[열반스쿨 중급반 37기 60조 만찐두빵] '원씽' 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2024.05.15

4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter0 2장. 도미노 효과]

#오랜 시간 #등비수열처럼 쌓이는 성공 #한번에 하나씩

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어아는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#작업전환의 대가 #집중의 중요성

멀티태스킹은 업무 속도를 늦추고 우리를 바보로 만든다. 작업 전환의 대가가 필요하다. 자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가? 집중의 중요성을 간과하고 있다.

[Chapter2. 10장. 미래를 바꾸는 초점탐색 질문]

#효과적인 질문 #초점 탐색 질문 #큰 초점/작은 초점

인생은 질문이다. 우리가 진정으로 원하는 것은 답인데 왜 질문에 집중해야 하는가? 이유는 간단하다. 답은 질문에서 나오고, 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 초점 탐색 질문=당신이 할 수 있는 단 하나의 일/ 그것을 함으로써 / 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 가장 충격적인 것은 ‘멀티태스킹’이 얼마나 비효율적인 방법인가를 서술한 부분이다. 바쁘다 바빠 현대사회에서 모든 일을 동시다발적으로 완벽하게 해내는 것이 이상적이라고 생각했는데 그것을 쫓다 보면 그 어느 것도 제대로 해내지 못하는 나 자신을 발견하게 된다. 목적의식을 갖고 우선순위에 따라 그것에 대한 생산성을 높일 수 있도록 나에게 가장 중요한 단 한 가지 일이 무엇인지 늘 생각하고 그것에 집중 해야겠다.

2. 나의 최종 목표는 경제적 자유이며 이를 이루기 위해 직장인 투자자의 방향으로 나아가고 있다. 그렇다면 나의 하루, 일주일, 한 달, 1년은 다른 무엇보다도 투자가 우선되어야 하고, 주가 되어야 한다. 선택하였으니 집중하자.

3. 후에 나에게 올 보상은 후회하지 않는 삶이 되게 하고 싶다. 만 28세에 시작했던 부동산 투자 공부, 그때 친구 만나는 횟수도 줄이고, 퇴근하면 강의 듣고 독서하고, 주말에는 임장 다니느라 다리가 후들거렸는데 이렇게 살아서 다행이고, 기쁘고, 내 자신에게 고맙다고 하는 날이 꼭 왔으면 좋겠다.

4. 나의 정신적 건강을 위해 긍정 확언을 하고, 잘 보이는 곳에 붙여둔다. 신체적 에너지를 위해 과식이나 폭식하지 않고, 아침 공복 유산소를 주 3회 이상 하며 운동하고, 1일 7시간 이상 잔다.정서적 에너지를 위해 부모님께 자주 전화 드리고, 주 1회 남자친구와 꼭 시간을 보낸다. 가족을 비롯한 주변 사람들에게 감사함과 고마움을 자주 말로 표현한다. 정신적 에너지를 위해 매일 목실감시금부를 쓰고 올린다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 아침에 일어나 목실감시금부를 작성하면서 오늘의 원씽 정하기. 열중반 듣는 동안은 조톡방에 매일 공유하기.

2. 최종의 목표->5년의 목표->1년의 목표->한 달의 목표->한 주의 목표->하루의 목표->지금의 목표를 생각하는 훈련하기.

3. 나의 원씽을 위해 ‘아니오’라고 말하는 연습하기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(18쪽) 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다. (중략) 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다. 자신의 일과 삶에서 최대한 많은 것을 얻어 내려면 최대한 파고들어야 한다. (중략) ‘더하기’가 아니라 ‘빼기’ 필요하다

(96쪽) 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨이지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 의지력과 싸우지 마라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

(240쪽) 생산성을 훔쳐 가는 4가지 도둑들 1. ‘아니오’ 라고 말하지 못하는 것, 2. 혼란에 대한 두려움, 3. 건강에 나쁜 습관들 4. 목표달성을 도와주지 않는 환경. 크게 성공하는 가장 좋은 길은 파고드는 것이다. 그리고 파고들 때에는 다른 일에 대해 ‘아니오’ 라고 말해야 할 순간이 너무나도 많다는 사실을 알아야 한다. 예전에 생각했던 것보다도 훨씬 많을 것이다. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한사람은 바로 당신 자신이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일에 ‘예’라고 말하는 것이 당신이 가진 최고의 우선순위다.