[열중 41기 아파트_책읽go 투자자로 살아남조_책수성가] 4주차 독서후기_결국 해내는 사람들의 원칙_나도 결국 해낸다!

열반스쿨 중급반 독서 후기

#한 문장 summary

긍정의 이미지와 말을 뿌리내리고 전하라. 

#One message:  믿는대로, 말하는대로 이루어진다!

과학적으로 증명된 소원성취시스템인 우리 두뇌의 RAS의 힘을 믿고 

좋은 습관과 태도, 행동으로 꾸준히 지속한다면

우리가 원하고 믿고 말하는대로 이루어진다. 

그러므로 무엇을 이루고 싶은지를 설정하는 것이 무엇보다 중요하다. 

#One action:  매일 시각화, 확언 지속적 루틴화!!!

바라고 이루고 싶은 목표는 설정했으니 

꿈을 이뤄갈 수 있도록 

RAS와 나 자신을 믿고 

시각화, 확언을 꾸준히 해 나가자. 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙

2. 저자 및 출판사:  / 반니

3. 읽은 날짜: 2024. 11.30(토)~ 12월 2일(화)

4. 총점 (10점 만점): / 10점  

STEP1. 책에서 본 것 

#1장 망상 활성계(RAS)의 비밀 

1.마음이 무엇을 품고, 무엇을 믿는 몸이 그것을 현실로 이룬다 - 나폴레온 힐 

2.RAS는 뇌의 활성화 스위치, 동기부여 센터, GPS 등의 기능을 통해 원하는 것을 이루게한다. 

3.RAS를 내편으로 만드는 방법 - 내가 기피하는 대상(부정)이 아니라 동경하는 대상(긍정)을 RAS에 설정해야한다.

→ 부정적인 생각을 접고, 긍정적인 생각에 집중하며 RAS를 설정하기!

#2장.무엇을 원할지 결정하라.

1.어릴 때 처럼 목적의식이 분명하게 단순하게 살아라.  

2. 무엇을 원할 것인가 그것이 문제다. - 종이에 쭉 적어보라. 

3. 내인생의 주도권을 내가 잡겠다는 결심, 남들이 요구하는 것이 아니라 내가 원하는 것을 하겠다는 결심이 필요하다. 

4. 어떻게 보다 무엇을이 중요, 성취 방법보다 성취 대상에 집중을!, 왜냐하면 목표가 정해지만 우리의 RAS가 방법을 찾아주고 행동할 것이기 때문! 

5. 생각과 발상은 스파게티 덩어리처럼 엉켜져 있어 한 가지 생각을 고스란히 가랴내어 집중하기 어려우므로 

종이에 생각을 적으며 한가닥 한가닥 풀어주는 행위를 통해 집중할 한 가지(원씽, 본질)를 분리하기!!!

→ 내가 무엇을 원하는지 자기 탐색, 자기 대화를 통해 먼저 확인하라, 그 이후는 RAS가 책임진다. 

나의 경우 무엇을 원하는지, 무엇을 하고 싶은지 윤곽이 드러났으므로 RAS와 함께 이루어가면 된다.

→ 원하는 삶의 목표는 정해졌으나, 하고 싶은 소소하고 자잘한 버킷리스트를 정리해두자. 기록의 힘

그것도 손글씨로! 손글씨의 힘  

#3장 목표를 명확하게 정의하라. 

1.목표를 수치화하라. 수치화할수록 도달하려는 RAS의 추진력도 높아진다. 

2.목표는 긍정의 방향으로! 

3. 목표를 실감하라 - 이미지화=시각화  

4. 목표를 사방에 붙여두라 - 이사가면 프린트하여 정리해두자. 

5. 죽음을 앞둔 사람에게는 모든 것이 사랑과 관계로 귀결된다. 삶의 마지막에 남는 것은 결국 사랑과 사람뿐! 

6. 죽음을 앞둔 이들의 가장 큰 후회는 더 행복하지 않았던 것, 더 사랑과 관계에 집중하지 못했던 것, 감정에 솔직하지 못했던 것!!, 그렇게까지 열심히 일할 필요가 없었던 것, 타인의 기대에 충실한 것 

→ 솔직하게 감정을 표현하되 무례하지 않게, 사람과 관계에 집중하며 사랑하며 행복하게 살아갈 것, 

많은 욕심을 내지 않으며 소박하게 살아갈 것 = 언제나 가장 본질적이고 중요한 것을 의식하며 살아가자. 

→ 목표 다수 설정, UPDATE 하며 시각화, 이미지화

#4장 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다. 

1.마감을 정하면 계획에 추진력이 생긴다. 목표와 함께 기한도 반드시 옆에 명기해야한다. 

2. 좋은 데드라인의 조건: 달성가능한 데드라인,빠듯한 데드라인, 스타트라인을 겸한 데드라인 

3.목표 달성을 위해 해야할 모든 일을 논리적으로 쪼개 나가면 구체적인 과제와 시간표가 생긴다. 

4. 꼭대기 말고 다음 계단에 집중하라. 심리적으로 감당가능한 작은 단계로 목표를 쪼개는 것이 중요하다. 그래야 최종 목표의 덩치에 주눅들지 않고 계획한 일에 자신있게 집중할 수 있다. 

5. 데드라인은 생각을 행동으로 바꾸는 스위치다. 

6. 부정적 생각도 데드라인을 설정한다. 

→ 감정도 습관이다. 부정적 감정도, 긍정적인 감정도 습관이 된다. 긍정의 감정을 습관화하자. 

→ 지금 해야할 일은 앞마당 전체 전수조사가 아니라 당장은 평촌부터, 광명, 부천, 일산 서구, 강동구 순으로 전수조사해보자. 

→ 데드라인을 정한 목표: 집 매도=2025.1, 집 이사=2025.2

#6장 내 인생의 최고 결정자 

1.내 마음대로 할 수 있는 유일한 것은 생각과 태도이다. 

2.우리에겐 스스로 새로운 환경을 선택할 힘이 있다. 스스로 환경과 처지의 피해자가 되지 말라. 

누구에게나 자신의 인생을 선택할 능력이 있다. 

3.내 인생은 내가 선택들의 결과다. 자신의 인생이 마음에 들지 않는다면 선택의 질을 높이자.

4. 중요한 것은 내게 어떤 일이 일어냤느냐가 아니라 내가 어떻게 대처하느냐가 중요하다. 

5. 지금까지와 다른 결과를 원한다면 사고방식과 행동양식을 극적으로 개선해야한다. 

6. 일어났으면 하는 것에만 집중하자. 긍정의 것에만 RAS가 집중한다. 

7. 마음에 들지 않는 것이 있다면 그것을 바꾸라. 바꿀 수 없다면 그것을 보는 방식(=관점)을 바꿔라.

→ 내가 통제 가능한 영역과 그렇지 않은 것을 구분하고, 통제 가능한 영역을 긍정적으로 바라보며 행동하자. 

→ 변화를 원하므로, 사고방식과 행동양식을 확실히 변화시킨다. 기본 운동, 미모 / 독강임투!!!

→ 학하며 머리로만 지식을 쌓지 말고, 적극적으로 습하며 행동하자!!!

#7장 시각화 기법, 8장 확언의 힘 

1.시각화는 목표실현의 비결이 된다. 단순한 상상이 아니라 바람을 현실로 유도하는 리모콘 기능

2.마음은 글로 생각하지 않고, 그림으로 생각한다. 목표를 글로 쓰되, 눈에 보일듯, 

   손에 잡힐듯 생생하게 묘사하는 것이 중요하다. 

3.일어나지 않았으면 하는 온갖 것들을 시각화하는 것이 바로 걱정이다. → 긍정형 심상을 만드는 것이 중요, 필요!

4. 꿈과 바람을 줄기차게 시각화하면 내 마음이 그것을 정상적이고 당연한 일로 인식하기 시작한다. 

→ 긍정형 심상을 가지고, 목표를 달성한 내 모습을 상상하자. 

5. 시각화와 더불어 목표달성에 필요한 도구가 바로 확언!

확언은 이루고자 하는 것이나 앞으로 할일을 말로 표현하고 그것을 자신에게 반복하고 확인하는 것!!!

6. 사람의 인생은 그 사람의 말말말의 총집합니다. 

→ 시각화하고 싶은 이미지: 공간 사업자로 3가지 공간과 그 곳에서 즐겁고 행복하게 일하는 나의 이미지 

→ 확언하고 싶은 메시지: 

 1. 나와 우리 가족은 가정의 울타리 안에서 마음과 몸과 영혼이 건강하고 평안하게 성장한다.

 2. 나는 공간과 교육 사업자로 성장한다. 2025년 첫 발을 내딛는다.

 3. 나는 만나는 학생과 아이들, 가족, 이웃, 지인, 친구들에게 긍정과 따뜻한 언어를 전하는 사람이다. 

#9장 버릇 바꾸기 

1.생산적이고 성공적인 사람은 자신에게 중요한 것을 꾸준히 한결같이 실천한다. 

최고의 성과자에게 중요한 것은 성과 자체가 아니라, 꾸준한 실천이다!!!

2.발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이 하는 것이다. 

→ 좋은 습관들(운동, 명상, 시각화, 확언, 독강임투 등) 알았으니 꾸준히 한결같이 실천해나가자. → 조금만 더 나아가 식습관을 채식과 소식으로 변화시켜 가보자. 

→ 부정적 영향을 주는 사람들과 만남의 빈도를 줄이고 긍정의 영향을 주는 이들과 더 많이 교류하자. 

#10장 확률게임 

1.평균의 법칙: 어떤 일을 할 때 투입 대비 결과의 평균수치가 나온다. 그것을 확인 및 정리해보고 수를 늘려가보며 확률을 높여가라. 매도를 위한 부동산 매물 수 증가도 마찬가지의 일 

2. 파레토의 법칙: 80/20 일상의 모든 일에 해당된다. 가장 중요한 20%에서 80%의 결과가 나오게 된다. 내 삶의과 시간에서 공을 들여할 80%의 결과와 가치를 내는 핵심 20%가 무엇인지 확인하고 꾸준히 실천하라!!!

내가 열정있고 가장 자신있고 잘 하는 것!

→ 세종에서의 일을 줄이고, 링크에서의 업무를 늘려나가보자. 

행정과 데스크의 일이라도! 사업을 위한 준비, 경험!

#11장 웃음이 만병 통치약

1.웃음은 만병통치약, 하루에 더 웃고 즐겁기 위해 노력하자. 

장운동, 뇌로가는 산소량을 늘리고, 엔도르핀을 분비하고, 면역력을 튼튼하게 해주고, 기분을 밝게하고 인생을 펼쳐준다. 

2.긍저적인 사고와 유머를 잃지 않는 것이 중요하다. 부정적인 상황에서도 긍정적인 면을 보는 내공을 기르자. 

긍정적인 면을 보는 것은 개인의 결심이고 선택이다. 긍정적인 면을 RAS를 통해 프로그래밍하면 그것이 현실이 된다. 

3.발끈하는 것도 선택반응이다. 다른 사람들은 나를 기분나쁘게 할 수 없다. 내가 기분 나쁘기로 결정했ㄱ 때문에 기분 나쁜 것이다. 발끈함은 남이 내게 가하는 것이 아니라 내가 취하는 태도다. 발끈하는 것은 내가 내 문제를 받아들일 여유와 능력이 없음을 만천하에 알리는 것과 같다. 

→ 더 웃고 더 즐겁게, 더 행복하기 위해 노력하자. 순간순간 행복과 즐거움, 웃음의 빈도를 늘려가자. 

→ 발끈하는 것도, 유머를 선택하는 것도 모두 개인의 결정이다. 어렵고 힘든 상황에서도 웃으려고 애쓰자. 

발끈하지말자. 내 감정을 부정한 것에 내어놓지 않는다. 

#12장 두려움과 걱정 극복 / 13장 좌절과 포기 금지 

1.나도 모르게 바라지 않는 일을 생각하고 있다면 그것을 깨닫는 즉시 머릿속 그림을 바꾸는 것이 해법이다. 내가 원하는 결과만을 생각한다.

→ 규인과 규원의 사춘기 기간동안 생길 두렵고 염려되는 일보다는 그 시기 우리가 그 동안 잘 쌓아놓은 

관계의 힘으로 진심과 즐거움을 담은 대화로 건강하게 그 시간과 시기를 보내게된다. 

2. 추진하는 일이 있을 때 가만히 있지 말고 주위에 생각을 타진하자. 밑져야 본전이다. 부탁은 지극히 간단한 일이나 종종 엄청난 결과를 가져온다. 부탁의 비결은 끈기이다!!!

3. ‘그때’가 오기전까지 포기하지 말자 생각을 너무 일찍 접지 말자. 

→ 매도가 되기까지 할 수 있는 것 다 해보자!!! 다른 부동산에 더 내어보자. 

#14장 파산지에서 갑부로 

1.파산자에서 갑부로 이끈 힘은 

1)목표를 명확하게 정의해 종이에 적는다. → 목표 설정

2)중요도와 실행가능성 기준으로 세 부류로 목표 나누기 : 1순위 목표들에 데드라인 정하기 → 데드라인 설정 

3)어떻게가 사방에서 보이기 시작하면 뚝심있게 밀고 나가기 → 흔들리지 않고 추진

3-1)새로운 습관 축적, 긍정형 확언, 시각화 활용

3-2) 낙관과 유머

 #15장 몸에게 지령을 내려라 

1.진심으로 원하는 목표가 있고 그 목표로 향하는 길에 나서면 새로운 문들이 열린다. 

→ 비록 마음이 무너질 정도로 힘든 시간을 보내야하고, 아이들에게 부정적인 영향이 있을 수 있겠으나 

반드시 새로운 기회의 문을 여실 주님을 믿고 나아갑니다. 

STEP3. 책에서 깨달은 점 

P120. 세상에 내가 아는 만큼 베풀지 않는다. 내가 행동하는 만큼 베푼다.  

월부를 통해 독강임투의 과정으로 학습하고 있다지만  

정작 나는 강의를 듣고, 독서를 하는 수동적인 배움, 즉 學을 하고 있다면

적극적으로 내가 내것으로 익히고 만들려는 習이 부족한 상황임을 깨달았다. 

이 배움을 하는 이유가 결국 투자를 잘 하기 위해서인데 

비교평가를 통해 1등 뽑기와 투자 결론을 내리는 과정과

투자를 위한 가장 중요한 활동인 시세트래킹을 통한 가격 관찰을 전혀 하지 않고 있다. 

독강을 통해 알아가고는 있으나 

투자를 위한 본격적인 행동은 전혀 하고 있지 않는 반쪽 아니, ⅓쪽 공부만 하고 있는 것이다. 

배움을 내것으로 체화하고, 내면화하기 위한 習으로 승화시켜가기 위해 

투자 결론을 내리는 것과 

시세트래킹을 통해 가격 관찰을 꾸준히 해 나가자. 

STEP4. 책에서 적용할 점

1.매일 5분 시각화와 확언(긍정확언, 목표확언) 실천

2.학에서 습으로 승화하기 위한 적극적 움직임: 시세트래킹과 전수조사

3.긍정의 캐릭터가 되자 - 긍정의 생각, 언어, 태도와 행동까지!!!

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p15 사람은 그가 온종일 생각하는대로 된다 -  마르쿠스 아우렐리우스 

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