열반스쿨 중급반 월씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 37기 82조 레인보우피쉬]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목 : 원씽
2. 저자 및 출판사 : 게리켈리.제이파파 산
3. 읽은 날짜 : 2024.5.20
4. 총점 (10점 만점) : 10점/10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter 1. 2장. 도미노 효과]

#도미노 #순차적 # 오랜시간

첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 훌륭한 성공은 동시 다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 올바른 결정을 내리고, 그다음에 또 한 가지 올바른 결정을 내린다. 시간이 흐르면서 이것들이 쌓이다 보면 성공의 잠재력이 봇물 터지듯 발산된다. 도미노 효과는 당신의 업무나 사업처럼 큰 그림을 그려야 하는 일에도 적용되고, 매일 다음번엔 무슨 일을 할까처럼 결정을 내리는 아주 작은 순간에도 적용된다. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다....핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다.

단, 한 번에 하나씩이다.

[Chapter 2. 트루시니스의 문제점]

#잘못된 통념 # 거짓말

성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

1. 모든일이 다 중요하다.
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
3. 성공은 철저한 자기 관리에서 온다.
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

이 잘못된 통념을 우리 머릿속에 들어와 우리를 엉뚱한 방향으로 몰아가는 원칙으로 자리 잡기 일쑤다. 우리의 잠재력을 최대로 높이려면 이런 거짓말들을 몰아낼 필요가 있다.

[Chapter. 1-6 성공은 철저한 자기 관리에서 온다]

#좋은 습관 # 선택적 집중의 힘

한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일 뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다. 좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘 해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다. 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

1) 자기 관리에 집착하지 마라 2) 한 번에 하나 씩 습관을 들여라 3) 습관 하나에 충분한 시간을 들여라

[Chpter 12. 큰 해답을 찾아라]

# 공부 # 벤치마킹 #트렌딩

자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다. 이러한 지식으로 무장한 다음에는 벤치마킹을 할 수 있다. '최대한 힘을 발휘하는' 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 '최고 한계점'이 이후에는 당신의 '최저점'이 될 것이다. 거기에서 멈추지 말고 그 너머로 올라가 다음번엔 또 어떤것이 나타날지 멀리까지 내다보아야 한다. 이것이 바로 두 번째 단계인 트렌딩이다. 최고의 성과를 올린 사람들이 향하고 있는 방향을 찾는 일이다.....새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지 마라. 멈추지도 마라. 바로 거기에서 기적이 일어나고, 가능성이 무한해진다.

1) 크고 구체적으로 생각하라 2) 가능성을 생각하라 3) 벤치마킹과 트렌드를 이용하라

[Chapter. 15. 결과를 바꾸는 시간 확보의 기술]

# 시간확보 # 습관 # 초점탐색 질문

중요한 시간을 미리 정해 두면 절대로 부족하지 않다. '시간확보'는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과 지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다...그러니 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 한 번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어두어라....하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 매일 이렇게 따로 확보해둔 시간을 위해 초점탐색 질문을 던져라. "오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?" 이 질문에 대한 답을 찾았다면 가장 중요한 일을 위해 가장 중요한 활동을 하게 될 것이다. 바로 이것이 자신의 성과를 남다르게 만드는 방법이다.

[Chapter. 15. 방해물 정리의 기술]

# 벙커 # 물자 비축 # 지뢰 제거 # 도움 구하기

초점을 흩트리는 일 들을 물리치고 자신의 단 하나에만 정신을 집중할 수 있는 효과적인 네가지 방법

1. 벙커를 지어라. 남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라. 사무실을 따로 쓰고 있다면 '방해하지 마시오' 표시를 붙여라. 유리벽으로 되어 있다면 커튼이나 블라인드를 설치하라....어딘가 조용한 빈 방을 찾아 문을 닫기만 하면 된다.
2. 물자를 비축하라. 화장실을 갈 때 빼고는 밖으로 나가지 않도록 필요한 모든 사무용품,재료,간식, 혹은 음료를 벙커에 비축하라. 커피를 뽑으러 잠시 나갔다 오기만 해도 거기서 당신에게 무슨 일 인가를 시키려는 사람을 만난다면 당신의 하루를 망칠 수 있다.
3. 지뢰를 찾아 없애라. 전화기를 끄고, 이메일을 닫고, 인터넷 부라우저에서 빠져나와라. 당신의 가장 중요한 일은 당신의 관심을 100퍼센트 받을 자격이 있다.
4. 도움을 구하라. 당신을 찾을 가능성이 가장 높은 사람들에게 지금 무엇을 하고 있는지, 언제 시간이 나는지 미리 알려라. 그들이 당신의 큰 그림을 알아보게 되면 그들이 얼마나 큰 도움을 줄 수 있는지 깜짝 놀라게 될 것이다.

[Chapter. 16. 전문가의 길을 향해 걸어라]

# OK고원 #목적의식을 가진 접근법

그럭저럭 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되면 즉작 배움의 스위치를 꺼버린다. 그때부터는 발전하고자 하는 적극적인 노력 없이 그대로 항로만 유지하면서 성취의 가장 흔한 한계, 즉 OK 고원을 만나 거기에 안주하고 마는 것이다. 남다른 성과를 원한다면 자신의 단 하나를 위해 일할 때 OK고원이나 다른 성취의 한계를 받아들여선 안 된다. 고원과 한계를 넘어서고 싶다면 이때 필요한 접근법은 단 하나, 목적의식을 가진 접근법뿐이다. 일에서든 개인적 삶에서든 우리는 모두 도전에서부터 시작한다.

STEP 3. 책에서 깨달은 것

작자는 우리가 여태 신념처럼 알고 있던 잘못된 여섯 가지 믿음에 대해 서술하고 있다.

철저한 자기 관리와 강력한 의지만 있다면 어떠한 성공도 이룰 수 있으며 거기에는 분명 일과 삶의 균형이 따라줘야 가능할 것이라 항상 생각해왔다. 의지력이 부족해서 ok고원에서 안주하는 게 아닐까 라며 내 자신을 작게 만든 적도 있고 사랑하는 내 아이들을 그런 눈으로 본 적도 왕왕 있었던것 같다. 의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있을 것만 같은 착각에 빠져 하지 않아도 될 실패감만 느끼며 앞으로 더 나아가는 데 방해물만 만들어 놓은 게 아닐까?

하나씩 집중해서 해 나가다 보면 어느새 우리가 생각하는 목표점에 도달해 있으리라 생각해 본다.

STEP 4. 책에서 적용할 점 (당신이 이번 주에 할 수 있는 일 중 다른 모든 일들을 제쳐 두고서 라도 꼭 해야 할 단 '한 가지 일'(The ONE Thing)이 무엇입니까?

1. 아침에 눈 뜨자마자 확언 후 책 30분 이상 읽기

2.가족과 각자의 원씽을 톡으로 주고 받기

3.이번 2주차 강의 복습과 3주차 완강 후 일요일까지 후기 쓰기

STEP 5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.

(p.94) 의지력도 관리가 필요하다.

(p.175) 우리의 목적 의식이 우선순위를 정하고 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.

단 하나! 단 하나! 나에게 당장 중요한 단 하나는 무엇이고 나를 방해하는 수많은 것들은 무엇일까?

내 안에서 무르익은 답이 나오려면 더 많은 독서가 필요한 것 같다. 생각 말고 일단 1년만 해보자.

JUST DO IT!