열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 37기 121조 조으리]

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*과제 제목: 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 37기 121조 조으리]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2024.05.19

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

5. 목차

제1장 당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가

제2장 도미노 효과

제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다

제1부 거짓말 (의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음)

제4장 모든 일이 다 중요하다

제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다

제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다

제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다

제8장 일과 삶에 균형이 필요하다

제9장 크게 벌이는 일은 위험하다

제2부 진실 (복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법)

제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

제11장 도미노를 세워라

제12장 삶의 해답으로 가는 길

제3부 위대한 결과 (인생의 반전을 불러오는 단순한 진리)

제13장 목적의식을 가지고 살아라

제14장 우선순위에 따라 살아라

제15장 생산성을 위해 살아라

제16장 단 하나를 위한 세 가지 약속

제17장 생산성을 훔쳐가는 네종류의 도둑들

제18장 위대함으로 가는 변화의 시작

부록_ 단 하나를 실생활에 적용하는 방법

STEP2. 책에서 본 것과 STEP3. 책에서 깨달은 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

p. 44 모든 일이 다 중요하다

성과의 세상에서는 모든 것이 똑같이 중요할 수 없다. 평등이란 거짓이다.

‘할 일 목록’ 대신 ‘성공목록’을 만들어라. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

끝까지 남겨야 할 것을 찾아라. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

->모든 걸 완벽하게 할 필요없다. 쉽게 지쳐 어느것도 만족한 결과가 나오지 않는다. 끝까지 남겨야 할 단 한가지, 투자성공!!

p. 58 멀티태스킹은 곧 능력이다

멀티태스킹은 그저 한 번에 여러가지 일을 망칠 기회에 지나지 않는다

한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다

->특히나 난 멀티가 안된다고 딸아이가 놀려댄다. 내 방법이 맞았다ㅋㅋ. 지금 할 수 있는 단하나를 느려도 꾸준히 한번에 하나씩 하자!

p. 73 성공은 철저한 자기관리에서 온다

사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다

좋은 습관이 만들어지는 66일의 시간. 한 번에 하나씩 좋은 습관을 들여라

->정해진 시간에 일어나기

하루에 한번 계단오르기

20분 운동하기

독서하기

p. 82 의지만 있다면 못할 일은 없다

의지력도 피곤함을 느낀다

의지력을 최대로 발휘하려면 몸에 좋은 음식을 시간맞춰 먹어라

의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다

->성공가능성이 높아지도록 의지력 관리도 잘하려면 시간맞춰 잘 먹고 규칙적으로 생활하자

p. 98 일과 삶에 균형이 필요하다

기적은 항상 극단에서 일어난다

버리고 선택하고 집중하라

우선순위와 균형은 함께할 수 없다

->투자공부와 개인적인 삶(가족,건강) 중심잡기를 잘하자. 지금은 처음 시작한 투자공부에 건전한 습관을 들이도록 노력하자

p. 114 크게 벌이는 일은 위험하다

커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.

당신의 생각, 기술, 인간관계, 무엇이 가능하고 그것을 성취하려면 무엇이 필요한지에 대한 생각,이 모두가 커지지 위한 여정에서 다 같이 자라난다. 큰 것을 경험할수록 당신도 커진다

크게 생각하고 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다

->지금까지의 삻은 실패를 두려워하며 안전한 길로만 소극적으로 살아왔다. 실천하지 않는 행동이 없는 큰 생각은 아무 의미없다. 월부강의가 나의 첫 행동이 되었듯 더 크게 생각하고 대담하게 행동하자

p. 145 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

훌륭한 질문은 곧 훌륭한 답이고 초점탐색 질문은 훌륭한 답을 찾도록 고안된 훌륭한 질문이다

답은 질문에서 나오고 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기데 최대한 효과적인 질문을 던져라, 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

큰그림: 나의 ‘단 하나’는 무엇인가

작은초점: 지금 당장 시작할 나의 ‘단 하나’는 무엇인가?

큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는데 필요하고, 작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 올바른 행동을 찾는데 필요하다

->나의 원씽은 투자!(노후대비, 아이들에게 한채씩 해주기)

성공적인 투자를 위해 지금 당장 해야할 것은 투자공부를 위한 건전한 습관들이기(독강임투)

STEP4. 책에서 적용할 점

나의 원씽을 오래도록 지치지 않고 하려면

1. 6:30에 일어나기

2. 계단오르기와 20분 운동

3. 영양가 있는 음식으로 규칙적인 식사하기

4. 강의듣기,독서하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 134) 그 모든 ‘하려고 했어’와 ‘할 수 있었어’와 ‘했어야 했어’들은

창피한 듯 달아나 ‘했어’로부터 몸을 숨겼다

-쉘 실버스타인(아동 문학가)