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책 제목(책제목 + 저자) : 우리는 모두 죽는 다는 것을 기억하라 - 웨인 다이어
저자 및 출판사 : 웨인 다이어- 토네이도
핵심키워드 3가지 뽑아보기 : 오늘, 내면의소리, 조건없는사랑
도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 10점
1. 저자 및 도서 소개
세계적으로 존경받는 심리학자이다. 1940년 미국 미시간 주 디트로이트에서 태어났고, 아버지의 부재로 어린 시절 고아원과 위탁가정을 전전하며 자랐지만 특유의 긍정성과 굳은 의지로 꿈을 포기하지 않았다. 웨인 주립대학교에서 교육학 박사 학위를 받았고, 뉴욕 세인트존스대학교에서 학생들을 가르쳤다.
꿈, 인생, 행복 등에 대한 글을 쓰고 관련한 내용을 더 많은 사람들에게 전하고 싶어 종신 교수직을 버리고 세상 속으로 뛰어들었다. ‘행복한 이기주의자’라는 별칭으로 유명한 그는 수십 권의 저서와 수많은 강연, TV와 라디오 등을 통해서 타인이 원하는 인생이 아닌 본인 자신의 인생을 살라고 조언하며 많은 사람들에게 깊은 영감과 감동을 주었다.
전 세계 3,500만 독자들이 감탄한 베스트셀러 《행복한 이기주의자》를 비롯하여 《마음의 태도》, 《언젠가 우리는 죽는다는 것을 기억하라》, 《확신의 힘》, 《인생의 모든 문제에는 답이 있다》 등 다수의 책을 집필했다.
2. 내용 및 줄거리
지혜롭고 통찰 깊은 삶을 살다 간 웨인 다이어 박사는 우리 시대 가장 위대한 동기부여 전문가이자 심리학자, 영성가로 평가받는다. ‘타인의 시선에서 벗어나 자신의 삶을 사는 법’을 전파했던 그의 첫 책 『행복한 이기주의자』는 47개 언어로 번역되어 1억 부 이상의 경이로운 판매를 기록했다. 이를 통해 그는 전 세계 젊은 독자들의 진정한 인생 멘토로 떠올랐고, 그의 글과 강연은 지금 이 순간에도 수많은 사람들의 삶을 바꾸고 있다.
이 책 『우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라』(You Are What You Think)는 웨인 다이어 박사가 이 세상에 마지막으로 남기고 간 작품이다. 삶의 현자들로 불리는 작가, 철학자, 영성가, 명성가 등등 다양한 인물들의 뜨거운 목소리가 담겨 있다. 아울러 삶의 다른 답, 다른 방식을 찾아낸 사람들의 따뜻하고 유쾌한 이야기가 담겨 있다. 바로 이것이, 이 책을 우리가 읽어야 하는 이유다. 우리는 늘 영원히 살 것처럼 시간을 보내는 데 너무나 익숙해져 있다. 하지만 그 누구도 영원히 살지 못한다. 영원하지 않은 삶에 필요한 답과 방식은 하나다. ‘지금 이 순간을 사는 법’을 깨닫는 것이다. 어떻게 하면 지금 이 순간을 살아갈 수 있는가? 언제나 우리 눈앞에, 코앞에, 발밑에 있는 ‘죽음’을 기억할 때다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
13 : 매일 아침 거울에 비춰봐야 할 것은 당신의 겉모습이 아니다. 당신 내면의 진정한 자아다. 그런 다음 또박또박 힘주어 단언하면 된다. 나는 기적이다.
17 : 오늘은 남은 삶의 첫날이 아니다. 오늘은 언제나 생의 마지막 날이다. 오늘이 마지막 날이 아니라면 우리는 지금 이 순간을 살 방법이 없다 / 오늘 하라. 지구상의 모든 존재는 내일 죽는다.
39 : 인류에 존재하는 현자들을 살펴보라. 그들의 가장 큰 공통점은 두려움이 없다는 것이다. 아니더 정확하게 말하면, 두려움을 두려워하지 않는다는 것이다. 두려움을 평범한 것으로 만들어버린 사람들인 것이다.
51 : 보여줄 것이 많은 사람보다 보이는게 많은 사람이 눈에 더 잘 띄고, 그래서 더 성공합니다.
65 : 책을 읽고 글을 쓰고 산책을 하는 삶을 살아보세요. 하루에 이 세 가지 중 하나만 실천해도 당신은 정말 몰라보게 달라질 겁니다. 지금껏 귀 기울이지 못한 아름다운 소리들이 당신의 내면에 도착해 있음을 발견하게 될 겁니다.
71 : 우울함이 가장 두려워하는 적은 활동이야. 활동적인 사람은 우울한 시간이 없지. 우울에게 시간을 내주지 마.먹이도 주지 말고, 그게 유일한 답이야.
95 : 원하는 것을 반드시 얻고 싶은가? 그렇다면 원하는 것을 얻기 위해 뛰어나지지 마라. 원하는 것 자체가 되어라.
119 : 어떤 상황에서도 자신을 부드럽게 다루어라. 조건 없이 사랑하라.
124 : 하루 내내 하는 생각이 당신이 된다. 많은 사람들이 이 비밀을 알지 못한 채 살아간다.
153 : 너무도 생생한 기억으로 남아있는 장면이나 사건이 있는가? 딱히 특별하지도 않은데 시간이 흐를수록 점점 더 선명해지는 기억이 있는가? 반드시 오랫동안 깊이 들여다보라. 당신의 영혼이 한 일이다.
157 : 우리는 모두 시한부 환자다. 영원히 사는 사람은 없으니까. 따라서 치유의 힘을 믿으면서 의미 있는 시간을 보내야 하는 것은 우리 모두에게 주어진 미션이다.
171 : 거절은 성장에 아주 좋은 거름이 되어준다.
181 : 당신은 당신이 원하는 것이 아니라, 당신과 똑같은 사람을 끌어당긴다.
193 : 나는 왜 그 습관을 끊고 싶어하는가? 여기에 대한 답이 매우 구체적이고 뚜렷해야 한다. 단지 건강을 위해서 담배를 끊겠다는 평범한 전략으로 낡은 습관에서 절대 벗어나지 못한다.
219 : 단언컨대 인생은 생각보다 쉽다. 쉬운 삶을 받아들이기가 무척이나 어려울 뿐이다.
4. 이 책에서 얻은것과 알게 된점 그리고 느낀점
흔히들 감사함을 많이 잊고 산다고 하는데, 나는 현재를 살아가는 많은 사람들이 본인 스스로를 위로하는 방법을 많이 잊고 산다고 생각한다. 내가 말하는 위로란 무조건적인 괜찮다! 가 아니다. 나를 정말 있는 그대로 바라보고 받아들이는 것, 받아들이고나서 잘한점은 잘했다고 해주고, 잘해야 할 점은 발견해서 성장의 변곡점으로 삼는 그 과정. 나 역시 이 말을 쓰면서도 쉽지 않다는 걸 잘 알지만, 내가 정말 우울하거나 바닥으로 가라앉을 때, 진짜 나를 꺼내주었던 것은, 있는 그대로의 나를 바라볼 때 였던 거 같다.
그래서 지금도 그 방법을 많이 응용한다. 잘하면 잘하는대로, 못하면 못하는대로 그저 나를 바라본다. 그랬을때 가장 객관화가 되고, 무엇을 해야할지 아이디어가 떠오른다. 작가의 말을 다시 한 번 곱씹어본다. 어떤 상황에서도 자신을 부드럽게 다루어라. 조건없이 사랑하라. 나를 바라보는 것이 나를 사랑하는 길이다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한권을 뽑는다면?
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