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열반스쿨 중급반 독서 후기
결국해내는 사람들의 원칙
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목:결국해내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사:앨런피즈.바바라피즈/반니
3. 읽은 날짜:11/22-30
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[무엇을 원할지 결정하라]
#내인생의결정권#RAS#목표노트
문제에 밀리지말라. 꿈을 밀고 나가라.
여기말고 다른곳에 있고 싶다면 거기가 어딘지 결정하라 결정하기전에는 지금있는 곳에서 벗어나지 못한다.
인생에서 성취감을 얻지못하고 결핍을 느끼는 이유는 자신이 원하는것이 무엇인지 결정한적이 없기 때문이다
타인의 의견으로 자신을 재단하지 말고 "어떻게"를 생각하지 말고 내가원하는것이 무엇인지 아는것이 가장 중요하다
*방법:목표노트만들기(남들보다 앞서나가는 비법은 출발하는것이다)/손으로 목표쓰기/읽기/수정하기/눈에보이는것에 붙이기/생각나는것 추가
[목표를 정확하게 정의하라]
#목표의수치화#목표실감#긍정연필#지금당장
-목표를명확하게 정의하고 수정하고 목록을꾸준히 늘리기
-목표의식은 장수의비결이고 건강행복한삶의 비결이다 꾸준한 목표설정으로 내잠재력확인하고진면목을 볼수있다
-남이아닌 내가진정으로 원하는것을 찾고목표로 삼기
-목표목록을 쓰고 고쳐쓰기 많을수록 좋다
-지금당장 시작하기
[데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다]
#데드라인#스타트라인
현실적이고 빠듯하고 스타트라인을 겸함 데드라인을 세우라
-데드라인을 정하지 전까지는 그저 꿈에 불과
-데드라인은 시행명령이다
-부정적인생각도 데드라인 걸수있음 모든것에
-대형목표는 한입크기로 나누고 한번에 한조각씩
-데드라인은 현실적이고 적당히 촉박하게
즉시시작한다
STEP3. 책에서 깨달은 것
처음단원부터 거론된 RAS의개념.뇌과학 학술적인 이야기를 보며 조금 당황했다 처음부터 무슨이야기를 하고 싶은건가.. 무슨관련이 있는것인가..하지만 한단원한단원 읽으며 이번 추천도서중 제일 재밌고 몰입해서 볼 수 있게 되었다
마음속의 떠다니는 목표는 굉장히 많이 있지만 스스로 답답하고 흐릿하게 느꼈던것은 내가 정말 원하는것이 아닐 수도 있겠구나, 남이 정해놓은 꿈대로 남이 좋다고 해서 목표라고 정해놓은 것은 아닐까 라는 생각이 들었다
핸드폰에 익숙한 내가 저자의 말대로 직접 목표를 손으로 적어가고 상중하를 나누며 내가 이런것을 좋아했구나 이런생각을 했었구나 다시한번 목표나 꿈이 선명해 지는것을 느꼈다
특히 데드라인을 정하자마자 가슴이 뛰고 마음의 기준이 명확해지는 느낌이 들었다
현재의 나는 내가 선택하여 만들어온 결과이며 영향은 있을 수 있지만 누구를 원망하는 것은 의미가 없다 라는 저자의 글에 동의한다 그말인즉슨 앞으로의 나의 모습은 내가 정하는대로 ,나의 선택과 노력으로 더 나은 내가 될 수있다는 것이겠지 저자가 제시한 다양한 방향으로 실천한다면 조금 더 나의 꿈에 다가갈 수 있을거란 기대가 된다
고민할 시간에 ‘지금당장 ’시작하기!
원치않는것들에 골몰할 시간에 원하는 것에 집중해RAS를 가동시키기!
매일목표를 설정해 달성하는 습관들이기 !
부정적인생각아닌 긍정적인 나의모습으로 비전보드의 꿈을 반드시 이루기!
STEP4. 책에서 적용할 점
1.핸드폰하며 쉬는 시간 유튜브보는 시간을 타이머로 시간을 정해놓고 40분안으로 제한한다
2.현재의 대출과 한달 카드사용 사업지출 고정지출 모두 정리해보고 목표금액과 비례해 소비를 줄이기
3.매일의목표 한주의목표 한달의 목표 1년의목표를 적고 수정하기
4.일어나면 기도하고 매일 목실감으로 하루를 맺는다
5.특별한일이 아니면 학원스케쥴 변동을 하지 않고 반드시 한달에 한번 특강준비/아이들 진도관리를 한다
6.부동산 공부 투자공부 하루에 4시간
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
내마음대로 할수있는 유일한것이 있다면, 그것은 생각과 태도다 p102
내인생이야기를 쓰면서 남에게 펜을 넘기지 말라 p92
지금까지 하던대로 하면 지금까지 살던 대로 살게 된다 p109
최악의 실패로 보였던 것의 한 걸음 밖에 최대의 성공이 있다,p232
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