열반스쿨 중급반 독서 후기
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사: 앨런피즈, 바바라피즈/ 반니
3. 읽은 날짜: 24.11.30
4. 총점 (10점 만점):9/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
1장
RAS라는 뇌의 망상활성계가 있기 때문에 우리는 긍정적인 생각을 하고 그것을 끊임없이 입력하는 것이 좋다.
2장
내 인생의 주도권을 내가 잡겠다는 결심,
남들이 요구하는 것이 아니라 내가 원하는 것을 하겠다는 결심이 필요하다.
그것을 어떻게 이룰지는(RAS가 알아서 함) 생각하지 말고 무엇을 원할 지 결정한다!!
손으로 직접 내가 하고 싶은 일에 목록을 작성하자!
이것은 R A S에게 우리가 하고 싶은 것을 찾으라고 명령 하는 것 과도 같다.
3장 목표를 명확하게 정의하라
목표는 긍정형으로~! 수치화해서 작성하기!!
정말로 눈에 차는 것을 목표로 삼자.
눈에 들어오는 것 중 그나마 나은 것에 안주하지 말자.
가장 중요한 첫걸음은 최종 결과를 획득 하는 자신의 모습을 상상 하는 것이다.
4장 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다
꿈에 마감을 정하고 목표를 잘게 쪼개 계획한다.
“지금 당장 시작하자!”
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
이전에 이 책을 읽었을 때와 지금 내 생황이 달라지니 적용점도 달라진다.
아이가 아직 어리고 부모와 함께 살기를 원하지만 때에 따라 너무나 심하게 대하는 상대에 대해 내가 인정하고 끌어당겼기 때문에 벗어나는 것도 내가 결정해야한다고… 나는 이 상황 속에서 가장 지혜롭고 현명한 해결책을 생각해 보자!
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
내가 원하는 삶! 10-20가지 작성해 보기
-아이와 지방에 살며 자연을 만끽하고, 일반 아이들처럼학원에 치이지 않고 좀 더 창의적으로 학습하며 클 수 있는 대안학교를 보내고 싶다.
-연기를 배우며 맘껏 감정표현하기
-멋진 플라워샵 차리기
-강이나 호수가 보이는 뷰가 채광이 좋은 멋집 집에 살기
-세계여행하기(미국이나 캐나다, 북유럽- 오로라보러, 그리스, 터키)
-행글라이딩 해보기
-첼로나 악기 1가지 배우기
-승마 배우기
-내가 좋아하는 음악을 1곡 아무것도 하지 않고 듣기
-필라테스나 요가 운동하기
-국내 안 가본 곳 여행하기
-영어 배우기
-꽃 분야 실용서 베스트셀러 쓰기
-세계 유명한 플로리스트가 되어 세계로 나가기(일본 유학-꽃 배우기)
-외국에서도 한두달씩 살아보기
-명상 배우기
위 리스트 중 우선순위로 해보고 싶은 일이 있다면
내가 지금부터 해야할 일이 뭔지 잘게 쪼개어 매일매일 꿈에 가까이 다가가고, 구체적으로 달성하고 싶은 날짜 수치 등으로 나타내 보자!
*나는 24년 12월 중으로 53kg를 유지한다.
나는 25년 2월까지 지방에 1호기 투자를 한다.
*내가 월부에서 부동산 투자 강의를 듣고 이렇게 공부하고 있는 것도 바로 나의 RAS 활동한 결과물이다.
나는 그것을 수첩에 적지도 않았지만 끊임 없이 생각 하기는 했다. 생각하기만해도 RAS 가 작동을 하는데
쓴다면 그 능력은 더 강아 되지 않을까?
*꿈을 이루는데 필요한 강좌를 등록하고,
라는 구절을 보니 유튜브에서 하는 연기강좌는
월 8만원이니까 한번 해보자! 생각이 들었다.
방법을 찾으면 길이 있다.
한예종 연극원
아빠 돌아가시면 아이랑 친정엄마랑 지방에 저렴한 아파트 사서 대안학교 있는 곳으로 이사가자!
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
나중에 인생을 돌아볼 때 젠장 해보기라도 할 걸 이렇게 말하는 것보다 ‘세상에 내가 그런 짓도 했다니’ 이라고 말하는 편이 났다
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