매일목실감
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3/14 목실감시 [열반스쿨 기초반 74기 82조 수너]

1.실적 3/14

- 24시간 금식

- 2주차 강의 챕터 1,2,3 완료




2.목표 3/15

- 필라테스

- 2주차 강의 챕터 4




3.감사일기

-집중할수 있는 체력에 감사합니다.



4.시간가계부


7:30~8:30 기상, 아이 등교시키기

9:00~13:00 열반스쿨 2강 챕터1,2,3 완료

13:00~14:30 식사, 휴식

14:30~16:00 만보걷기

16:00~17:00 요리 (아이식사준비)

17:30~19:00 관심지역 시세조사, 강의복습

19:00~19:30 남편 저녁식사준비

19:30~20:30 남편과 하루일과 대화, 집안일

20:30~22:00 베이킹&아침식사준비

22:00~23:00 아이와 하루일과 대화 & 학습체크

11:00~12:00 휴식

1:00 취침




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