열반스쿨 중급반 원씽 독서후기[열중39기 92조 오늘도힘차게]

원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 39기 92조 오늘도힘차게]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024. 08. 17

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 2장. 중요한 일만 파고 들어라]

#우선순위  #파고든다는 것  #Focus

성공을 원한다면, 핵심 속으로 파고들어야 한다. 하지만 이를 위해선 핵심이 무엇인 지 파악해야 할 것이다. 저마다의 핵심이라는 것은 모두 다르겠지만, 본인만의 핵심을 알아야 파고드는 것도 의미가 있을 것이다.

[Chapter6. 2장. 당신에게 필요한 시간, 66일]

#성공은 단거리 경기 #선택적 집중 #습관

성공은 철저한 자기관리에서 나온 다는 것은 거짓이다. 철저한 자기관리라기 보다는 차라리 성공은 선택적 집중으로 목표를 세우고 이를 실천하기위한 행동을 습관으로 만들어 이를 삶의 패턴으로 삶는 것이다. 이러한 패턴이 만들어졌다면 힘들게 자신을 통제하지 않더라도 목표를 향해 자연스럽게 나아갈 수 있을 것이다.

[Chapter8. 5장. 우선순위와 균형은 함께할 수 없다]

#일과 삶의 중심잡기

업무는 업무대로, 가정은 가정대로, 개인의 삶은 개인의 삶대로 우선순위를 파악하고 무게를 맞추는 삶을 살아라

[Chapter16. 3장. 책임감을 갖고 살아라]

가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

단 하나의 일이란 정말 하나의 일만 하라는 것이 아니었다. 이 책을 읽으면서 가장 혼동되었던 것이 삶의 목표가 하나일 수도, 삶에서 중요한 것이 하나일 수도 없는데, 이 모든 것을 관통하는 단 하나의 일을 찾아 그것을 우선 해야 한다는 것이었다. 하지만 책 말미까지 읽으며 저자가 말하고자 하는 것이 그것이 아니란 것을 깨닫았다. 저자는 삶의 목적의식이 우선되고, 그 목적에 따른 우선순위를 두고 각각의 생산성을 높여야 한다고 말하고 있었으며, 그 목적의식에 따른 각각의 분야에서 생산성을 높이기 위한 각각의 단 하나의 것을 찾아 행하라는 것이었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.     다시 한번 비전보드를 검토하며 내 삶의 궁극적인 목적의식을 찾고, 이를 달성하기위한 행동에 필요한 각각의 우선순위 정하기

2.     책에서 알려준 생산성 높은 사람들의 일간 에너지 계획 실천하기

3.     매월 마다 이달의 원씽 정하고, 매주 그 주의 행동 우선순위를 정하고, 매일 아침 명상하며 오늘의 우선 순위 정하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p. 13) 가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩 만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다.

(p. 18) 최고의 성공을 원한다면 접근방법은 늘 같은 방식이어야 한다. 핵심 속으로 파고들어야 한다. ‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모드 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

(p. 24) 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.

(p. 26) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나 씩이다.

(p. 48) 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

(p. 51) 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

(p.56) 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

(p.74) 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때 까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력 질주인 셈이다.

(p. 78) 삶의 일부가 되도록 하나의 습관을 확립하라.

(p.80) 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.

(p. 87) 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다. 의지력의 수명은 정해져 있다.

(p. 95) 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

(p. 103) 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.

(p. 107) 시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?

(p. 109) 치밀한 중심 잡기는 당신의 개인적 삶에서 꼭 필요한 것이다.

(p. 110) 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.

(p. 111) 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 업무를 우선순위에 따라 처리하기 위해서는 자신에게 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다. 그런 다음 퇴근해서는 가정에서의 우선순위를 명확히 파악하여, 다음날 다시 일에 집중할 수 있어야 한다.

(p. 112) 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

(p. 125) 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

(p. 133) 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

(p. 139) 초점탐색질문 - 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

(p. 163) 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

(p. 171) 목적의식과 우선순위, 생산성을 어떻게 연결하느냐가 성공하는 개인과 수익성 높은 기업이 다른 경쟁자들보다 얼마나 더 높이 올라갈 수 있는지를 결정한다.

(p. 175) 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.

(p. 182) 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것이다.

(p. 199) 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

(p. 205) 시간 확보는 자신과의 약속이다.

(p. 209) 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것.

(p. 212) 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라.

(p. 217) 확보한 시간을 지키지 못했다면 대체할 시간을 찾아라.

(p. 222) 단 하나를 위한 세 가지 약속

1.     전문가의 길을 향해 걸어라

2.     도전에서 목적의식으로 이동하라.

3.     책임감을 갖고 살아라.

(p. 236) 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다.

(p. 248) 개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이라는 것이다.

(p. 251) 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

1.     정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.

2.     신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.

3.     정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.

4.     정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.

5.     업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.