열반스쿨 중급반 '결국 해내는 사람들의 원칙' 독서 후기 [열반스쿨 중급반 41기 84조 샐리]

열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙

2. 저자 및 출판사: 반니

3. 읽은 날짜: 2024.11.30

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

#사직 # 새로운 시작 #처음은 누구나 힘들다 #결국 해내는 나를 믿자!

- p.67 그렇게까지 열심히 일 할 필요가 없었다.

- p.67 건강을 잃는 순간 모두 늦은 일이 되고 만다.
- p.45 JOB은 '파산을 겨우 면한 상태(Just Over Broke)'를 뜻한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

지금까지 인생을 살면서 나를 지배한 가장 강력한 문구는 “어떻게 하면”이다. 

어떻게 하면 내가 이 문제를 해결할 수 있을지, 어떻게 하면 내가 원하는 것을 얻을 수 있을지 등

당장 넘을 수 없는 산에 부딪히면 항상 떠올랐던 문구가 ‘어떻게 하면’ 이었다.

돌이켜보니 포기를 할 생각이 애초에 없었던 것 같다.

그 산은 당연히 넘는 것이고 나는 어떻게 하면 보다 효율적으로 넘을 수 있을지 방법을 택하면 되는 것이다.

즉, 나라는 사람은 나도 모르는 사이에 RAS를 활성화 시키고 있었던 것이다.

그런 의미에서 “나는 부자가 된다. 그래서 전국을 다니며 강의를 할 것이다!”

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 미래 목표 명확히 하기
2. 미라클 모닝 루틴 만들기: 명상 5분→운동 5분→독서 20분
3. 체중 10kg 감량
4. 건강한 제철 음식 섭취
5. 목실감시금부 습관화 하기
6. 작은 일에 목숨걸지 않기
7. 좀 더 너른 마음으로 사람 품어주기
8. 1,000만원 이상/월 벌기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구