열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 54조 이삼삼]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 본깨적

2. 저자 및 출판사: 박상배/위즈덤하우스

3. 읽은 날짜: 2024.02

4. 총점 (10점 만점): 7점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위 #성공목록 #80/20법칙

모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 성공한 사람들은 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 할 일 목록은 생각나는대로 적고, 보통 떠오른 순서대로 적으며 길이가 길다. 하지만 성공목록은 남다른 성과를 내기 위해 만든 목록으로 길이가 짧고 가장 중요한 순서대로 적혀있다. 남다른 성과는 생각보다 훨씬 적은 수의 행동에서 나온다. 결국 제대로 된 인풋 하나가 다수의 아웃풋을 만들어 내는 것이다. (8020 파레토의 법칙을 참고하자)

1. 책을 읽다, 삶이 바뀌다

운명처럼 만난 책, 새로운 삶을 선물하다

--> 안경사로서의 삶은 좋지도 나쁘지도 않았다. 그게 문제였다. 전문직이어서 직장을 구하기도 쉽고, 열심히 일한 만큼 돈도 벌 수 있었지만 밋밋했다. 가슴이 설레거나 뛰지 않았다. 하지만 '강사'를 꿈꾸면서 내 가슴은 뛰기 시작했다. 고민하면 할수록 얼마나 간절하게 강사가 되고 싶은지 분명해졌다. 이제 남은 일은 꿈을 현실로 만들기 위해 노력하는 것 뿐이었다.

---> 어떻게 분명해 졌을까? 스스로에게 어떤 질문을 던지며 고민했을까? 가슴이 뛰는 일은 많은데 실패경험 때문인지, 돈이 필요한 나이가 되어가기 때문인지 예전처럼 무작정 도전하지 못하고있는것 같다. 그럼 그만큼 좋아하는건 아닌걸까?

(미운 오리 새끼, 백조가 되다

책 읽기로 위기의 학교를 구하다

권고사직 대상자, 꼭 필요한 인재로 거듭나다

--> [이기는 습관] 이정도면 됐다라는 마음이 아닌 2퍼센트만 더 최선을 다하는 태

평범한 보험설계사에서 우수인증설계사로 도약하다

한 사람의 변화가 조직 전체를 바꾸다) --> 책을 왜 읽어야 하는지 필요성에 대해 풀어풀어서 예시와 설명하는 부분

2. 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다

삶을 바꾸는 책읽기는 본깨적이다

--> 본깨적 책 읽기란 저자의 핵심을 제대로 보고(본 것), 그것을 나의 언어로 확대 재생산하여 깨닫고(깨달은 것), 내 삶에 적용하는(적용할 것) 책읽기를 의미한다. 책을 읽었는데도 삶에 아무 변화가 없었던 것은 책을 제대로 읽지 못했거나 읽었어도 읽은 것으로만 끝냈기 때문이라는 걸 그제야 비로소 깨달았다.

---> 조모임때 조원분께서 말씀해 주신게 기억에 계속 남는다. 후기를 남기는 과정이 스스로 느끼는 정도가 아닌 남들까지 내가 변화했다고 느낄정도로 나를 변화시키겠구나

필요한 부분만 골라 읽어도 충분하다

1124 재독법이 망각을 잡는다

--> 뇌에서 중요한 정보라고 저장하는 기준은 횟수. 따라서 반복독서 필요

하루/1주일/2주일/한달 1124독법

빨리 읽는 것보다 제대로 읽는 것이 중요하다

--> 속독의 열쇠는 배경지식

어떤 책부터 읽느냐가 성패를 결정한다

--> [독서력]

나를 이해하는 방법, 책 속에 있다

--> [위대한 나의 발견 강점 혁명]

책을 몇 권이나 읽어야 삶을 바꿀 수 있을까

실행을 방해하는 원인부터 제거하라

수평적, 수직적 병렬독서의 조화가 필요하다

--> 깊은 고민과 해답이 필요할 땐 수직적 병렬독서

사고를 확대하고 유연하게 만드는 수평적 병렬독서

---> 수평적 독서라는 개념이 아주 신기했다. 원씽과는 맞지 않는 개념이나 이후에 나오는(세이노의 가르침에서도 나오는) 샤워하다가 불쑥 찾아오는 아이디어와 맥락을 같이하는 것 같다. 더이상 고민에 진전이 없을 때 의외의 곳에서 해답을 찾기도 하겠구나 싶다. 그러려면 내가 받아드리는 것이 다양해야한다는 측면으로 이해했다

3. 실전! 본깨적 책 읽기

책을 읽는 데도 준비가 필요하다

--> 이책과 나의 연관성은? / 이 책의 예상 핵심 키워드는? / 이 책에서 얻고자 하는 것은?

눈으로 보고 손으로 읽으면 책 읽기 효과가 배가 된다

밑줄과 박스를 치면서 읽으면 집중력 쑥쑥!

책 여백 상.하단에 본깨적 정리하기

마무리 5분이 책을 살린다

본깨적 노트 작성, 선택이 아닌 필수

본깨적 책읽기, 함께하면 효과가 더 크다

--> 깨,적은 각자마다의 삶의 경험과 배경지식이 크게 작용하기에 차이가 크다

---> 내 사고의 유연성, 배경지식의 확장을 가져올것

333 본깨적으로 변화의 속도를 높인다

--> 저자의 핵심을 보기 위해 ---> 주제, 키워드, 인상적인 구절

--> 깊은 깨달음을 위해 ---> 동기, 역할모델(저자에게 질문), 지식

--> 적용을 더 잘하기 위해 ---> 개선, 아이디어, 적용

나만의 독서 내비게이션

--> [그대, 스스로를 고용하라, 보랏빛 소가 온다, 어느 독서광의 생산적 책 읽기50, 이건희의 서재, 책을 읽어야하는 10가지 이유, 경영학보다는 소설에서 배워라, 칭기스칸의 리더십 혁명]

본깨적 책읽기는 오감을 동원할 때 극대화된다

인문학 책읽기, 비슷하면서도 다르다

4. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다

북 바인더가 독서 습관을 만든다

목표를 적으면 현실이 된다

북 바인더로 나만의 지식 자서전을 만든다

One Book, One Message, One Action

북 바인더를 잘 쓰면 책 읽을 시간이 저절로 생긴다

디지털 미디어 사용 시간을 반만 줄여도 인생이 달라진다

--> 자투리시간에 불쑥 아이디어가 찾아온다, 자투리 시간을 활용한 독서

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 새로운 책을 접할 때 3가지 질문으로 준비를 하는것이 더 나에게 필요하고 적절한 책을 선택하는데에 도움이 되겠구나, 맥락을 이해하는데에도 도움이 될 것 같다 (이책과 나의 연관성은? / 이 책의 예상 핵심 키워드는? / 이 책에서 얻고자 하는 것은?)
2. 관심이 드는 내용, 중요하다고 판단되는 내용을 더 이해하기 위해/ 내가 왜 중요하게 생각하는지 어떤 깨달음을 주었기 때문인지/ 그래서 나에게 어떻게 적용할지 본깨적 정리로 생각하는 힘을 기를 수 있겠다
3. 목표를 쓰는것의 중요함
4. 폰대신 독서를 할 때 자투리 시간이 가져다 줄 생각들

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 준비 후 독서 시작 (이책과 나의 연관성은? / 이 책의 예상 핵심 키워드는? / 이 책에서 얻고자 하는 것은?)
2. 본깨적 적용으로 가치있는 부분 깊게 읽기
3. One Book, One Message, One Action
4. 실전 전 목표 반드시 재 설정. 비전보드 재 작성 - 써서 붙인다