열반스쿨 중급반 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 37조 레이디조조]

*과제 제목: The One Thing 독서후기 [열반스쿨 중급반 37기 58조]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러, 제이파파산

3. 읽은 날짜: 2024.05.25

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[전문]

#단하나 #도미노

내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러군데 퍼져 있었던 것이다. 원하는 일이 어떤 것이든 최고의 성공을 원한다면 접근방법은 늘 같은 방식이어야 한다. 핵심 속으로 파고들어야 한다. 파고든다는 것은 곳 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다. 이것은 자신이 하는 일과 자신이 원하는 일을 연결 짓는 아주 단호한 방식이기도 하다. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

소수의 몇가지 일을 잘해낼 때 커다란 성공이 온다는 것을 모르고, 너무 많은 일을 하려고 애쓰다 길을 잃는다. 결과적으로 너무나도 적은 일을 해내는 데 그친다. 시간이 흐를수록 기대치는 점점 낮아지고 꿈을 포기하며, 삶 자체가 움츠러든다. 하지만 핵심을 파고들면 상황은 달라진다. 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 앏아진다. 핵심을 파고들게 되면 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다.

한 개의 도미노는 자신보다 1.5배가 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다. 앞으로 성공을 생각할 떄는 항상 달을 목표로 삼아라. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 선형으로 시작된 것이 기하급수적으로 변한다. 올바른 결정을 내리고, 그 다음에 또 한가지 결정을 내린다. 시간이 흐르면서 이것들이 쌓이다 보면 성공의 잠재력이 봇물 터지듯 발산된다. 지식이 풍부한 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 결처 배운 것이다. 숙련된 기술을 가진 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 해낸 것이다. 돈이 많은 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 번 것이다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 성공의 핵심에는 단하나가 자리 잡고 있다. 바로 그 하나가 탁월한 성과를 이끌어내는 시작점이다. 헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다.

[제1부 거짓말]

#우선순위 #파레토의 80/20법칙 #습관 #중심잡기 #크게 생각하기

* 우리가 잘못된 길에 빠지는 건 뭔가를 몰라서가 아니라 안다고 확신하기 때문이다 – 마크 트웨인

사실 기반 없이 느낌으로 믿는 진실을 뜻하는 신조어 트루시스니스. 우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느정도 진실스럽게 들리기만 한다면 우리가 진실로 받아들이는 모든 현상. 문제는 우리가 옳다고 믿는 것이 전혀 옳지 않다고 편명됐을 때에도 스스로의 믿음을 의심하지 않고 그 행동을 계속해서 이어간다는 점이다. 그 결과 단 하나의 정신을 받아들이기가 매우 어려워졌다. 안타깝게도 오늘날 우리는 너무 많은 다른 것들을 동시에 받아들이기 때문이다. 그리고 이러한 다른 것들은 자주 우리의 생각을 흐리게 하고, 잘못된 행동으로 이끌며, 성공을 방해한다.

- 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음: 1. 모든 일이 다 중요하다. 2. 멀티태스킹은 곧 능력이다. 3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다. 4. 의지만 있다면 못할 일은 없다. 5. 일과 삶에 균형이 필요하다. 6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

★모든일이 다 중요하다

나이를 먹을수록 반드시 해야만 하는 일이라고 믿는 건 점점 더 쌓이기만 한다. 할일이 엄청나게 늘어나고 일이 지나치게 커지면 능력 이상의 일을 맡겨도 한다. 바빠서 정신 못차리겠다라는 말은 우리 모두의 총체적 상태가 되고 있다. 이런때 제대로 일하는 법을 찾아내기 위한 투쟁이 더욱 심화되고 다급해지는 순간이다. 의사결정을 내리기 위한 명확한 공식이 없다보니 선제적 대응을 하지 못하고 언제나 익숙하고 편안한 방식을 찾게 된다. 모든 결정을 섣불리 내리다 보면 정작 중요한 결정의 순간에도 대충 선택하게 되고, 목표 달성을 위한 과정은 오히려 함정이 되기도 한다. 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜 것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것은 아니고, 열심히 움직인다고 해서 사업이 알아서 돌아가는 것도 아니기 때문이다. 무슨 이유에서든 한번에 백가지 일을 하는 건 의미 있는 일 한가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다. 모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 그리고 성공이란 많은 일을 해내는 사람이 이기는 게임도 아니다. 그런데도 우리 대부분은 매일 그런식으로 게임을 하고 있다.

할일 목록은 우리의 좋은 의도를 담아 놓은 유용한 도구이기도 하지만 동시에 사소하고 중요핮 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이기도 하다. 성공하는 사람들은 꼭 해야하는 일을 잘 알아보는 혜안을 가지고 있다. 그들은 잠시 시간을 내어 무엇이 중요한지 결단을 내리고는 바로 그일을 중심으로 하루 일과를 운영한다. 성공하는 사람들은 다른 이들이 나중에 하려고 하는 일을 먼저하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일은 뒤로, 떄로는 무기한으로 미룬다. 이둘의 차이는 의도가 아니라 방식의 옳고 그름이다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 할일 목록에는 성공이라는 의도가 빠져있다. 대부분의 할일 목록은 그저 생존 목록, 그날 하루와 사람을 버텨낼수 있게 해주는 목록일뿐, 각각의 날을 성공적인 사람으로 이어주는 디딤돌이 될 수는 없다.

파레토의 80/20 법칙: 소수의 노력이 다수의 결과로 이어진다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. 20퍼센트만 남기고 거기에서 다시 20펴센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라.

- 1) 중요한 일에 파고들어라: 생산적으로 움직이는 것이 중요. 2) 극단으로 가라: 단하나만 남을때까지 끝까지 자문하라. 3) No라고 말해라: 가장 중요한 일이 끝날 때 까지 다른 모든 일에는 지금 말고라고 딱 잘라 말하기. 4) 줄긋기 게임에 빠지지마라: 목록에 적힌 일들을 하나하나 체크해 지우는 것이 성공으로 가는 길이라 믿는 헛된 생각에 빠져선 안된다.

★멀티태스킹은 곧 능력이다

업무속도를 늦추고 우리를 바보로 만든다.

멀티태스킹은 한 번에 여러가지 일을 망칠 수 있는 기회. 해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아나리, 주어진 시간내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제. 그래서 모든 일을 해낼 수 있다는 희망을 가지고 두가지 일을, 아니 세가지 일을 한꺼번에 한다. 우리는 멀티태스킹을 완전히 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친듯 몰아가는 것에 불과하다.

집중력 결핍은 인간의 본능에 속한다. 저글링은 멀티태스킹이 아니고 작업전환. 작업전환시 즉각적, 조금 불규칙함. 작업전환에서 추가 시간이라는 대가는 해당 작업이 얼마나 복잡한가 또는 단순한가에 달려 있음. 두가지 일을 한번에 하면 두가지 일이 분리된다. 하나는 집중한 상태에서 다른 하나는 집중하지 않은 상태에서. 한번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두가지 이렝 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.  

- 1) 한번에 사용할 수 있는 두뇌 용량은 한계가 있음. 2) 다른 작업으로 전환하는데 시간을 보내면 보낼수록 처음 작업으로 돌아갈 가능성은 낮아진다. 마무리 짓지 못한 일이 쌓이는 것이 이때문. 3) 두뇌가 새로운 작업에 맞춰 방향을 전환하느라 귀한 시간을 버리게 됨. 4)만성적 멀티태스킹은 예측감각 떨어뜨림 5) 멀티태스커가 더많은 실수를 저지름. 6) 수명 단축, 스트레스

- 1)정신이 흐트러지는 건 본능이다. 2) 멀티태스킹에는 대가가 따른다. 3) 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.

★성공은 철저한 자기관리에서 온다

성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을떄까지 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주. 우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 습관. 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼 자기 규율만 있으면 된다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준 만큼의 통제력을 갖추는 것. 강력한 습관을 얻기위해 선택적인 집중을 실천한 사람. 올바른 습관계발은 성공을 자져다 주고 때로는 인생이 더 뚜렷하게 보이고 덜복잡해진다. 무엇을 잘해야 하는지, 할 필요가 없는지 알게되기 떄문. 어떤 행동을 하나의 습관으로 바꾸는데 걸리는 시간은 평균 66일. 좋은 습관을 가진 사람들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워짐. 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.

- 1) 자기관리에 집착하지 말고 강력한 습관을 지닌 사람이 되라. 2) 한번에 하나씩 습관을 들여라: 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적 집중을 발휘하라. 3) 습관 하나에 충분한 시간을 들여라: 습관 만들어지기까지 평균 66일. 일단 습관이 들고 나면 그 습관을 더욱 발전시키거나 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어가라.

★의지만 있다면 못할 일은 없다.

의지력의 수명은 정해져 있고 중요한 것은 타이밍. 의지력은 회복이 느린 정신적 근육과 같고 의지력이 떨어지면 기본값의 상황으로 돌아가려는 경향이 있음. 의지력이 가장 높을 떄 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에 당신의 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치워라.

- 1) 의지력을 넓고 얇게 퍼뜨리지 않는다: 의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴라. 2) 연료계를 늘 확인한다: 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹어라. 3) 언제 어떤 일을 할지 정한다: 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라.

★일과 삶에 균형이 필요하다.

균형잡힌 삶이란 거짓말이다. 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 바로 극단에서 일어난다. 균형이라는 말대신 중심잡기. 균형이 안잡혔다고 말하는 것은 대체로 우리에게 중요한 것, 즉 우선적으로 해야 할 일들이 제대로 처리되지 않았거나 충족되지 않았다는 뜻. 기억해둬야 할 것은 진정으로 중요한 일에 집중하다 보면 다른 무언가는 언제나 제대로 처리되지 않았다는 점. 중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기위해 반드시 치러야 할 대가와 같다. 하지만 모든 것을 미완의 상태로 남겨 두어선 안된다. 이떄 바로 중십잡기가 필요하다. 다만 돌이킬 수 없을 정도로 멀리까지 가거나 나중에 돌아왔을 때 당신을 기다리는 것이 아무것도 없을 정도로 오래 걸리지 않으면 안된다. 중심잡기는 일과 개인적인 사람에서 중심을 잡는 것, 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것.중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 짧게 가느냐 길게 가느냐. 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우는 간격을 짧게, 버리고 가는 것이 없게 하고 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다. 균형의 문제는 우선순위의 문제다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 중요한 일을 맨앞에, 나머지는 기회가 닿는대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러부분의 무게를 맞추는 삶이다.

- 1) 두개의  양동이를 들고 균형을 잡는다고 생각하라 : 직업적인 삶, 개인적인 삶. 2)직업적 양동이의 무게를 맞춰라: 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 가지마라. 3)개인적인 삶에서 양동이의 무게를 맞춰라: 최소한의 관심. 그 중 하나라도 놓치면 그 여파를 바로 느끼게 될 것이다. 어느 한가지를 버려둔채 너무 오래가서도 너무 멀리가서도 안된다.

★크게 벌이는 일은 위험하다.

큰 것이 위험하다는 말은 거짓이다. 큰성과에 이르기까지는 힘들고 복잡한 과정이 필요하다. 큰 일에는 위험이 따른 다른 생각을 가지고 이를 두려워하면 사고의 범위가 점점 작아진다. 닿을 수 있는 궁극적인 처장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떠 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다. 큰 것이란 가능성의 도약. 스스로 익숙하고 편안함을 느끼는 범위를 벗어나게 만드는 대담한 상상인 동시에 단신의 가장 큰 기회를 비춰주는 거울과 같다. 큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고, 다른 길을 따르게 되며, 새로운 것들을 시도할 수 있게 한다. 그리고 그것들은 다시 지금까지 당신의 머릿속에만 있었던 다양한 가능성들에 문을 열어준다. 위대하게 살려면 크게 생각해야 한다. 또한 당신의 삶과 당신이 이룬 것들이 위대해질 수 있다는 가능성에 마음을 열어야 한다.

- 1) 크게 생각하라. 원하는 곳보다 훨씬 더 높은 목표를 잡아라. 2) 메뉴판만 보고 주문하지 마라. 3) 대담하게 행하라. 4) 실패를 두려워하지 마라

[제2부 진실]

#초점탐색질문

우리는 지나치게 많이 생각을 많이 하고, 지나치게 과도한 계획을 세우고, 지나치게 커리어와 사업, 사람을 분석하려 든다. 야근은 바람직하지도 건전하지도 않다. 그리고 우리는 우리가 하는 일 때문에 성공하는 것이 아니라 그런 모든 일들을 다 함에도 불구하고 성공하는 것이다. 시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇가지의 일에 달려 있다. 내가 배운 성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

여정을 직접 계획하고 지도를 만들고 우리만의 나침반을 만들어야 한다. 원하는 해답을 찾으려면 올바른 질문을 스스로 만들어내야 한다. 바로 초첨탐색 질문이다. 초점탐색 질문은 실행 가능한 것 따위는 과감하게 무시하고 반드시 필요한 것, 중요한 것에 초점을 맞추게 해준다. 첫번쨰 도미노를 찾아서 그것을 넘어뜨릴 떄까지 가게에만 초점을 맞출 것을 요구한다. 일단 첫 번쨰 도미노를 쓰러뜨린다면, 그 뒤로 줄줄이 넘어질 준비가 되어 있는 도미노나 혹은 이미 쓰러져 있는 긴 도미노를 발견하게 될 것이다.

- 1) 훌륭한 질문은 곧 훌륭한 답이다. 2) 초점탐색 질문은 두가지 역할을 한다; 큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는데 필요하고, 작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 행동을 찾는데 필요하다. 3) 큰 그림 질문: 나의 단 하나는 무엇인가? 4) 작은 초점 질문: 지금 당장 해야할 단하나의 일은 무엇인가?

낮은 목표는 대단한 행동의 변화를 요구하지 않는다. 그래서 남다른 성과로 이어지는 경우는 드물다. 큰 질문을 던지는 것은 본질적으로 큰 목표를 추구하는 것과 같다. 크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다. 해답은 당장 할 수 있는 것, 최대한 힘을 발휘해야 하는 것, 그리고 가능성이 있는 것이다.

- 1) 크고 구체적으로 생각하라. 2)가능성을 생각하라, 3)벤치마킹과 트렌드를 이용하라.

[제3부 위대한 결과]

#목적의식 #우선순위 #생산성

당신이 가져야 할 큰 단하나는 목적의식이고 작은 단 하나는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다. 생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 사용한다. 목적의식이란 우리가 어디로 가는가, 우리에게 중요한 것은 무엇인가를 합쳐 놓은 질문. 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. 탁월한 성과를 내려면 자신에게 무엇이 중요한지 알고, 매일 그것과 발맞추어 행동해야 한다. 명확한 목적의식을 가지면 인생이 더욱 또렷이 보이고, 그러면 방향에 대한 확신이 생기며, 이것이 또다시 더 빠른 의사결정으로 이어진다. 의사결정이 빨라지면 누구보다도 더 빠른 선택이 가능해져 최고의 경험을 할 기회가 생긴다. 이것이 바로 어디로 갈지 잘 알면 인생이 제공하는 최고의 결과물과 경험을 누릴 수있게 되는 이유다.

- 1) 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다: 오래 지속되는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다. 2) 자신만의 큰 이유를 발견하라. : 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유, 지금 하고 있는 일을 하는 이유, 3) 정답을 고르기 보다 방향을 정하라.

우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다. 성공에는 한가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다. 현재에 근거한 목표 설정. (최종의 목표->5년의 목표-> 1년의 목표-> 한달의 목표-> 한주의 목표-> 하루의 목표->지금의 목표) 지금 당장 해야하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 파악하는 법을 훈련하고 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 떄문. 우리는 과도하게 낙관적이고 스스로의 능력에 대해 평균 이상이라고 자부하는 경향이 있다. 그래서 어떤 결과에 수반하는 과정을 철저하게 생각하지 않는 우를 범한다. 전문가들은 이것을 계획의 오류라고 부른다. 즉 목표달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다. 이것이 현재에 근거한 목표 설정이 효과가 있는 이유다.

자신에게 중요한 일을 하고 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 생산성을 위해 살면 남다른 성과가 나온다. 생산성을 위해 살면 남다른 성과가 나온다. 성공하는 사람들일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해두고, 독하게 그것을 지킨다. 그들은 시간을 정해두고 지속적으로 행동하는 것과 탁월한 성과 사이에 연관관계가 있음을 알고 있었다. 시간을 확보는 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다. 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 시간확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라. 생산적인 사람들은 업무에 걸리는 시간에 따라 일한다. 그들은 자신이 해야 할 단하나의 일을 완수할 때까지 일을 중단하지 않는다. 관건은 하루중 이른 시간 중에 단하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 하루에 네시간을 따로 떼어두는 것. 마지막 우선순위는 계획할 시간. 매주 한시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 도미노늘 세우는 것이다. 계획을 세우고 검토하기 위해 얼마나 많은 시간이 필요할지 판단한 뒤 달력에 그만큼의 시간을 따로 떼어 두어라. 당신이 해야 할 일은 사슬이 끊어지지 않도록 주의하고, 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 시간을 따로 정해두는 습관, 강력하고 새로운 습관이 몸에 익힐때까지. 시간을 확보하고 그것을 지키려면 적극적으로 보호해야 한다. 확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다. 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수 있다. 1)벙커를 지어라. 2)물자를 비축하라. 3) 지뢰를 찾아 없애라. 4) 도움을 구하라.

단하나를 위한 세가지 약속: 1)전문가의 길을 향해 걸어라 2) 도전에서 목적의식으로 이동하라. 3) 책임감을 갖고 살아라.

전문가가 되는 것은 사고방식, 행동양식, 경험의 일부라 할 수 있다.

1만 시간의 법칙: 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 단 하나를 위해 시간을 따로 확보할 때에는 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임해야 한다. 그래야 생산성을 최대로 높일 수 있고 궁극적으로는 자신의 잠재력을 최고로 발휘할 수 있는 기회를 얻게 될 것이다. 생산성이 높아질수록 부가적인 결실을 얻을 수 있는 가능성이 더 높아진다. 시간 확보하기에 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신이 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다. 생산성이 높은 사람들은 자신의 타고난 한계를 인정하지 않는다. 그래서 성취의 한계에 부닺치면 그것을 넘어설 수 있는 새로운 모델이나 시스템, 더 나은 업무 방식등을 찾아 길을 모색한다. 자신에게 주어진 여러 선택지를 점검할 동안만 멈춰선 다음 그중에서 최고의 것을 고르고 곧장 다시 덤벼든다. 경지에 오른 사람들은 끊임없이 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려하며, 영원히 견습생의 위치에 남음으로써 이러한 오류를 피한다. 사람들이 안주하는 지점을 OK고원이라 부른다.

자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다. 그런 의미에서 책임감은 이 세가지 약속 가운데서 가장 중요하다.

책임감있는 태도: 현실을 이해한다->현실을 인정한다-> 책임을 진다-> 해결책을 찾는다-> 계속 해나간다.

우리는 평범한 결가에 대해 이야기하는 것이 아니다. 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다. 높은 생산성은 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용할 때 자신이 할수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다.

- 1) 최선을 다하라 2)자신의 단하나에 대해 목적의식을 가져라: 역할모델과 시스템을 찾아라. 3) 결과에 책임을 져라. 4) 코치를 찾아라.

생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들: 1) 아니오 라고 말하지 못하는 것. 2)혼란에 대한 두려움 3)건강에 나쁜 습관들 4)목표 달성을 도와주지 않는 환경

무언가에 대해 예라고 말할때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다. 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기하는지 아는 것. 결국 크게 성공하는 가장 좋은 길은 파고드는 것이다. 그리고 파고들때에는 다른 일에 대해 아니오라고 말해야 할 순간이 너무나도 많다는 사실을 알아야 한다. 누군가를 위해 해주어야 할 일이 하나둘씩 늘어날 대마다 당신이 시도하는 모든 일의 효과는 줄어들게 된다. 많은 일을 하면 할수록 그 중에서 성공을 거둘 수 있는 가능성의 수는 점점 더 줄어든다. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 자신의 단 하나에 예를 말하고 나머지에게는 아니오라고 외칠 수 있을 때 남다른 성과가 가능해진다.

성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 여기에 저항하지 말고 이 사실을 알고 있는 그대로 받아들이는 것이 중요하다. 개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이라는 것이다. 자신의 건강을 희생하는 댓가로 성공을 얻는 것이다. 높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다. 하루종일 완벽한 하루를 보내는데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는데 전념하라. 정오까지 생산성 높은 시간을 보낼 수 있다면 나머지 시간도 자연스럽게 따라올 것이다.

성공하려면 주변환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다. 당신의 환경은 간단히 말해 당신이 매일 만나는 사람과 매일 경험하는 일들을 뜻한다. 당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다. 인간은 자주 보는 사람들의 모습과 행동을 바탕으로 자신의 판단 기준을 세우기 때문이다. 시간이 흐르면서 우리는 자주 어울리는 사람과 비슷하게 생각하고 행동하고 심지어 겉모습까지 닮는다. 우리에게 영향을 주는 건 그들의 태도와 건강 습관뿐 아니라 그들의 상대적인 성공도 우리에게 영향을 미친다. 함께 시간을 보내는 사람들이 높은 성과를 올린다면 그들의 업적이 당신의 업적에도 영향을 줄 수 있다. 당신의 목표를 지지해줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리하라. 당신의 삶속에서 자리한 사람들은 당신에게 막대한 영향력을 미칠 것이다. 힘이 되는 환경을 만드는데 있어 사람이 첫번쨰 우선순위 그 다음은 장소.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 오늘 반드시 해야할 단하나를 반드시 실천하기(독,강,임,투 실천)

2. 매일 시세 확인하는 습관 만들기 (하루 30분 적용)

3. 목적의식을 위한 목표 설정해보기 (최종의 목표->5년의 목표-> 1년의 목표-> 한달의 목표-> 한주의 목표-> 하루의 목표->지금의 목표)

4. 시간 확보를 위해 아침일찍 일어나는 시간 셋팅하기

5. 건강을 위한 습관 만들기: 하루 30분 운동하기. 아침 스트레칭 하기.  저녁에 먹던 라면 끊기

6. 싫든 좋든 3년내 목표를 달성하기 위해 월부라는 환경에 버티고 있기

7. 크게 생각하기 위한 독서하기. 출퇴근시 지하철에서 틈독해보기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.34) 성공한 사람들의 삶에 ‘단 하나’의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다.

(P.48) 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

(P.55-56) 생각은 크게 하되 아주 작은 곳에 초점을 맞춘다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

(P.111-112) 균형의 문제는 사실 우선순위에 대한 문제다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러부분의 무게를 맞추는 삶이다.

(P.125) 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

(P.133) 성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

(P.141) 위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올뿐이다.

(P.154) 사람은 자신의 미래를 결정짓지 못한다. 대신 습관을 만들면 그 습관이 미래를 대신 정해 준다. – 프레드릭 알렉산더

(P 159) 큰 질문에 대한 해답은 당장 할 수 있는 것, 최대한 힘을 발휘해야 하는 것, 가능성이 있는 것이다.

(P.189-190)과도한 가치폄하는 보상이 먼 미래일수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다는 것이다. 현재 중시 편향이 논리를 앞서고 그래서 잠재적으로 남다른 성과를 올릴 수 있는 큰 미래를 그대로 놓쳐버리는 것이다. 우리에게는 유혹을 뿌리치고 올바른 우선순위를 정하고, 목적의식을 완수하는데 조금 더 가까이 다가설 수 있는 단순한 사고방식이 필요하다.

(P.215)끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다.

(P.226) 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.