열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 23조 할슈이따]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.08.16

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점

STEP2. 책에서 본 것

책을 읽고 제 것으로 만들고 싶다는 마음이 들었습니다. 계속 보고 실천하기 위해 한 페이지로 압축해서 정리했습니다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

원씽을 읽고 늘 부지런히 무언가를 하고 배움에도 쌓인다는 느낌과 성과가 없는 이유를 알았다. 첫째, 방향성이 없다. 목적의식 없이 ‘열심히’만 하다 보니 이게 정말 내게 중요한 일인가 싶을 때가 있었다. 둘째, 우선순위를 잊는다. 목적의식이 없기 때문에 우선순위를 정하기 힘들 수밖에 없다. 셋째, 거절하지 못하는 것이다. 좋게 말하면 주변 사람들을 챙기고 배려하는 거지만 나의 생산성을 떨어트리는 가장 큰 이유이다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

“나에게 가장 중요한 원씽 찾기” 

1. 초점탐색하기 ; 방향성 갖기, 목적의식을 가지고 우선순위 생각하기

2. 시간 확보하기 ; 휴식 시간 확보, 원씨앟ㄹ 시간 확보, 게획할 시간 확보 달력 만들기

3. 습관으로 만들기(66일)

★ 항상 에너지 관리하기 ★ 미래에 써야 할 에너지까지 끌어 쓰다가 지쳐버리는 경우가 많았다. 원씽을 찾고 적용해는 과정에서 항상 생각하고 있어야 할 점이다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

STEP1 첨부한 표를 통해 같이 정리했습니다.