열반스쿨 중급반 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 37기 44조 룰루지니]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비지니스북스

3. 읽은 날짜: 2024.05.20

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

(p.24) 남다른 성과를 얻으려면

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나 씩이다.

훌륭한 성공은 동시다발적인 것이 아니라 순차적으로 일어나는 것이기에 선형적으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 성공이 성공위에 쌓이는 경험이 반복되면 높은 수준의 성공을 이룰 수 있다.

(p.36) 우리는 너무 많은 일을 하고 있다

성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

이는 아주 단순하고도 분명한 방법이지만 성공에 대한 잘못된 편견으로 우리가 받아들이고 실행하기 어려울 뿐이다.

(p.43) 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

1. 모든 일이 다 중요하다.

2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.

3. 성공은 철저한 자리관리에서 온다.

4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

5. 일과 삶에 균형이 필요하다.

6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

(p.47) ‘할일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어라

성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

모든 것이 똑같이 중요하지 않기에 더 중요한 일에 파고드는 자세가 필요하다. 남다른 성과는 적은 수의 행동에서 나온다. 파레토의 법칙을 적용하여 중요한 소수 중에서도 더 중요한 소수를 찾아내는 것을 반복해야 한다.

(p.77) 당신에게 필요한 시간, 66일

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.

선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들이고, 좋은 습관으로 인해 행동을 관리하기 쉬워지면 탁월한 성과와 성취가 따라오게 된다.

(p.87) 의지력도 피곤함을 느낀다.

의지력은 한정되어 있기에 더 중요한 일을 위해 의지력을 아낄 줄 알아야 하며 좋은 음식 섭취, 휴식 등의 방식으로 의지력을 관리해주어야 한다.

(p.139) 인생은 질문이다.

당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

큰 그림 질문 ‘나의 단 하나는 무엇인가?’

작은 초점 질문 ‘지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?’

(p.172) 목적의식을 가지고 살아라.

우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리가 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.

(p.225) 도전에서 목적의식으로 이동하라.

무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니라 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다. 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.

(p.258) 위대함으로 가는 변화의 시작

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그 다음 것, 그리고 그 다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어 있다.

성공을 목표로 할 때 중간 과정을 모두 건너뛰고 바로 결론에 이를 수 없다. 매일, 매주, 매달, 매년 단 하나를 위해 살 때 축적되는 지식과 가속도가 곧 남다른 삶을 살 수 있는 능력을 준다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 성공이라는 단어가 주는 부담감을 조금은 내려 놓을 수 있게 되었다. 나와는 다른 세상 속 이야기라고 여겼던 성공이 ‘단 하나’의 원칙을 이해하고 실천하기만 하면 이룰 수 있다니!

2. 목적 의식, 우선 순위, 생산성의 중요성

3. 의지력은 한정되어 있기에 이를 잘 관리해 주어야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매일, 매주, 매달, 매년의 원씽을 생각하고 포스트잇에 적어서 잘 보이는 곳에 붙여두기

2. 의지력이 고갈되지 않게 몸에 좋은 음식 섭취하고 적절한 휴식 취하기

3. 건강에 나쁜 습관 없애고, 신체적 에너지를 채울 수 있는 활동으로 채우기

4. 환경이 내 편이 될 수 있도록 관리하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.265) 당신이 바로 첫 번째 도미노다.