원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 37기 99조 눈을떠라]

[ STEP1. 책의 개요 ]

1.책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이파파산

3. 읽은 날짜: 2024.5

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

[ STEP2. 책에서 본 것 ]

[Chapter2. 11장. 도미노를 세워라]

#초점탐색 질문

성공하기 위한 좋은 습관중에 하나는 초점탐색 질문이다.

특히 초점을 맞추고 싶은 분야를 집어넣어 초점탐색 질문을 다르게 표현하면 되고,

이는 서로 다른 여러분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다.

[ STEP3. 책에서 깨달은 것 ]

‘일과 삶에 균형이 필요하다’ (의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음 中)

성공에 관한 거짓말 6가지를 설명하였지만, 왜 거짓말인지 아직까지 잘 와닿지가 않았다.

그렇지만 이번 게리롱님의 강의를 듣고, 일과 삶에 대한 균형에 대한 설명을 들었을 때,

책에서 하고자 하는 이야기가 무엇인지 이해가 되었다.

원씽에서 말하는 것처럼 모든 일을 다 잘할 수 없다. 너무 욕심부려서도 안되고,

몰입하되 과하지않게 하는 것이 필요하다.

[ STEP4. 책에서 적용할 점 ]

1. 할 일 목록(To-do lists) 대신 성공 목록 만들기 (사소하고 중요하지 않은 일 미루거나, 제거하기)

2. 습관 하나에 충분한 시간들이기 (66일 이상 지속)

3. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일 우선적으로 처리하기

4. 크게 생각하기 (높은 목표를 설정하라) – 비전보드

[ STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구 ]

(P. 26) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩.

(P. 77) 강점을 선택적 집중을 통해 습관으로 만들었고, 그 습관은 그의 삶을 바꾸어 놓았다.