우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 [열반기 77기 44조 greeny]

우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라

웨인 다이어

토네이도

24.07.

-나는 나의 스무살을 가장 존중한다 저자 이하영 추천책

P.14 나는 문제의 일부인가

어러운 일이나 결정에 직면할 때 질문을 던진다.

“나는 문제의 일부인가, 해결책의 일부인가?”

질문은 정답이 아니라 용기를 준다.

질문이 당신을, 당신의 삶을 바꿔나간다.

P.30 판단은 적게, 경청은 많이

살면서 우리가 많은 갈등을 겪는 이유는 모든 것이 하나의 질서를 통해 다시 정렬될 수 있는 시간을 배려하지 않기 때문이다.

무엇인가를 이루어지게 하려 너무 애쓰지 말고, 그저 허락하라. 배우자나 자녀, 부모, 상사 등 누군가를 항상 이해하려고 애쓰지 마라. 특히 어떤 기대가 무너졌을 때는 있는 그대로를 허락하는 연습이 필요하다.

P.33 우아한 것들의 함정

뭔가를 거절하고, 항의하고, 다른 것을 제시하는 일은 상대에게 늘 상처를 주는 일이다. 우아하고 젊잖게 상처를 주고 싶은가? 그러면 상대가 당신의 그 같은 배려를 알아차리고 고마워할까?

P.44 오렌지의 교훈

오렌지를 짜면 오렌지즙이 나온다. 다른 것이 나올 리 만무하다. 이 원칙은 당신에게도 그대로 적용된다.

누군가 당신을 짜면, 당신 안에 있는 것이 고스란히 나온다. 당신 안에 무엇이 있는지를 냉철하게 파악할 수 있는 기회다. 그러니 그 기회를 당신 삶의 좋은 행운과 기운으로 받아들여라.

P.46 내가 관여할 수 있는 일인가

인생을 걱정하지 마라, 절대로!

삶은 두 가지 중 하나다.

당신이 통제할 수 있는 일이거나, 그렇지 않은 일이거나.

통제할 수 있으면 통제권을 쥐어라. 그렇지 않다면 외면하라.

우리에게 필요한 삶의 기술은 관심을 쏟는 법이 아니라, 제대로 외면하는 법이다.

P.50 보이는 게 많은 사람

보여줄 것이 많은 사람보다 보이는 게 많은 사람이 눈에 더 잘 띄고, 그래서 더 성공한다.

나는 지금 나를 잘 표현하고 있는가?

P.66 노력은 두 번째다

성공하고 싶으면 성공한 사람처럼 살아서는 안 된다. 성공한 사람이 되어야 한다.

P.76 탓하기

탓하기는 유용하다.

옥의 티라고 할까, 탓하기의 유일한 단점이 있다.

성장을 가로막는 것이다.

P.76 나눔

가지고 있지 않은 것을 나눠줄 수는 없다.

P.94 원하는 것 자체가 되어라

원하는 것을 반드시 얻고 싶은가?

그렇다면 원하는 것을 얻기 위해 뛰어다니지 마라. 원하는 것 자체가 되어라.

P.96 생각과 열정 사이

생각과 열정 사이에 다리를 놓아줄 ‘시각화’를 절대 잊지 마라.

당신이 원하는 것을 명확하게 그려 벽에 붙여놓고 들여다보라. 자연스럽게 열정이 솟아날 것이다. 이 과정을 가리켜 인생의 현자들은 ‘성공’이라 부른다.

P.136 목격자

목격자로서 두려움을 관찰하는 연습을 하면, 두려움이 점차 사라진다.

P.160 지금 여기에 생각 떨어뜨리기

우리는 생각이 너무 많다. 동시에 너무 많은 생각들 중 일어난 과거 또는 오지 않을 미래에 대한 후회나 걱정, 불안이다. ‘지금 이순 간을 살라’는 문장은 몸뿐 아니라 생각 또한 현재에 충실해야 한다는 뜻이다. 다시 말해 지금 이 순간을 살라는 것은 ‘지금 이 순간을 생각하라’는 의미와도 같다.

언제나 생각을 현재 위에 떨어뜨리는 연습을 하라.

P.162 어제는 끝났다.

분명이 기억하라. 어제는 이미 끝났다.

P.178 끝에서부터 생각하기

많은 것을 이룬 사람들은 끝에서부터 생각하는 법을 배운다. 자신이 의도하는 바가 물질적인 형태로 나타나기 전에 미리 경험해 본다는 것이다. 이는 강력한 효과를 발휘한다.

P.181 끌어당김의 법칙

당신은 당신이 원하는 것이 아니라, 당신과 똑같은 사람을 끌어당긴다.

P.190 잡동사니

생각하라. 당신 삶의 모든 ‘잡동사니’는 당신을 종으로 만들기 보다는 당신을 섬기기 위해서 왔다는 것을.

P.192 진짜 이유를 찾아라

담배를 끓는 데 필요한 건 강한 의지와 결심이 아니었다. 자연스러운 동기부여였다. 따라서 우리는 이렇게 스스로에게 물어야한다. “나는 왜 그 습관을 끓고 싶어 하는가?”여기에 대한 답이 매우 구체적이고 뚜렷해야 한다.

P.196 씨앗 하나의 우주

사과 씨가 몇 개인지는 쉽게 계산할 수 있다. 하지만 씨앗 하나에 사과가 몇 개나 들어있는지 계산할 수 있는 사람이 있는가?

P.205 언제든 할 수 있는 일

항상 행운이 따를 수는 없다. 하지만 스스로를 중요하고 가치 있는 사람이라고 생각하는 것은 항상 할 수 있다.

P.220 비관론자에 관한 단상

나는 실패라는 단어를 싫어한다. 나는 내 아이들이 절대 무엇에 실패했다고 생각하는 일이 없기를 바랐다. 그래서 늘 이렇게 말해주었다.

“ 세상에 실패는 없어. 오직 피드백만 있을 뿐이지. 너희가 하는 모든 일은 결과를 낳지. 너희가 만든 그 결과를 가지고 다음에는 어떻게 하느냐가 중요할 뿐.”

P.227 두 개의 무덤

중국 속담에 이런 게 있다.

“복수를 하려면 무덤 두 개을 파야 한다.” 분노는 당신 또한 파멸에 이르게 한다.

P.229 즉흥이 필요하다

일어날 수 있는 모든 경우의 수를 헤아려 이에 걸맞은 계획을 짜느라 우리는 얼마나 많은 시간을 써왔는가? 집착으로 느껴지는 계획들은 남김없이 내다버려라.

P.240 도전이란

자, 당신도 절대 늦지 않았다. 한 번도 해본 적 없는 일들의 목록을 작성하라. 생각지도 못한 삶이 당신 앞에 그 모습을 드러내기 위해 서서히 기지개를 켤 것이다. 한 번도 해본 적 없는 일을 마음에 품는 순간, 당신은 완전히 새로운 존재 방식으로 옮겨가게 될 것이다.

P.244 빠르게 움직여라

빠르게 움직일 줄 아는 사람이 삶에서 좋은 기회를 가질 확률이 높다. 빛이 어둠을 뚫고 내려와주길 기다리지 마라. 어둠에서 빠르게 벗어나면 빛은 자연스럽게 찾아진다.

P.249 진가를 알아보라

귀인을 만나려고 애쓰지 마라. 상대를 귀인으로 만들어라.

깨달음

“나는 문제의 일부인가, 해결책의 일부인가?”

누군가 당신을 짜면, 당신 안에 있는 것이 고스란히 나온다. 당신 안에 무엇이 있는지를 냉철하게 파악할 수 있는 기회다. 

성공하고 싶으면 성공한 사람처럼 살아서는 안 된다. 성공한 사람이 되어야 한다.

통제할 수 있으면 통제권을 쥐어라. 그렇지 않다면 외면하라.

당신이 원하는 것을 명확하게 그려 벽에 붙여놓고 들여다보라. 

언제나 생각을 현재 위에 떨어뜨리는 연습을 하라.

당신은 당신이 원하는 것이 아니라, 당신과 똑같은 사람을 끌어당긴다. 

상대를 귀인으로 만들어라.

적용점

1. 아이에게 말하기

사과 씨가 몇 개인지는 쉽게 계산할 수 있지. 하지만 씨앗 하나에 사과가 몇 개나 들어있는지 계산할 수 있을까?

항상 행운이 따를 수는 없어. 하지만 스스로를 중요하고 가치 있는 사람이라고 생각하는 것은 항상 할 수 있어.

세상에 실패는 없어. 오직 피드백만 있을 뿐이지. 네가 하는 모든 일은 결과를 낳잖아. 네가 만든 그 결과를 가지고 다음에는 어떻게 하느냐가 중요할 뿐이야.

2. 나에게 말하기

나는 아파트 투자로 성공한 사람이다.

3. 리즈시절 사진 붙이기 

나는 아름답고 부드러운 사람이다.