90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 72기 66조 에히치]

■ 90일 동안 만들고 싶은 부자 습관

1. 시간 가계부 체크

- 목실감

2. 독서

- 매일 독서 30분

- 독서 기록 남기기 (독서인증)

3. 규칙적인 기상-취침 습관 만들기 (5시-22시)

4. 시세트래킹 & 지난 강의내용 복습

5. 운동

- 주 2회 요가 or 스트레칭

6. 매달 초 진행현황 점검

■ 90일 습관 보상

6/30 까지 습관 달성 시, 여름 가족여행