[독서 후기] 그릿

<그릿> - <강한집념>

1. 1부 - 그릿이란 무엇인가 → 꺠달은 점!!!

  *그릿, 성공의 필요조건 : (대단히 회복력이 강하고 근면) + (원하는바가 무엇인지 깊이 이해)

                                       : (열정) + (끈기) = “그릿”

      *열정이란? - 인생에서 이루려는 일(상위목표 일수록 그자체가 목적, 하위목표일수록 목적을 위한 수단)

      *끈기있게 버틸 수 있는가 

  * 재능에 현혹되는 이유 : 그릿과 재능은 별개, 재능만 강조할 경우, 노력에 대한 관심을 잃게된다.

  * 재능보다 2배 중요한노력  : 성취 = 재능 * 노력2배

                                              기술 = 성취 * 노력  , “시작한 일을 끝까지 해내는 자세”, “근면성”

  “탁월성에 도달하는 데는 지름길이 없다”

  *그릿을 키우는 4가지 방법 - 관심을 가지고, 연습(의식적연습)으로 습관을 만들고,

                                               목적의식을 찾고, 희망을 스스로에게 가르친다.

  2. 2부 - 포기하지 않는 나를 어떻게 만드는가 → 적용할 점!!!

  *관심사를 분명히 하라(목표, 즉 열정을 쫒아라)

   -열정은 발견하고 키우는 것이다. 

   -열정은 계시처럼 단번에 오는 것이 아니다. 그러니 몇년 동안 힘껏 그리며 다듬어야 하는 것이다.

     ("실험해보라, 시도해보라 아무것도 하지 않는 것보다 분명 많이 배우게 될 것이다.!!)

  *질적으로 다른연습을 하라(의식적은 연습)

   -기술을 향상시키는데는 연습의 효과가 당연 으뜸이다. 

     일부분에 치중했다가 처음부터 다시 반복 또 반복이 답이다.

   -몰입과 그릿 : 투지가 강한 사람은 의식적인 연습을 통해 → 몰입 경험

   -계속연습하다 보면 자동화(습관화)가 된다. 

  *높은 목표의식을 가져라(=자기중심적 관심 + 타인중심의 목적)

   -그릿의 기초가 되는 동기 - “이타성”

   -인생에서 최고의 순간들은 위기를 잘이겨냈을때, 자세히 보면 타인의 유익과 관련되있을 것이다.

   *희망을 품어라(=칠전팔기, 다시일어나는 자세)

   -"할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없다."

   - 낙관적 사고방식을 가져라, 성장형 사고방식(좌절과 실패를 맛보더라도 원인을 분석하고 교훈을 얻어라)

   -"죽을 만큼의 시련은 나를 더 강하게 만든다"

   -"나는 실패해도 낙담하지 않는다" → “나는 실패해도 오랫동안 낙담하지 않고 다시 일어선다”