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안녕하세요! 최애부농입니다.
원씽(The One Thing)을 읽으면서 가장 강렬하게 다가온 메시지는 '단 하나의 일'에 집중하는 것의 중요성이었습니다. 책에서는 성공을 이루기 위해 모든 일에 우선순위를 두고 가장 중요한 일에 집중해야 한다고 강조합니다.
이 원칙은 우리가 흔히 저지르는 멀티태스킹의 오류에서 벗어나게 합니다. 멀티태스킹은 여러 가지 일을 동시에 처리하려다 결국 어떤 일도 제대로 끝내지 못하는 결과를 초래할 수 있음을 깨달았습니다.
특히 도미노 효과 이론이 인상적이었습니다. 첫 번째 도미노를 넘어뜨리면 연쇄적으로 모든 도미노가 넘어지듯이, 하나의 작은 성취가 연이어 더 큰 성취로 이어질 수 있다는 점은 매우 현실적이고 실천 가능한 전략처럼 느껴졌습니다.
또한, 책에서는 습관 형성의 중요성을 강조하며, 새로운 습관이 자리 잡기까지 평균 66일이 걸린다고 합니다. 이를 통해 장기적인 목표를 이루기 위해서는 꾸준함과 인내심이 필요하다는 것을 배웠습니다.
적용 방안
1. 우선순위 설정: 일상에서 가장 중요한 일과 그렇지 않은 일을 구분하는 능력을 기르기로 했습니다. 예를 들어, 매일 아침 가장 중요한 업무 하나를 선정하고, 그 일이 끝날 때까지 다른 일에 집중하지 않는 습관을 들일 것입니다. 이는 집중력을 높이고 효율성을 극대화하는 데 도움이 될 것입니다
2. 시간 확보(Time Blocking): 하루 중 특정 시간을 정해 그 시간 동안에는 한 가지 일에만 집중하는 방법을 실천할 계획입니다. 예를 들어, 매일 오전 9시부터 12시까지는 중요한 프로젝트에만 집중하고, 이 시간을 방해받지 않도록 다른 일정은 배제할 것입니다.
3. 습관 형성: 새로운 습관을 만들기 위해 66일 동안 꾸준히 실천하는 목표를 세울 것입니다. 예를 들어, 매일 30분씩 독서를 하거나 운동을 하는 습관을 들이는 것입니다. 이 과정을 통해 작은 도미노가 큰 도미노를 넘어뜨리듯이 장기적인 목표 달성을 위한 기반을 다지겠습니다
4. 목적의식 부여: 모든 행동에 의미를 부여하고, 일의 순서를 올바르게 정하는 연습을 할 것입니다. 예를 들어, 음악을 작곡할 때 멜로디를 만들기 전에 코드 진행을 먼저 완성하는 것처럼, 단계별로 목표를 세분화하고 실행할 계획입니다. 이는 작업 효율성을 높이고 목표 달성의 확률을 높이는 데 도움이 될 것입니다.
5.쉬는 시간의 중요성 인식: 일과 삶의 균형을 맞추기 위해 쉬는 시간을 적극적으로 확보할 것입니다. 이를 통해 재충전의 시간을 가지고, 다시 업무에 집중할 때 더 높은 성과를 낼 수 있을 것으로 기대합니다.
원씽을 통해 배운 이 교훈들은 단순하지만 강력합니다. 하나의 일에 집중하는 것이 성공의 열쇠라는 사실을 명심하며, 이를 일상에 적용해 나갈 것입니다.
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