열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기[열중 37기 1만권 1(읽)9(구) 행복한부자되조 홍닥]

월급쟁이 부자들 독서스터디 :: 후기

책 제목(책제목 + 저자) : THE ONE THING (원씽)/게리 켈러, 제이 파파산

저자 및 출판사 : 비지니스북스

읽은날짜 : 2024.05.19

핵심키워드 3가지 뽑아보기 : #도미노 #목적의식 #초점탐색질문

도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 10점 만점에 10점!!

1. 저자 및 도서 소개

: 게리 켈러는 켈러 윌리엄스 ㅜ자개발 회사의 공동 창립자이자 대표이사다. 저명한 사업 코치이자 트레이너로서 다양한 경력을 가지고 있는 게리 켈러는 텍사스 오스틴의 한칸 짜리 사무실에서 출발하여 현재 미국에서 가장 큰 투자개발 회사를 일구었고, 총 130만부 이상이 팔린 세 권의 베스트셀러를 저술하기도 했다. 어스트앤영 선정 '올해의 기업사 상'을 수상했고 <<Inc.>>에서 선정한 '올해의 기업가' 초종 후보에 오른 바 있다. 또한 그의 회사는 2012년에 세계적 마케팅 리서치 회사 J.D.파워앤어소시에이츠에서 선저하는 소비자 만족 부분 1위 <안트러프러너 매거진.이 선정하는 500대 기업에 이름을 올렸다. 업계에서 가장 영향력이 있는 리더로서 다양한 강연을 펼치며 교육에도 힘쓰고 있다. 이러한 그의 활동은 2009년 아메리칸 비즈니스 어워드에서 '올해의 코칭 프로그램으로 선정되어 그 가치를 인정받았다 현재 공동저자인 제이 파파산과 함께 '원씽(The One Thing) 프로그램을 운영하며 수많은 기업가들을 비롯해 사람들이 자신만의 '단하나'를 찾을수 있도록 돕고 있다.

제이 파파산은 켈러 윌리엄스 출판부의 부사장이자 렐릭 출판사의 대표이사다. 하퍼콜린스 출판사의 편집자로 근무하는 동안 수많은 베스트셀러를 기획하고 편집한 바 있다. 게리 켈러와 함께 일한 10년 동안에는 켈러의 저서를 포함해 열 권의 베스트 셀러를 공동 집필했다. 켈러 윌리엄스 국제대학교 교수진의 일원으로도 활발한 활동을 펼치고 있다.

2. 내용 및 줄거리

:

p22

1983년, 과학자이자 작가인 론 화이트헤드는 ,미국 물리학 저널을 통해 도미노 하나가 줄지어 선 다른 도미노를 쓰러뜨릴 뿐만 아니라 훨씬 더 큰 것도 쓰러뜨릴 수 있다고 말했다. 구체적으로 한 개의 도미노는 자신보다 1.5배가 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다고 그는 설명했다.

-> 항상 목표를 생각하고 계획을 세워 시작하지만, 목표는 너무 커보이고, 성장하는 것은 뚜렷하게 보이지 않아 의욕을 상실할 때가 있다. 그러다 보면 나중에는 그와 관련된 일을 하는 것만으로도 두려움이 생길 때가 있다. 단 하나의 도미노를 일단 넘어뜨린다는 심정으로 그 단 하나의 일을 해보자. 그리고 내가 한 그 단 하나의 일이 과연 의미가 있는 것이긴 하는 걸까....라는 생각이 든다면 머릿속으로 도미노가 쓰러지는 장면을 상상해보자. 당장 눈 앞에 보이지는 않지만 열심히 목표지점까지 가고 있는 도미노를 생각하면서 내가 한 단 하나의 일에 대한 의미를 생각하자!

p26

핵심은 오랜시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

-> 도미노가 넘어가는 시간을 기다리자

그리고 여러개를 넘기려고 하여 도미노를 망치지 말고, 한 번에 하나씩 차분하게 넘어뜨리자

p52

주란의 통찰이 훌륭한 이유는 모든 것이 똑같이 중요하지 않음을 깨달았다는 데 있다. 어떤 일들은 다른 일들보다 중요하다. 때로는 아주 많이 중요하다.

-> 매일 아침 하루 계획을 세울 때 생각나는 대로 썼었다.

내가 적은 일들을 찬찬히 보고 과연 그 중 가장 중요한 일이 무엇인지를 정하고 그것을 그날의 원씽으로 정해보자

80/20법칙..20%를 남기고, 거기서 또 20%를 남겨서 가장 중요한 일을 찾아내기!!

p59

멀티태스킹이란 허상이다.

-> 내가 소화할 수 있는 일보다 많은 계획을 세우고 그것을 소화하기 위해 멀티태스킹을 하면서 시간을 효율적으로 잘 썼다고 생각했었다. 하지만 그러다 보니 마음은 늘 급하고 동시에 2가지 이상의 일을 하지 않고 있으면 시간을 잘 쓰지 못하고 있다는 생각이 들었다. 또한 그러다가 어느 한가지에서 허점이 생기거나 잘하지 못했다는 생각이 들면 전체적으로 의욕이 상실되거나 스스로 위축이 되곤 했다. 허점이 생기거나 잘하지 못했다는 생각이 든 그 일이 나에게 가장 중요한 일인가? 라고 생각해본다면 사실 그렇지도 않다. 즉 시간을 효율적으로 쓴다는 명목 아래 정작 중요하지 않은 일들까지 다 처리하고자 하고, 중요하지 않은 일들로 인해 의지력이 상실됐던 것 같다. 두 마리 토끼를 한마리씩 잡을 수는 있지만 동시에 잡을 수는 없다...제일 중요한 일에 몰두하고 그것을 끝내고자 하자. 한 번에 중요한 일을 제대로 하는 것이 진짜 시간을 효율적으로 쓰는 것이다.(수정하느라 두번 세번 하는 것이 아니라...)

p62

해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

-> 늘 시간에 쫓기면서 수면시간을 줄이거나, 이동 시간에 다른 무언가를 해보려고 고민하게 된다.

그 이전에 과연 중요한 일을 먼저 해결했는지, 낮에 자투리 시간을 잘 활용했는지 부터 고민해보자

p65

"작업 전환에서 비롯되는 추가 시간이라는 대가는 해당 작업이 얼마나 복잡한가, 혹은 단순한가에 달려있다. 단순한 작업의 경우 시간이 25퍼센트 혹은 그 이하로 늘어날 수도 있고, 매우 복잡한 작업의 경우에는 시간이 100퍼센트 혹은 그 이상 늘어날 수도 있다. " 이러한 내용에 대해 연구한 데이비드 마이어 박사의 말이다. 작업 전환에는 대가가 따른다. 그런 대가를 치르고 있다는 사실조차 모르는 사람이 대부분이긴 하지만 말이다.

-> 집중하는 시간 동안 다른 생각이 들어 잠시만 해야지, 혹은 이건 잠깐잠깐 동안 할 수 있는 일이니까....라는 생각으로 다른 일을 했을 때....애초에 집중하는 시간 동안 해결하려고 했던 일들을 다 하지 못하는 경우가 있다. 잠깐잠깐이 모여 큰 시간이 되는 것도 문제고 잠깐이지만 다른 일을 하고 나서 원래의 일로 돌아올 때 전환의 댓가가 필요한게 문제가 된다는 것을 알았다. 뽀모도로 타이머를 잘 활용하여 집중하는 동안 생각나는 일이 있다면 쉬는 시간(5분)에 하도록 하자!

p75

성공하기 위해 반드시 자기 관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니, 생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 그이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

-> 모든 일을 잘하려고 하면서 그렇지 못하게 되었을 때 자괴감을 느끼며 의지력 상실되지 말자. 중요한 일, 옳은 일을 잘 할 수 있도록 에너지를 모으자

p87

의지력은 이처럼 중요하기에 우리는 그것을 효과적으로 사용하는 방법을 알아 두어야 한다. 하지만 안타깝게도 의지력은 우리 마음대로 언제든 가져다 쓸 수 있는 것이 아니므로 최대한 적절히 활용하려면 먼저 잘 관리할 수 있어야 한다.

의지력의 수명은 정해져있다. 하지만 조금 한가한 시간이 오면 다시 충전할 수도 있다. 한계가 있지만 다시 만들어 낼 수 있는 자원인 셈이다. 가진 양이 정해져 있기 때문에 의지력을 발휘해야 하는 행동을 할 때마다 한 번은 이기고 한 번은 지는 시나리오가 만들어진다. 의지력을 이용해 현재 닥친 상황을 무사히 통과하고 난 후 의지력이 충전되지 않는다면 다음번에는 의지력을 발휘하기 힘들어진다.

p96 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라

-> 의지력은 사람의 가진 성격 중 일부라고 생각했다. "의지가 참 강한 사람이야..."

하지만 의지력은 선택적일 수 있고, 그 양이 정해져 있어 한 번 쓰고 나면 충전을 해야 하는 것이라는 것을 알았다. 그 동안 어떤 일에 성공하고 난 이후에는 "난 의지력이 있는 사람이야!!"라는 생각으로 더 밀어붙였던 경험이 있다. 그러면서 이전과 다르게 의지가 꾸준히 유지되지 않으면 자책하고, 내가 변한 것인가...라는 생각을 했었다. 정말 내가 중요하게 생각하는 일에 내 의지력을 쓸 수 있도록 항상 충전해놓을 수 있도록 해야 겠다. 모든 일에 의지를 가지고 잘하려고 하지말고, 의지를 쏟을 일을 구분하고, 쏟은 이후에는 충전하자..

p111

"삶이라는 게임에서 다섯 개의 공을 저글링하고 있다고 상상해보라. 그 공은 각각 일, 가족, 건강, 친구, 정직이다. 그리고 지금 당신은 그것들을 모두 떨어뜨리지 않고 성공적으로 저글링하고 있다. 하지만 어느 날 '일'이 고무로 된 공이라는 걸 깨닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를 것이다. 하지만 다른 네개의 공, 즉, 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다."

-> 일과 가족, 친구 등 모든 나의 생활에서 완벽한 균형점을 찾을 수는 없다. 시기에 따라, 상황에 따라 한쪽으로 쏠릴 수 있다. 하지만 중요한 것은 중심잡기를 늘 하고자 하는 것을 생각하는 것이고, 한쪽으로 쏠린다 할지라도 다른 한쪽을 너무 내버려두거나, 방치하여 나중에 회복할 수 없는 정도로 두어서는 안된다. 특히, 가족, 건강, 친구, 정직이 유리공이라는 것을 꼭 명심하고 일때문에 그것에 쏟는 절대적인 시간이 부족해지더라도 깨어지지 않게 조심해야 겠다. (가족, 건강, 친구, 정직 중 나의 우선 순위는 건강, 가족이 먼저다..)

p179

우리가 직면하는 가장 큰 도전 중 하나는 우리의 목적의식이 거지의 동냥 그릇처럼 바뀌지 않도록 만드는 것이다. 우리를 행복하게 만들어 줄 다른 어떤 것을 끊임없이 찾는 밑 빠진 독, 이것과 싸우는 건 무척이나 힘든 일이다.

-> 투자 공부를 하면서 목표 금액에 50억, 100억을 쓰는 것에 익숙해지고(?) 그러면서 '너무 적나?' ' 이정도는 더 필요할 것 같은데??' 라고 생각하면서 목표를 거지의 동냥 그릇으로 바꾸려는 내 모습을 발견했다. 비전 보드에 썼던 나의 궁극적인 목표 ' 주체적으로 사는 삶' '가족과 보내는 시간이 여유로운 삶' 이 나의 목표임을 잊지 말고, 목표가 거지의 동냥그릇으로 변하는 것을 경계하자

p204

하나의 활동에서 월등하게 의미있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 매일 이렇게 따로 확보해둔 시간을 위해 초점탐색 질문을 던져라. "오늘, 다른 모든 일을 더 쉬거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?"이 질문에 대한 답을 찾았다면 가장 중요한 일을 위해 가장 중요한 활동을 하게 될 것이다.

-> 단 하나의 일이 무엇인지를 찾는 것이 어렵게 느껴지고, 조급한 마음에 그것에 대한 답을 찾는 과정을 기다리는 것보다 바로 무언가라도 일을 시작하려고 한다. 하지만 시작에서는 시간 소모가 많고 일의 진행이 더딘 것처럼 보일지 몰라도 단 하나의 일을 잘 찾는 다면 결과적으로 시간을 더 아낄 수 있고 전체적인 과정을 더 줄일 수 있다. 단 하나의 일이 무엇인지를 찾는 초점탐색 질문을 훈련해나가자 (처음부터 익숙한 건 없다. 훈련해나가는 것이다.)

p265

"사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. ......처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다."

그러니 후회없이 살아라.

-> 후회없는 삶을 살기 위해 매일매일 나에게 가장 중요한 일이 무엇인지를 묻고 그 일을 하자!

3. 나에게 어떤 점이 유용한가? (얻은것과 알게 된점 그리고 느낀점)

:

시간에 쫓겨서 이번에 재독을 제대로 하진 못했다. 대신 1년 전 열중 수업때 썼던 원씽 후기를 다시 보았다...그리고 독서의 중요성을 다시 한 번 더 깨달았다. 그 때의 나와 지금의 나는 참 많이 달라져 있었다.그 때의 나는 하루 종일 늘 많은 일을 함에도 불구하고, 늘 하지 못한 것에 대해 자책하며 하루를 마무리 했고, 어떤 일을 하면서도 다음 일을 해야 할 것 때문에 불안했다. 마음이 늘 급했다. 지금도 여전히 할 일은 많고, 가끔 그때처럼 할 일을 다 하지 못할까봐 불안할 때도 있다. 하지만, 그렇지 않은 날이 훨씬 많다. 그리고, 할 일을 다 하지 못하더라도 제일 중요한 일을 해나가며 매일 성장하고 있음을 확신한다. 지금은 그때 처럼 스스로 자책하지도 않고, 자존감에 상처주지도 않는다. 내 에너지가 한정되어 있음을 알고, 일의 우선순위를 세워 원씽에 집중하는 것이...이렇게 내 삶을 바꾸었다.

책 한권의 가르침이 이렇게 크다...

앞으로도 주기적으로 이 책을 읽으면서 목표 달성을 위한 원씽에 집중할 수 있도록 해야겠다.

4. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한권을 뽑는다면?

: 아주 작은 습관의 힘

BM>

나의 '단 하나' 생각해보기

-> 거기서 가지치기 하기

여러번의 고민 속에 나온 그것이 나를 가치있게 하는 일이다.