호야쭌야 독서후기]나는 나의 스무살을 가장 존중한다.

1. 책의 개요

책 제목: 나는 나의 스무살을

저자 및 출판사: 이하영

읽은 날짜: 2024.06.24~07.09

총점 (10점 만점): 10점/10점

2.본꺠적

#독서,운동,명상 #감사, 감동, 감탄 # 불평,불만,불안

술주정뱅이 아버지와 가난한 집안 형편에서도 꿈을 포기하지 않고자신의 환경을 스스로 극복해낸 이하영원장님의 인생 철학이 담긴 책.

지독한 가난을 상위 1% 부자로 바꾸기까지 과정과 노하우가 담겨있다.

책이 술술 읽히는 듯 하지만 생각보다 쉽기만한 책은 아니다.

저자의 메세지를 나의 것으로 이해하려니 몇번을 다시 읽어야 하는 구절도 많았다.

저자는 인생을 마치 인생을 통달한 듯 엄청난 통찰력을 지닌 사람인것 같다.

열심히 살아라. 목표를 높여라 등등 너무 높은 기준과 잣대로 뻔하고 식상한 주장이 아니라 하루를 시작하는 소소한 루틴, 습관, 마음가짐 ..으로 인생을 바꿀 수 있다고 주장한다.

후회와 아쉬움으로 가득찬 스무살을 딛고 새로운 삶을 살아라는 내용이 아니라 아쉬움은 아쉬운대로 두고 지금을 충실히 , 더 나아가 즐겁게 살면 최고라는 문구가 위로가 된다.

성공의 3가지 필수 요건. 마음공부를 하고 기본기를 다지고, 즐겁고 충실하게 살면 된다.

기본기: 독서,운동,명상

매일 조금씩이라도 루틴 만들자.

미래를 위해 지금을 희생하며 “열심히” 살지 말고 지금을 “즐겁게” 살라. 이것이 변화의 시작이다.

이하영원장님의 어머님에 대한 내용에서 크게 감명받았다. 가난하고 불행하다면 불행할만한 환경안에서도 감사를 찾고 남에게 베풀 수 있는 여유를 교육한 어머님이 존경스럽다.

환경을 극복하는 이하영원장님의 삶의 초석은 어머니로부터 비롯되었다. 

나의 가치관과 교육관을 다시 돌아보고 반성하는 시간이 되었다.

3.기억하고 싶은 문구&적용할점

34p 현실을 바꾸고 싶은가? 내면을 바꿔라. 무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라. 나를 결핍된 존재가 아닌 충만한 사람으로 각인하자. 그 이미지가 머지않아 미래 모습으로 나타나게 된다.

-> 내가 원하는 나의 이미지를 무의식안에 사진찍듯 저장하자. 부를 가진 행복한 사람으로 각인시키자.

41p 사소한 말투, 일상적 행동 하나가 미래를 이끌고 있다. 그 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐 때, 그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다. 그래서 ‘앎’이 ‘삶’인 것이다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.

->부자 또는 성공한 사람의 삶의 패턴을 아는것이 중요한듯. 알아야 습관을 만들고 삶이 된다.

46p 당연한 실패가 많아질수록, 당연한 성공이 많아진다. 당연한 실패는 도전을 어렵게 만들지 않는다. 그 실패는 내 삶의 자양분이 되고 있다. 성공의 방식으로 전환된기 때문이다.

->당연한 실패 경험… 정말 공감된다. 수많은 실패 끝에 단한번의 성공으로 성장이 일어난다.

59p 자존감은 ‘스스로 품위를 지키고 자기를 존중하는 마음’이고, 자존심은 ‘남에게 굽히지 아니하고 자신의 품위를 지키려는 마음’이다.자신이 지키는 자신의 존재감이 자존감이고, 타인에게 비치는 자신의 존재감이 자존심이다. 그래서 자존감은 높은것이고, 자존심은 센 것이 된다.

->한끝차이인 자존감과 자존심. 글자는 비슷하지만 큰 차이가 있다. 스스로 지키는것과 남의 시선에 의해서인 차이가 있는듯. 수동적으로 남에 의해서가 아니라 능동적으로 스스로 자신을 지켜나가는 자존감을 키워줘야 한다.

111p 우리는 완벽하지 않다. 하지만 완전한 존재다, 미완벽이 우리를 완전함으로 이끈다. 우리는 미완벽한 세상에 존재하는 완벽한 미완벽이다. 그래서 그 자체로 완전하다. 자신의 완전함을 믿자. 우리는 이미 완전하 존재다.

->완벽하지는 않지만 이미 완전한 존재라는 문장이 감사하다. 내가 완벽하지 않아도 존재만으로 완전하기 때문에 완벽하려 애쓸 필요 없다는 위로로 들린다.

113p 많은 이들이 행동하지 못하고 변하지 못하는 이유는 하나다. 너무 잘하려 하기 떄문이다. 잘하려 하기에 못하게 된다. 그리고 못할것 같아, 시도조차 안하게 된다 . 그리고 그 안하는 습관이 계속 안하는 인생을 만든다.

-> 잘 할 생각말고 그냥 일단 하자 좀!!!

129p 성공하는 삶을 살기 위한 기본기가 있다. 독서,운동, 명상이다.

->아주 작게라도 루틴을 만들자! 독서 1장+스트레칭1분+명상30초

152p달변가는 말이 유창한 사람이 아니다. 달변가는 생각이 정리된 사람이고, 자신의 삶을 나의 키워드로 정리한 사람이다.

->말을 할때 생각나는 대로 하지 말고 한번 정리하면서 하자. 키워드정리법 

153p 자주가는 곳, 만나는 인간, 읽는 책이 당신이 어떤 사람인지 알려준다.

->나보다 나은 사람들을 만나려고 하고 배움이 있을만한 환경을 찾아다니자. 독서는 기본!

시간, 공간, 인간