열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 40조 Reflex]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 본깨적

2. 저자 및 출판사: 박상배 지음 / 위즈덤하우스

3. 읽은 날짜: 2024.02.20 ~ 02.25

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 책을 읽다, 삶이 바뀌다]

#독서경영

책 읽기를 통해 자신감을 가질 수 있다. 책을 읽고 자신의 삶을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 해법을 찾고 실제로 삶을 변화시켜야 한다.

[2장. 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다]

#본다 #깨닫다 #적용하다

 책을 읽고 적극적으로 삶을 변화시키고 싶다면 책 읽는 방법을 바꿔라. 책을 저자의 관점에서 보려고 노력하고, ‘나’의 관점에서 깨달아야 한다. 그리고 깨달은 것을 현실로 만들기 위해 ‘적용’하라.

[3장. 실전! 본깨적 읽기]

#밑줄 #박스 #본깨적 정리

책을 눈으로 보고 손으로 읽어라. 눈으로 책을 읽으면서 손으로 밑줄을 긋거나 박스를 치면 자연스럽게 책 내용을 한번 더 보게 되면서 보다 확실히 기억할 수 있다. 그 다음 책에서 본 것은 책의 상단에, 깨닫고 적용해야 할 것은 하단에 정리하여 적어라. 이후 본깨적 노트를 작성해 정리한 후 실천하라.

[4장. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다]

#북바인더 #나만의 지식창고

책을 읽고 지식을 얻어도 제대로 활용하지 못한다면 그 가치가 퇴색된다. 북 바인더를 활용해 메모한 것을 종류별로 잘 분류하고 관리하는 나만의 지식 자서전을 만들어 사용하라.

(“기억하기 위해서가 아니라 잊기 위해 메모를 한다”)

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 자신의 삶은 스스로가 책임져야 한다. 주변을 탓하지 말고 스스로 고민하고 행동하라.

2. 책을 읽으면서 필요하다면 메모를 하여서 내용을 정리하라.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 책을 읽으며 본깨적을 할 것이 보이면 틈틈히 생각을 정리해서 메모하기.

2. 책을 보기 위한 목표를 정하고 달성하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p. 223) 기억하기 위해서가 아니라 잊기 위해 메모를 한다.

(p. 234) 삶을 변화시키려면 ‘지속성’이 중요하다.

(p. 248) 우리는 시련이라는 웅덩이를 스스로 채우고 넘어가야 한다. 남이 대신해서 그 웅덩이를 채울 수 없다. 당신이 웅덩이에 빠졌다면 그 웅덩이에 책을 넣어보라.