열반스쿨 중급반 '본깨적' 독서후기 [열반스쿨 중급반 35기 99조 송송일상]

STEP1. 책의 개요

책 제목: 본깨적

저자 및 출판사: 박상배, 위즈덤하우스

읽은 날짜: 2024.2.24.

총점(10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

Chapter2. 삶을 바꾸는 책 읽기는 본깨적이다.

#본깨적 #변화 #구체적 적용

책을 볼 때는 저자의 관점에서 보아야 하지만 깨닫는 것은 철저하게 ‘나’의 관점에서 깨달아야 한다. 깨달음에는 정답이 없다. 옳고 그른 것도 없다. 그래서 ‘깨’는 중요하다. 스스로 느끼고 깨달은 것이면 무엇이든 삶을 변화시킬 수 있는 동력이 되기 때문이다. 깨달음은 변화의 시작이다. 생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀐다.

Chapter3.실전! 본깨적 책 읽기

#사유 #깨달은 것 #적용할 것

본 것을 적는 데도 기본적인 사유가 필요하다. 중요한 문장을 그대로 베껴 쓴다고 해도 아무런 생각을 하지 않아도 되는 것은 아니다. 최소한 왜 그 문장이 중요한지를 생각해야 어떤 문장을 베껴 쓸 것인지 판단할 수 있다. 단순히 중요한 문장을 옮겨 적는 수준을 넘어 본 것의 핵심 내용을 요약정리하려면 생각을 많이 해야 한다. 내 주변의 작은 것이라도 어제보다 0.1퍼센트라도 개선된다면 훌륭한 적용이 될 수 있다. 어렵게 생각하지 말고 아주 작은 것이라도 머릿속에 떠오르면 본깨적 노트에 적어놓았다가 실천할 것을 권한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책 여러 권을 한번씩 읽는 것보다 4번 정도 재독해서 중요 정보를 배우는 것이 적용하는 데 좋다. 읽었던 책들을 재독해보자.

2. 책을 보는 것만 해서는 안되고 깨닫고 적용까지 해야 한다. 읽을 때 나의 관점에서 생각을 많이 해보자.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 읽으면 한달 내 재독하기

책 읽을 때마다 책에 본깨적 적는 연습하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.27) 주도성(proactivity)이란 스스로의 삶에 대해 책임을 져야 한다는 뜻이다. 우리의 행동은 우리가 하는 의사 결정에 의한 것이지 결코 우리를 둘러싼 여건에 의해 좌우되는 것이 아니다.