험한 것들에게 대해서는 달인이 되는 반면 앞으로 해야 할 것들에 대해서는 견습생이 된다.

2.도전에서 목적의식으로 이동하라.

-무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은

방법으 로 노력할 수 있어야 한다.

3.책임감을 갖고 살아라

-자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장

강력한 행동이다.


[Chapter3. 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네종류의 도둑들 ]

1.아니오 라고 말하지 못하는 것

2.혼란에 대한 두려움

3.건강에 나쁜 습관들

4.목표 달성을 도와주지 않는 환경



[Chapter3. 18장. 위대함으로 가는 변화의 시작 ]

-삶을 즐겨라 두려워하지 말고 온전히 살아라 목적의식을 가지고 거기에 모든걸 바치고 절대 포기하지 마라



STEP3. 책에서 깨달은 것


내 인생에서 계획만 세웠지 거기에 따른 삶에 목적의식을 가지고 행동하지 않아서 자꾸 미루고 포기했는데...

책을 통해서 방향을 잡고 실천해야겠다

 

STEP4. 책에서 적용할 점


  1. 롤 모델 정해서 그 길을 따라해 보기
  2. 매일 중요한 일을 정하고 먼저 끝내기


 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 268) 사람, 즉 스스로를 바로 세워라 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.




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