추천도서후기

열반스쿨 중급반 본깨적 독서후기 [열반중급반 35기109조 무소유105]

  • 24.02.25

[ 2주차 본.깨.적 독서후기 ]



◈ 책 제목: 본깨적-인생의 차이를 만드는 독서법

◈ 저자 및 출판사: 박상배 지음 / 위즈덤하우스

◈ 읽은 날짜: 2024.02.24

◈ 평점: 8점/10점



<본.깨.적 본:본것>


책을 읽고 직장, 학교, 개인의 삶이 바뀐 사례들: 처음에 새벽독서모임이 진행될때마다 조직이든 개인이든 독서가

삶을 바꾼다는 것에 부정적이었으나 반복적 모임과 독서를 통해 서서히 점진적으로 회사와 학교와 개인의 삶과

태도가 놀랍게 바꾸었다는 저자의 실증적 사례들이 서술됨.


삶을 변화시키는 책읽기로 제시된 방법:

삶을 바꾸는 책읽기는 보고 느끼고 적용하는 본깨적 방법이 유일하다는 저자의 주장아래 이러한 방법이 루틴화

되어 결국 독서습관화로 자리 잡을 수 있는 여러 방법들을 제시했음.


1.보는 방법: 1124 재독법-> 아무리 감동을 받은 책이라도 읽은지 며칠이 지나고 심지어 단하루가 지나면 많은

부분을 잊어버리게 된다. 이러한 기억을 장기기억체계로 기억되기위해서 1:읽은 다음날 다시 재독 1:1주일이

지나서 다시 재독 2:2주일 지나서 다시 재독 4: 4주가 다시 지나서 다시 재독을 하게 되면 책의 주요한 많은

부분을 기억하다는 저자가 제시한 재독방법이다.


2.개관적 독서법, 분석적독서법, 종합적 독서법의 종류


3.수평적, 수직적 병렬독서의 조화

4.오감으로 독서하기: 눈으로 보고 손으로 책읽기/밑줄과 박스를 치면서 읽기/귀접기/책여백 상.하단에 본깨적

정리하기


5.북바인딩하기: 책과 삶을 연결하기: 북바인더로 나만의 지식컨텐츠를 만든다.

"One book", "One message", "One action"



<본.깨.적 깨: 깨달은것>


재독의 즁요성: 아무리 감동받은 책이라도 장기기억으로 가져가기위해 저자는 1124재독을 권하였지만 현실적

으로 시간적 여유가 생기지 않으므로 본깨적 노트작성을 하여 작성한 컨텐츠를 1124 방법으로 다시 읽어본다면

독서할 때 보고 느낀 중요한 포인트들을 되새기며 오래 기억 될 수 있을것 같다.


◈ 나에게 맞는 독서법으로는 종합적 독서가 맞다는 생각을 했다. 하나의 주제를 공통으로 가져간 여러권의 책을

읽어보며 비교하며 다른 경험과 제시들을 보며 좀 더 깊은 인사이트를 얻을 수 있을것 같다.


북 바인딩하기: 책한권을 읽고 내 삶의 적용할 한가지를 정하고 그것을 행동하고 습관화하기 위해 북바인딩이

뻔하지만 루틴최적화 할 수 있는 좋은 방법일 것 같다.



<본.깨.적 적: 적용할 것>


본깨적 노트 작성: 저자의 본깨적 작성에는 before reading/after reading/체크리스트/책후기작성법

이 있는데 이 부분 중에 체크리스트 그리고 책후기작성노트를 통해 내 삶의 적용할 한가지를 찾아 저자가

제시한 21일동안 내 몸에 체화 변화시키고 궁극적으로 삶이 조금씩 긍적적으로 변화되길 바란다.






** 이번 독서 후기는 이전과 달리 본깨적 방법에 따라 작성해보았음.


댓글


무소유105님에게 첫 댓글을 남겨주세요.