6/13 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부 [열반스쿨 기초반 77기 44조 투자좋아]

6/12 실적 6/13 시간

강의자료 출력 출퇴근 길: 뉴스 , 아비투스

운동복 주문 9시~14시: 업무

보고서 마무리 14~17시: 2-3 중반까지 강의 들음

상체 스트레칭 유산소 20시 PT

22시 정리 및 목실감 작성

6/13 목표

2-1 강의 듣기

목실감 제출

6/13 감사일기

1. 오후 환자 예약 취소로 강의를 계획보다 일찍 들을 수 있어서 좋았고, 감사했다.
2. 집중할 수 있는 시간과 공간을 가질 수 있어서 감사하다.
3. 컨디션 체크 및 대화하기 편한 선생님과 운동해서 감사하다.
4. 이틀 연속 단백질 섭취(근력 향상) 충분히 할 수 있어 감사하다.
5. 완료주의를 알게 되어 그리고 실천할 수 있어 감사하다.