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열반스쿨 중급반 독서 후기
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사: 피즈 부부
3. 읽은 날짜: 2024. 11. 27. ~ 11. 30.
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[p.7.] 과학자들에 따르면, 우리 뇌에는 입력된 목표에 따라 우리를 원하는 곳으로 데려가는 생체 경로 탐색 시스템이 있다. -> “RAS”
[p.35.] 남들보다 앞서는 비법은 출발하는 것이다. -마크 트웨인-
[p.39.] 정확히 ‘무엇을’하고 싶은지 또는 ‘무엇이’ 되고 싶은지를 결정하면 RAS가 알아서 길을 찾는다.
[p.41.] 할 일은 분명하다. 목표 목록을 만든다. 직접 손으로 써서.
[p.290.] 내가 하고자 하는 것을 해 본적이 없는 사람들의 조언은 무시해도 좋다.
[p.304.] 목표를 정하면 방법이 사방에서 나타난다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 책을 읽기 전에는 목표를 정하고 항상 ‘어떻게’ 달성할 것인가를 많이 고민했었다. 그런데, 책을 읽고 난 후 목표를 정하면 방법은 사방에서 나타난다는 것을 새롭게 알게 되었다.
2. 목표를 수기로 작성하면 효과가 있다는 것을 직접 경험함.
3. 투자 공부를 하면서 다른 사람들의 비판적인 시선을 걱정했는데, 내가 하고자 하는 것을 해 본적이 없는 사람들의 조언은 무시해도 좋다는 말이 나에게 힘이 되었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 목표를 수기로 적어 보기. 요즘 너무 많이 살이 찐 것 같아서 다이어트를 위해 집 현관문에 수기로 목표를 적어 두었다. “2042년 0월 0일까지 00kg를 만든다.” 이렇게 직접 수기로 목표를 작성하고 집을 나가고 들어올 때마다 목표를 시각화 해보니 머릿속에 다이어트 밖에 생각이 나질 않는다. 시작한지 며칠 되지 않았는데, 벌써 2kg 감량에 성공했다.
STEP5. 책을 읽고 난 후 한 줄 생각
“목표”를 “수기”로 작성하고 반복해서 보라. 그러면 어떻게든 방법은 생겨날 것이다.
댓글
주말동안 엄청 달리셨네요~ 수고 많으셨어요~^^
과제하시느라 수고 많으셨어요~~^^