STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2024.08.14~17
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[제1부 거짓말]
헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다.
- 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음
1. 모든 일이 다 중요하다
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
6. 크게 벌이는 일은 위험하다.
우리의 잠재력을 최대로 높이려면 이런 거짓말들을 몰아낼 필요가 있다.(p42-43)
[제1부. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]
해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.(p62) 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.(p66) 한 번에 사용할 수 있는 두뇌 용량에는 한계가 있다.(중략) 다른 작업으로 전환하는 데 시간을 보내면 처음의 작업으로 돌아갈 가능성이 낮아진다.(중략) 두뇌가 새로운 작업에 맞춰 방향을 전환하느라 귀한 시간을 버리게 된다.(중략) 만성적으로 멀티태스킹을 하는 사람들은 어떤 일을 하는 데 펼요한 시간을 예측하는 감각이 떨어진다.(중략) 멀티태스커들은 그렇지 않은 사람들보다 더 많은 실수를 저지른다. 올바르지 못한 의사결정을 내리는 경우도 많아진다.(중략) 멀티태스커들은 수명을 단축시키고 행복을 빼앗아가는 스트레스를 더 많이 경험한다(p68)
[제1부. 6장. 성공은 철처한 자기관리에서 온다]
가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다. 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.(p80)
[제1부. 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]
하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라(p96)
[제1부. 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]
시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다.(p106)
‘일'이 고무로 된 공이라는 걸 깨닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를 것이다. 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.(p111)
무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.(p112)
[제2부. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]
대부분의 사람들은 단 하나의 올바른 일을 해내면 얼마나 많은 일들을 할 필요가 없게 되는지 잘 이해하지 못한다. 경주마처럼 옆을 볼 수 없게 눈을 가리고, 인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하라. 중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 가능성이 더 커진다.(p 143)
[제3부. 15장. 생산성을 위해 살아라]
시간확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.(p205)
1. 휴식시간 확보하기.
2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기.
3. 계획할 시간 확보하기(p206)
[제3부. 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]
1. ‘아니오’라고 말하지 못하는 것
2. 혼란에 대한 두려움
3. 건강에 나쁜 습관들
4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경(p240)
힘이 되는 환경을 만드는 데 있어 사람이 첫번째 우선순위라면 그 다음은 장소다(p255)
[제3부. 18장. 위대함으로 가는 변화의 시작]
성공은 내면에 있다는 것이다.
사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.(p268)
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음을 너무나 당연하게 믿으며 나의 삶을 내버려두고 있었다. 깨야 할 잘못된 생각과 거짓을 꿰뚫어보아야 한다.
2. 하루일과 중 무엇에 집중해야 하는지 의식하지 않고 일을 처리하는 것은 목적의식도 없고 생산성도 고려하지 않은 것이다.
3. 나를 바로 세우는 것이 모든 일의 기본이다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 매일의 가장 중요하게 해야 할 한 가지를 정해 모니터에 붙이고 시간을 확보하기
2. 항목별 가장 중요한 해야 할 단 하나의 일을 정하고 달력으로 시간을 확보하기
3. 건강에 나쁜 습관을 버리기 위해 나의 루틴 만들기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.(p268)
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