7/29 빅탁 목실감

실적

아침 기상스트레칭명상

오전복습(0.5hr)

점심단지루트(0.5hr)

오후복습(1hr)

야간휴식

감사

무더위 지치지않고 꾸준하게열심히할수있음에감사합니다

조원분들과원활하게소통할수있음에감사합니다