추천도서후기

열반스쿨 중급반 찰떡이파파(본깨적) 독서후기[열반스쿨 중급반 35기 52조 찰떡이파파]

  • 24.03.01


STEP1. 책의 개요


1.책의 제목: 본깨적

2.저자 및 출판사: 박상배

3.읽은 날짜: 2024.02.25.

4.총점(10점 만점): 10점/10점


STEP2. 책에서 본 것 & 깨달은 것

p70 책을 읽는 데서 그치는 것이 아니라 책에서 본 것이 무엇인지, 책을 보면서 무엇을 깨달았는지 정리하고, 일상생활이나 업무에 적용할 만한 것이 있는 지 고민해 보는 것이 '본깨적 책 읽기'의 핵심이다.

#본깨적 핵심

->본깨적에 대해서 명확한 개념정의가 필요했었다. 책을 저자의 관점에서 보고, 나의 관점에서 깨달은 바를 내 삶에 적용함으로써 내 삶의 변화를 유도하는 것이 바로 이 책의 핵심이다. 이 부분을 염두해두고 책을 읽어야겠다.


p100 변화하고 싶다면 나를 둘러싼 단단한 껍질부터 깨야 한다. 오랜 세월에 걸쳐 굳어진 고정관념과 습관으로 단단해진 껍질을 깨지 않으면 삶을 바꿀 수 없다. 병아리가 껍질을 깨고 세상 밖으로 나오려면 죽을힘을 다해 여린 부리로 껍질을 쪼고 또 쪼아야 한다. 그 과정은 당연히 고통스럽다. 하지만 고통이 무서워 아무런 시도도 하지 않는다면 변화는 불가능하다. 고통을 인정하고 받아들일 때 비로소 변화는 시작된다.

#성장형 사고방식 #고통을 극복한 변화

-> 스스로 나에게 한계를 짓고 변화하지 않으려고 했던 모습을 다시금 깨달았다. 나에게 부정적인 생각들이 한계를 깨지 못하게 되었다. 성장형 사고방식은 스스로 배우고자 하는 마음가짐을 갖는 것이 가장 중요한 것 같다.


p151 필요한 내용을 쉽게 찾을 수 있는 좋은 방법이 있다. 삼색 인덱스 작업을 하면 된다. 중요한 내용이 담겨 있는 페이지에 인덱스를 붙이고 키워드를 적어놓으면, 나중에 인덱스만 보고도 쉽게 원하는 페이지를 찾을 수 있다.

->책을 읽다보면 읽을 당시 중요하다고 했던 내용을 적어놓고도 그게 어디에 있는 내용인지 찾기 어려울 때가 있었다. 저자처럼 인덱스를 이용해서 문구를 찾는데 수월하게 해야겠다.


pp232-233 책을 많이 읽는 것보다 더 중요한 것은 실천이다. 책을 읽고 많은 것을 깨닫고 적용할 것을 기록하는 것도 좋지만, 많이 적고 머리를 가득 채우는 것만으로는 의미가 없음을 새삼 실감했다. 한 가지라도 확실하게 실천하는 것이 중요하다는 깨달음을 얻고, '원 북, 원 메시지, 원 액션(One Book, One Message, One Action)원칙을 세울 수 있었다. ....(중략)

아무리 좋은 내용이 많아도 한 책에서 하나의 메시지를 선정해 그것만 실행하는 것이다.

->본깨적 책을 읽으면서 가장 중요한 원씽은 책에서 본 것을 정리하고, 그것을 나의 관점으로 깨닫고, 이 사실을 내 삶에 적용하는 것이다.


STEP4. 책에서 적용할 점

-열중에서 추천받은 도서를 읽을 때, 본깨적으로 정리하여 원북, 원메세지, 원액션을 반드시 지키자.



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