90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 74기 79조 상큼]

[인생을 바꾸는 90일 습관 만들기]

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획

-4월: 열반스쿨 기초반 강의 복기 및 강의내용 필사

-5월: 열반스쿨 중급반 강의

-6월: 열반스쿨 중급반 강의 복기 및 강의내용 필사

-7월: 실전준비반

4월에 연달아 실전준비반을 수강하려고 결제까지 했습니다만, 조금 미뤘습니다. 강의를 들으면서 계속 환경에 놓여있는 것이 좋다는 의견들이 많아 그러고 싶었지만 정신차리고 제가 세워놓은 연간 계획을 다시 한번 점검해보니

연달아 강의를 수강하는 것은 무리일 것 같다는 판단이 들었습니다. 다음달에 안듣는다고 제가 월부를 떠나는 것은 아니니까요!! 4월에는 계획해둔 일을 하면서 3월에 정말 열심히 들었던 기초반 강의 복기하면서 열심히 적어놓은 내용들과 강의자료 필사하면서 보내려고 합니다.

그리고 5월에 열반스쿨 중급반을 듣고, 7월에 실전 준비반을 들으려고 합니다.

2) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천

-미라클모닝 5:30 (일어나자마자 스트레칭으로 하루 시작)

3) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고 습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성

-하루종일 아무것도 안하고 나만의 시간 보내기 (달성 목표 날짜: 24년 6월 28일)