[열반스쿨 기초반 66기 40조 머니빔] 9/12 목표,실적,감사일기,시간가계부

9/11 어제 [실적]

-퇴근 후 산책 및 운동 1시간 이상

-저녁 식단 관리

9/12 오늘 [목표]

-업무 잘 마치고 월부 조모임 참여하기

-저녁 식단 관리

[감사일기]

-몸 건강한 하루에 감사합니다.

-생각치도 못했던 수입이 들어와 감사합니다.

[시간가계부]

07:00 기상 및 출근준비

09:00~12:00 오전 업무

12:00~13:00 점심식사 및 휴식

13:00~ 17:30 오후 업무

~18:30 퇴근 및 이동

~19:00 저녁식사

~20:00 월부 강의 복습

20:00~ 월부 조모임

23:00 취침