추천도서후기

열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [4주간 5매불망 독서생각뿐♥-최애부농]

  • 24.05.20




안녕하세요! 최애부농입니다.


원씽(The One Thing)을 읽으면서 가장 강렬하게 다가온 메시지는 '단 하나의 일'에 집중하는 것의 중요성이었습니다. 책에서는 성공을 이루기 위해 모든 일에 우선순위를 두고 가장 중요한 일에 집중해야 한다고 강조합니다.


이 원칙은 우리가 흔히 저지르는 멀티태스킹의 오류에서 벗어나게 합니다. 멀티태스킹은 여러 가지 일을 동시에 처리하려다 결국 어떤 일도 제대로 끝내지 못하는 결과를 초래할 수 있음을 깨달았습니다​.


특히 도미노 효과 이론이 인상적이었습니다. 첫 번째 도미노를 넘어뜨리면 연쇄적으로 모든 도미노가 넘어지듯이, 하나의 작은 성취가 연이어 더 큰 성취로 이어질 수 있다는 점은 매우 현실적이고 실천 가능한 전략처럼 느껴졌습니다​.


또한, 책에서는 습관 형성의 중요성을 강조하며, 새로운 습관이 자리 잡기까지 평균 66일이 걸린다고 합니다. 이를 통해 장기적인 목표를 이루기 위해서는 꾸준함과 인내심이 필요하다는 것을 배웠습니다​.


적용 방안

1. 우선순위 설정: 일상에서 가장 중요한 일과 그렇지 않은 일을 구분하는 능력을 기르기로 했습니다. 예를 들어, 매일 아침 가장 중요한 업무 하나를 선정하고, 그 일이 끝날 때까지 다른 일에 집중하지 않는 습관을 들일 것입니다. 이는 집중력을 높이고 효율성을 극대화하는 데 도움이 될 것입니다​


2. 시간 확보(Time Blocking): 하루 중 특정 시간을 정해 그 시간 동안에는 한 가지 일에만 집중하는 방법을 실천할 계획입니다. 예를 들어, 매일 오전 9시부터 12시까지는 중요한 프로젝트에만 집중하고, 이 시간을 방해받지 않도록 다른 일정은 배제할 것입니다​.


3. 습관 형성: 새로운 습관을 만들기 위해 66일 동안 꾸준히 실천하는 목표를 세울 것입니다. 예를 들어, 매일 30분씩 독서를 하거나 운동을 하는 습관을 들이는 것입니다. 이 과정을 통해 작은 도미노가 큰 도미노를 넘어뜨리듯이 장기적인 목표 달성을 위한 기반을 다지겠습니다​


4. 목적의식 부여: 모든 행동에 의미를 부여하고, 일의 순서를 올바르게 정하는 연습을 할 것입니다. 예를 들어, 음악을 작곡할 때 멜로디를 만들기 전에 코드 진행을 먼저 완성하는 것처럼, 단계별로 목표를 세분화하고 실행할 계획입니다. 이는 작업 효율성을 높이고 목표 달성의 확률을 높이는 데 도움이 될 것입니다.


5.쉬는 시간의 중요성 인식: 일과 삶의 균형을 맞추기 위해 쉬는 시간을 적극적으로 확보할 것입니다. 이를 통해 재충전의 시간을 가지고, 다시 업무에 집중할 때 더 높은 성과를 낼 수 있을 것으로 기대합니다.


원씽을 통해 배운 이 교훈들은 단순하지만 강력합니다. 하나의 일에 집중하는 것이 성공의 열쇠라는 사실을 명심하며, 이를 일상에 적용해 나갈 것입니다.


댓글


우가울
24. 05. 21. 14:54

원씽 매번 읽을 때마다. 아... 이게 의미하는게 이거였구나. 이번에는 진짜 제대로 읽었다! 하지만, 읽을 때마다 놓치는게 계속 나와유 ㅋㅋㅋ

젤리메탈
24. 05. 21. 17:51

하나만 선택해서 집중하는것이 간단한것 같지만 막상 적용하려고하면 정말 어려운것 같습니다. 부농님 후기 잘읽었습니다 감사합니다 ~!!