실적 : 건강을 위한 운동
목표 : 과제, 운동, 정리(버리기)
감사일기 : 아들이 잘 지내주고 미래가 기대되서 감사, 힘들때 챙겨주는 가족이 있어서 감사, 함께하는 열반기초 55조가 있어 감사
시간가계부(6/14)
5시 - 기상, 운동, 식사, 출근준비
7시50분 - 출근, 점심시간에 강의 듣기, 회사업무
18시 - 퇴근, 식사, 휴식
10:30분 - 취침
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