열반스쿨 중급반 부자의언어 독서후기(열반중급반 42조 tod)

열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 부자의 언어

2. 저자 및 출판사: 존 소포릭 / 월북

3. 읽은 날짜: 24년 11월 25일

4. 총점 (10점 만점): / 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

#심판의날 #시간관리 #성공의대가 

아무리 넘치는 재능을 타고났을지라도, 시간을 헛되이 보낸다면 아무런 소용이 없다. 모든 성공에는 대가가 따른다. 지금 우리의 모습은 우리가 그동안 보낸 시간의 결과물이다. 매 순간에 충실히 임하지 않는다면 자신이 지닌 잠재력을 스스로 깍아먹게 된다. 

내가 보낸 시간은 지금의 나를 만든다. 시간을 낭비하지 말라. 가장 중요한 원료로만 인생을 채워라

#효과활동 #명확한목표세우기 

명확한 목표를 세우고 그 목표에 다다르기 위한 효율적인 방법을 성실하게 고민하라. 방법을 찾고 나면, 그 작은 활도을 반복하여 정성스럽게 쌓아나가라. 상상하지 못할 정도로 거대한 결과를 마주하게 될 것이다.

#효과시간 #시간관리

중대한 결과를 가져오는 ‘제대로 된’ 일을 하는 시간이다. 효과시간은 가치 있는 성과를 쌓는 벽돌 같은 것이다.

오늘 보내는 한 시간이 성공의 디딤돌이 될 수 있다.

#경제적 안정 #내면의힘 #끌어당김의힘

나는 흔들리지 않는 신념과 결과에 대한 확신이 경제적 안정을 끌어당기는 힘으로 작용한다는 것을 배웠다. 가장 바라는 일에 집중하고 끊임없이 상기하자. 경제적 자유가 저절로 따라왔다.

#추가희생 #특별한삶을위한대가 

내가 보낸 하루하루는 약간의 희생이 필요했다. 온전히 나의 선택이었고, 그래서 후회도 없다.

우리는 특별한 삶을 살면서 대가를 치를 수도, 평범한 삶을 살면서 후회를 할 수도 있다. 특별한 삶은 여가 시간을 희생시키지만, 평범한 삶은 소중한 꿈을 희생시킨다.

#정신수양 #보이지않는힘

나라고 ‘왜 안 되겠는가?’ 나도 부자가 될 수 있다.

부란 원하는 자의 것이다. 힘과 지혜를 모아 부자의 길에 들어설 것이다.

부를 일구는 데는 고된 노동은 물론 행운의 브레이크도 필요하다. 둘 사이의 균형이 내 삶을 바꿨다.

#도전 #강한사람 #문제해결방법

“쉬운 삶을 기원하지 마라. 강한 사람이 되길 기원해라. 자신의 힘으로 감당할 수 있는 일을 기원하지 마라. 일을 감당할 힘을 기원해라”라고 설교가 필립 브룩스는 말했다. 삶에서 각기 다른 것은 삶을 다루는 우리의 힘이다. 삶의 무게가 아니다. 

도전하는 삶이 쓸모 있는 삶이다.

문제는 언제나 발생하고, 어떻게 그 문제를 해결하는가가 더 중요하다.

#꾸물거림 #수동적삶 #용감한자가꿈을이룬다

‘언젠가 하겠지’라며 미루는 일은 당장의 불편과 변화에 대한 불안을 피하려 핑계를 대는 것일 뿐이다. 이러한 마음가짐은 스스로를 수동적으로 만든다.

원하는 게 무엇이든, 당장 뛰어들라. 마치 오늘밖에 남지 않은 것처럼 말이다.

꿈은 ‘언젠가’라는 단어에는 대답하지 않는다.

오직 용감하게 뛰어드는 사람에게만 대답해준다.

#목적

부를 일구는 데는 지속적인 불편이 따른다.

또한 일신의 안락보다 더 큰 명분이 언제나 우리를 움직인다.

#5년간의계획 #꾸준한노력 

5년은 인생을 변화시킬 수 있는 힘이 있다. 왜 개혁인가? 그것이 모든 것을 변화시키는 강력한 움직임이기 때문이다. 5년은 새 삶을 얻을 준비를 하기에 충분한 시간이다. 자신이 처한, 원치 않는 상황을 즉시 바꿀 수는 없지만, 늘 새로운 방향으로 나아갈 수는 있다. 약간 방향을 트는 것으로 목적지가 결정된다.

빠른 결과를 원하면 좌절만 겪데 될 뿐이다. 하지만 5년간의 꾸준한 노력은 삶을 완전히 변화시킨다. 

#생산성 #확언 #이미지화 #실행목표

첫째, 확언. 나는 반복적으로 필요한 문장들을 외웠다. 둘째, 이미지화. 나는 주간 목표 및 장기 목표를 최종 달성한 모습을 그려보았다. 지금도 혼자 해변에 앉아서, 원고를 다 끝마치고 만족스러워하는 내 모습을 상상한다. 셋째, 실행목표. 나는 실행목표를 글로 적고, 매일의 실행 계획을 따른다.

#자기신뢰 #개인의능력 #목표의크기 

개인의 능력에 대한 자신감. 목표의 크기는 물론 목표를 달성하고자 무엇을 감내하고, 어떤 분투를 할지 결정한다. 반대로 자기 회의는 환경을 척박하게 만든다.

자신감을 스스로 해냈을 때만 얻을 수 있는 고귀한 것이다. 자기 신뢰 없이는 도전의 과정을 견뎌내기 어렵다. 

#내면의목소리 #본능적인감각

이성을 넘어선 감각이다. 잠재의식 깊은 곳에서 뭔가를 알아차린 느낌. 즉 본능적인 감각이다. 그것은 불가해한 초자연적현상처럼 존재한다. 나중에 후회하지 않으려면 그에 응답하고 그것의 안내를 믿어야 한다. 

#내부자집단

“부자가 되기 우해 반드시 필요한 기술은, 부정적인 사람들로부터 자신의 마음을 보호하는 거란다. 부정적인 사람들은 운을 많이 빼앗기지.”

부자가 되고자 열망한다면, 부정적인 영향에 민감하게 반응하지 말고 자신의 마음을 보호하라. 가장 탐나는 목표에 초점을 맞춰라. 

#결정 #자기결정 #행동하는결심

결심을 행동으로 분명히 하는 것이다. 자신의 운명을 빚는 건, 자기 결정의 순간들이다.

결정은 힘의 순간이고, 망설임은 미래의 가능성을 지운다.

#시간표 

성공에는 시간이 필요하다. 하루의 시간표가 우리가 어떤 사람이되고, 무엇을 얻어내고, 평생 얼마나 부를 축적할 수 있을지를 결정한다. 오늘 보낸 시간이 내일을 말해준다.

성공이든 실패든, 시간표에서 시작된다. 방향을 가지고 시간을 가치 있게 쓰는 사람을 이길 순 없다.

#감사

감사하는 마음을 품으면 믿음이 생긴다. 잘 해낼 수 있다는 믿음, 나를 둘러싼 모든 상황이 긍정적으로 돌아갈 거라는 믿음 말이다. 놀라운 점은, 모든 일은 내가 믿는 대로 될 가능성이 크다는 것이다. 어떤 상황이든 감사하는 마음을 품어라.

#확신 #절대적믿음

목표를 설정하는건 쉽지만, 목표를 이루는 데는 힘이 요구된다. 매일의 확신이 없다면 목표를 얻어내기 어렵다.

절대적 믿음은 우리를 강인하게 만들어준다. 확신이 없다면 결코 목표를 이룰 수 없다.

#마음챙김 #현재에집중 #몰입

현재에 집중하는 것이다. 지금 있는 곳, 지금 이순간을 자각하는 것이다. 나는 한 번에 한 가지 일에 집중하기 위해 마음 챙김에 다가갔다. 마음챙김은 몰입의 한 형태로 그 순간 집중하게 해줌으로써 산만한 마음 상태를 정돈해준다.

#불편한다리

부는 불편함으로 걸어 들어갈 것을 요구한다. 더 나은 삶을 위해서는 불편한 다리를 건너야 한다.

불편은 우리가 현재 있는 곳과 있고 싶은 곳 사이의 다리다. 우리는 그 다리를 건너거나 지금 있는 곳에 머물러야 한다. 선택은 물론 자신에게 달렸다.

#본질주의

한 가지 대상으로 시각을 좁히는 것이고, 단 하나의 과업에 에너지와 시간을 사용하는 것이다. 그러려면 온갖 대부분의 일들에 “아니오”라고 말하고, 단 몇 가지의 일에만 “네”라고 말해야 한다. 강박처럼 보일 만큼 하나에만 온전히 헌신하는 것이다.

“뭘 하지 않을지를 결정하는 게 뭘 할지 결정하는 것만큼이나 중요하다” 라고 스티브 잡스는 말했다. 

본질에 더 가까이 다가가기 위해서는 주변의 불필요한 요소를 덜어내야만 한다.

#감정의안내 #감각적인끌림 #내마음들여다보기

조용하게 들려오는 감각적인 끌림을 의미한다.

“감정은 인생의 내비게이션이다. 뭔가를 해야 한다거나 하지 말아야 할 때, 감정의 안내 체계가 길을 알려줄 것이다.” 

“너희들의 마음에서 들려오는 감정의 안내를 절대 묵살하지 말렴. 자기 감정의 근원에 가까이 있으면서 매일 잠시 멈추고는 내면의 지혜에 귀 기울여야 한다는 걸 잊지 마.”

#책임 

실패를 남 탓으로 돌리는 순간, 변화할 수 있는 기회를 놓쳐버리게 된다.

“자신의 문제를 지켜보고, 그것이 다른 누구도 아닌 자기 자신이 만든 것임을 아는 것은 고통스러운 일이다.” 소포클레스의 말이다. 그렇다고 실패를 외부 요인으로 돌리면 우리는 변화할 능력마저 잃는다.

#방향 #삶의방향 #작은일들의결과

“할 수 있는 게 거의 없는 것 같아도, 일단 발걸음을 떼라. 아무것도 하지 않으면 아무것도 남지 않는다”

“성공은 하루하루 반복된, 영향력 있는 작은 일들의 결과다”

삶의 방향성을 신중하게 잡으라. 방향을 설정하고 나면, 과정이 고되어도 마음에 큰 위안이 된다.

#질문하기 

문을 열 수 있는 요청을 하는 행위다. 꿈은 질문하지 않으면 사라진다. 대범하게 질문하지 않으면 삶은 좌초된 상태로 남게 된다. 

“많은 일들이 질문을 하지 않아서 사라진다”라는 영국 속담이 있다. 자신이 원하는 것을 소리쳐 말하지 못한다면, 문은 열리지 않는다. 최고의 기회는 다른 사람들에게  ‘그렇다’라고 대답할 기회를 줄 용기 있는 사람들에게 있다.

묻지 않으면 아무런 변화도 없다. 대범한 질문은 알을 깨고 나오게 된다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

하루의 시간표가 우리가 어떤 사람이되고, 무엇을 얻어내고, 평생 얼마나 부를 축적할 수 있을지를 결정한다.

오늘 보낸 시간이 내일을 말해준다.

성공이든 실패든, 시간표에서 시작된다. 방향을 가지고 시간을 가치 있게 쓰는 사람을 이길 순 없다.

- 늘 연말이되면 한해를 반성하고, 새해가 되면 새로운 한해를 잘 보내기 위해 새로운 다이어리를 사서 계획표짜기만을 반복한 나를 반성한다.

목실감과 시간관리의 중요성에 대해 다시 한번 느끼는 순간이다. 머리속의 계획들을 메모를 하면서 구체화하는 작업이 얼마나 중요한지 깨달았으며, 방향을 가지고 시간을 가치있게 쓰기위한 시간관리에 노력해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

질문하기-자신이 원하는 것을 소리쳐 말하지 못한다면, 문은 열리지 않는다. 최고의 기회는 다른 사람들에게  

묻지 않으면 아무런 변화도 없다. 나에게 질문하기란 참 어려운일이다. 내가 완벽하게 알고있어야 무언가를 질문할수 있다는 생각에 늘 조심스럽고 어려운 일이다. 지금부터는 내가 원하는 것을 소리쳐 말할수 있는 용기를 내볼테다.

명상- 하루5분씩 미지근한 차를 마시며 명상으로 하루시작하기. 내마음 관리하기.

지출을 억제하는것-돈을 적게 지출하고, 필요한 데만 쓰는 검약. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

열정과 열심으로 살았다고 말할 수 있는 사람.

결과보다 과정의 소중함을 아는 사람.

내면의 말을 기울일 수 있는 사람

목적을 가지고 살아가는 사람

행복감보다 만족감을 추구하는 사람.

세상을 더 나은 곳으로 만들려는 사람

자신의 행동이 영향력을 발휘하지 못했을 때도 노력을 다하지 않아서 실패한 게 아님을 아는 사람.

삶은 경쟁이고, 그 경쟁 상대는 시간이다. 삶의 의미는 목적 있는 삶이며 여러분은 그 내용을 선택할 수 있다.

게임에서 승리하기 위해서는, 오직 하루하루를 승리해야만 한다.

하루를 승리하기 위해서는, 웃어라.

하루를 승리하기 위해서는, 감사하라.

하루를 승리하기 위해서는, 목적을 가지고 시간을 써라. 흥미가 이끌리는 곳으로 가라.

내면의 지혜는 언제나 진실하다.

여러분이 사랑과 믿음이 가득한 패로 살기를.

자신의 길을 서낵할 자유를 얻기를.