열반스쿨 기초반 3강 강의 후기 [열반스쿨 기초반 77기 15조 염이드림]

3강을 수강하면서

주우이님께서 말씀해주신

목표와 그에 맞는 행동을 하고 있는지

저를 돌아보는 시간이었는데요.

여러가지 좋은 말씀들을 해주셨지만

그 중에서 가장 중요하게 생각한 부분을

후기로 남기고자 합니다.

# 좋은 습관을 만들기 위해 노력한다.

월부를 시작하고 1년 동안은

습관을 만든다는 게 무척 어려웠습니다.

이제까지 해오던 습관들을

(유튜브 시청, 잦은 술약속 등)

한순간에 바꾸기란

불가능한 이야기인 거 아니야?

라는 생각도 했었습니다.

제 의지로 책상에 앉는 것이 아닌

그저 시간에 쫓겨

해야할 일들을 쳐내기 바빴습니다.

그러나 그런 하루하루가 쌓여

이제는 자연스럽게

책상에 앉는 것이 습관이 되었습니다.

그리고 아직도 습관으로

만들지 못한 것들을

(미모, 시세트래킹)

습관으로 만들고자

한걸음 더 노력해야겠다는

생각이 들었습니다.

이제까지의 월부 생활을

돌아볼 수 있게 해주신

양파링님, 주우이님 감사합니다♡