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안녕하세요 열공투자입니다 :)
열반스쿨 중급반 2주차 독서 후기 작성 과제를 제출합니다.
STEP 1. 책의 개요
STEP 2. 책에서 본 것
# 제 1부 거짓말 # 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음
1. 모든 일이 다 중요하다 - 성과의 세상에서는 모든 것이 똑같이 중요할 수 없는법
할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다. ‘제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다’
할 일 목록이 얼마나 길든 언제나 하나로 줄일 수 있다
=> 1. 지금까지 내가 작성해 온 것들은 할 일 목록이었고, 잘 못 됐었구나라는 생각을 하게 되었다.
모든 것을 다 하려고 하지 않고, 할일 목록 중 우선순위, 가장 중요한 일 단 한가지,성공 목록에 집중
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다 - 멀티태스킹이란 허상이다. 작업 전환에는 대가가 따른다.
한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될 것이다.
=> 2. 멀티태스킹을 잘하는 것이 장점이 아니었다. 모든 분야에 탁월한 성과를 못 내고 있다는 증거였다.
사람들이 말하는 멀티태스킹은 허상이다. 사실 기반 없이 느낌으로 만든 진실 즉, 트루시니스였음
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다 - 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다.
성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것
당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.
=> 3. 한 번에 하나씩 습관을 들여야겠다. 하나의 중요한 습관을 들이는 것이 중요하지,
철저한 자기관리까지 필요한 것은 아니었다. 습관이 곧 삶이라는 메세지
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다 - 의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다.
의지력=만족을 지연시킬 수 있는 능력, 우리 마음대로 언제나 가져다 쓸 수 있는 것이 아니므로 ‘타이밍’ 중요
한정된 자원을 잘 관리해야 한다는 것=의지력이 그러한 한정된 자원 중 하나다
가장 중요한 일을 위해 그것을 남겨 두지 않거나, 바닥났을 때 채워 주지 않으면 성공의 길은 멀어진다.
의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
=> 4. 의지력은 내가 마음만 먹으면 되는 줄 알았는데 그게 아니었다. 한정되어 있기 때문에
의지력이 가장 높을 때, 높은 시간? 하루 중 오전?에 가장 중요한 걸 우선적으로 처리하자
5. 일과 삶에 균형이 필요하다 - ‘균형 잡힌 삶 같은 건 존재하지 않는다’, 균형을 추구하지 말아야 할 이유는
기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 오히려 ‘중심 잡기’만 잘하면 균형 잡힌 것 처럼 보인다.
=> 5. 어떤 것에 집중하려면 균형 잡힌 삶은 없는 것이다. 오히려 중심이 무엇인지 잘 잡고, 우선순위에 따라
행동하면 균형 잡힌 것처럼 보인다. 그래도 가족, 건강, 친구, 정직은 버리고 가지 말라고 말씀하셨기에
잃지 않게 잘 살피며 가야겠다
6. 크게 벌이는 일은 위험하다 - 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다
원하는 곳보다 훨씬 더 높은 목표를 잡아라. 그러면 본래 목표를 달성하고도 남는 계획을 갖게 된다.
=> 6. 평소에 나는 할 수 있는 만큼 목표를 세우는 편이다. 그래서 이 부분에서 스스로 한계를 만들고 있었던 건
아닌지 생각해 보게 되었고, 최종적인 목표와 꿈은 크게 그리고 그것을 할 수 있다고 믿음 가지기
# 제 2부 진실 # 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.
초점 탐색 질문을 끊임 없이 던져라. “나의 단 하나는 무엇인가?” “지금 당장 해야 할 단 하나는 무엇인가?”
=> 최종 목표를 위한, 5년, 1년, 한 달, 한 주, 하루의 목표를 위한 오늘의 단 하나를 끊임없이 질문하기
당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일은 자신을 올바른 방향으로 이끌어 줄 단서와 역할 모델을 찾는 것이다.
그리고 최고의 성과를 올린 사람들이 향하고 있는 방향을 찾는 일이다.
=> 10억 달성기 읽기, 필사의 중요성을 다시 한번 깨닫게 되는 것 같다. 롤 모델을 정하고 그분들께서
배우고 익히신 교훈을 바탕으로 행동하고 실천하도록 해보자
# 제 3부 위대한 결과 # 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
나의 목표는 더 많은 일을 해내는 것이 아니라, 할 일을 적게 만드는 것이다.
1. 휴식 시간 확보하기 → 2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기 → 3. 계획할 시간 확보하기
먼저 휴식 시간을 따로 정해 둔 다음, 단 하나의 일을 할 시간을 찾아라.
관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 확보해 놓는 것이다. 최소 4시간.
매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.
=> 휴식, 계획 시간을 제대로 확보하지 않고 있었던 부분에 대해 반성했다. 세 가지 모두 중요하므로
절대적 시간을 확보해야겠다는 생각이 들었고, 특히 단 하나를 위한 시간은 하루 중 최대한 이른시간에 확보하자
단 하나를 위한 세가지 약속, 1. 전문가의 길을 향해 걸어라. (전문성은 투자한 시간에 비례한다)
2. 도전에서 목적의식으로 이동하라. (언제나 목적의식이 도전적 태도를 이긴다,
자신의 방식을 지속적으로 개선하는 일은 무엇보다 중요, 목적의식을 가진 접근법: 집중/모델/시스템/돌파구)
3. 책임감을 갖고 살아라. (피해자인 척 굴지 말고 책임감을 가져라, 그리고 스승이나 코치를 찾아라)
=> 현실을 회피하지 않고, 현실을 직시하고 인정해야 해결책을 찾으며 앞으로 나아갈 수 있다는 것,
앞으로도 피하지 말고 직시하고 인정하자, 그리고 성과를 달성하기 위해 스승과 코치는 꼭 필요하구나
생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획,신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
매일 밤 잠자리에 드는 시간을 정해 두고 무슨일이 있어도 그것을 지켜라.
생산성 향상의 비결은 하루 종일 완벽한 하루를 보내는 데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을
하는 데 전념하라. 오전을 잘 구성하는 것이 곧 남다른 성과를 낼 수 있는 가장 쉬운 길이다.
=> 매일 일정한 시간에 취침할 수 있도록 하자. 그리고 아침의 시작, 오전 시간을 잘 구성하자
STEP 3. 책에서 깨달은 것
여러가지 일들을 동시에 해내는 것이 중요하다고 생각했던 잘못된 생각을 깨달을 수 있었고,
많은 것들을 해내야겠다는 생각보다는 나의 ‘단 하나’를 찾고 그것을 실천하는 것이야 말고 중요하다는 것을
알게 되었다. 그리고 그 과정에서 균형은 어렵다는 것, 철저한 자기관리까지 필요 없다는 것,
크게 생각해야 한다는 점들을 깨달을 수 있었다.
STEP 4. 책에서 적용할 점
1. 매일 일정한 시간에 취침하기
2. 10억 달성기 읽고 롤모델을 찾고 그 분의 경험을 통해 교훈을 배우기
3. 휴식시간부터 확보하고, 그 다음 단 하나를 위한 시간 확보하기, 계획 점검은 매주 한시간
STEP 5.책 속 기억하고 싶은 문구
1. 나의 목표는 더 많은 일을 해내는 것이 아니라, 할 일을 적게 만드는 것이다.
2. 낮은 목표는 대단한 행동의 변화를 요구하지 않는다.
3. 목표 달성을 힘겨워하는 이유는 장애물 때문이 아니라 덜 중요한 목표 쪽으로 훤히 뚫린 다른 길 때문이다.
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