원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 40기 Liberatus]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.08.26

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

이 책은 예전에 한번 광고를 봐서 제목은 알고 있었다.

읽지는 않았는데, 그러다가 이번 중급반 수강을 통해 독서하게 되었는데

책이 전달하는 메시지가 제목대로 명확하고 또 잘 설명되어 있어서

편하게 읽을 수 있는 책이었다.

목표를 달성하기 위해서 어떻게 생각하고 행동해야 하는지

기존에 잘못 알고 있던 관념들을 깨는 저자의 설명들이 인상깊었고, 기억에 많이 남았다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

원하는 목표를 이루기 위해서는 단순해야 하고, 또 하나에 집중해서 단계별로 나아가야 한다.

그리고 큰 목표는 하루 단위까지 작게 쪼개서 실행할 수 있는 수준으로 만들어야 하고 (도미노 효과)

책에서 말헀던 것처럼, 어떻게 하면 내가 더 노력을 최소화하거나 불필요한 일을 안할 수 있는지 고민해야겠다.

평상시에 회사에서 닥치는 상황에 대응하기 바빴는데

정말 내가 원하는 것이 무엇인지, 원하는 것을 하기 위한 시간을 어떻게 확보하고 지킬 것인지를 생각해봐야곘다.

목적의식을 명확히 하고 목표를 쪼개 우선순위를 만든 다음, 방해받지 않을 환경을 만들 방법을 찾아야겠다.

현재 직장에서는 주변에서 말을 거는 사람들이 많아 집중할 시간이 부족한 편이긴 한데

어떻게 하면 무례하지 않으면서 내 시간을 지킬 수 있을지 고민해봐야곘다.

그리고 무엇보다 한국인들이 흔히 이야기하는 정신력(의지력)도 한계가 있다는 점!

잘 먹고, 충분히 수면하는 것이 중요하다는 걸 다시 한번 깨달으며

잠 잘 시간을 아까워하지 말고, 내 생산성과 건강을 위해 더 확보할 방법도 찾아야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 행동하기 전에 왜, 무엇을 위해, 어떻게 할지 충분히 고민하고 정리해보기
2. 할 일들의 우선순위를 생각하고 소요 시간을 생각해본 다음 최적화된 처리 방법 생각해보기

3. 직장에서의 시간을 지금보다 소중히 사용하되, 충분히 쉬어가면서 체력 관리 잘 하기