[쑤킴] 24.03.09 3월 월부 챌린지 오스완 1일차
- 월부챌린지
- 24.03.09
[아침 루틴 만들기]
일어나면 유산균과 물 한잔 마시기.
스트레칭 + 스퀏 30개로 아침 시작.
스퀏 30개부터 서서히 늘려갈 예정.
챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶♀️🚶♂️
댓글
자할
24. 03. 09. 07:26
건강을 위한 쑤킴님의 챌린지를 응원합니다! ^^
jjmom
24. 03. 09. 07:32
저도 백개가 아직 무리라서 어제 30개 부터 시작핬어오 ~백개까지 으쌰 ~~
네코sj
24. 03. 09. 09:14
새로운 시작 응원합니다^^
