열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 20조 요술램프찌니]

19- 나에게 주어진 시간과 에너지는 한정 , 생각보다 얻기 쉬운 것들을 쫓으면 쓸데없이 노력을 낭비하고 있었다.

      그러니 반드시 해야 하는 일에만 집중하기

26- 한번의 성공 경험이 다른 성공을 이끈다. , 단 한번에 하나씩 하기

48- 할일 목록 대신 성공목록 만들기 .즉 꼭 해야 하는것 , 제대로 된 인풋 하나가 (20퍼) 대다수의 아웃풋(80퍼)를 만든다

80- 당신이 얻은 성취는 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 올바른 습관이 탁월한 성과를 만듦.  올바른 습관 만들기 선택적 집중으로 하나씩 만들기

96- 의지력과 싸우지 마라, 의지력의 작동 방식에 하루 일과와 인생을 설계하라, 의지력이 강할 때 가장 중요한 일하기- 아침시간

103- 일과 개인적인 삶에서 중심잡기 와 각각의 시간속에서 중심잡기

          내 삶에서 중요한 것이 무엇인지 알기

118- 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다. 생각- 행동- 결과

123-큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는거시 중요하다.​

125- 큰일을 두려워하지 마라 

      삶을 최대한으로 살지 못하는것을 두려워 하라

     용기는 두려움을 넘어서는 것이다.

    크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서야 하는 것이다

132-지금 역, 내가 이순간에 해야 할일을 하고 있다. -우선순위 -원씽 즉 나에게 지금 중용한 것에 집중

136~7- 일단 시작하기

 139- 나의 단 하나 찾기/ 큰 그림은 올바른 방향성 - 작은 초점은 방향으로 나아가니 위한 올바른 행동

 올바른 행동을 하며 초점질문 던지기: ~을 하기 위해 내가 해야 할 단 하나의 일은?

습관 들이기, 기한 정하기

191- 현재에 근거한 목표 설정- 오늘을 일을 내일과 연결시키기  즉 하나의 목표를 다음 목표와 연관짓는 법 훈련하기

215- 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노(우선순위)를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.

226- 목적의식 갖기

236- 삶의 올바른 방향성 정하기- 실천방법- 우선순위 정하기(현재에 근거한 목표 설정) - 시간확보 한 후  그시간을 보호하고 최대로 활용하기

삶의 방향성(목적의식)을 이루기 위해 초점질문 던기지 (이것을 이루기 위해 내가 해야 하는 단 하가지는?)

261- 믿음 자시의 목적의식과 우선순위를 믿고 행하기

263- 성취가 없다면 자신의 진정한 잠재력을 절대 경험하지 못할 것이다 .

264-다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만의 삶을 살 용기가 필요하다.- 내 자신에게 중요한 일을 해야 한다.-그러니 나에게 중요한 것을 찾아야 한다. 

이 책을 읽으며 내 삶을 방향성을 적어보았다.

내가 원하는 모습을 이루기 위해 10년후  - 5년후  - 일년후 - 1년 후- 한달- 일주일-오늘  해야 할 일을  생각하며

우선순위를 정해 그것을 먼저 의지가 가장 높을 때 하려고 한다.

선택과 집중 .. 늘 생각해 왔지만 실천이 안되었던 부분을 이 책을 읽으며 어떻게 실천해 나갈지 시간과 양을 생각해 보았다.

이런 나의 실천이 습관이 되도록 해보고자 한다.

더 늦기 전에!!